腰部脊柱管狭窄症ストレッチに該当するQ&A

68歳の男性です。宜しくお願いします。長い間腰が痛くなったり慢性的に重たい感じです。ここ数年は右膝が痛くなり数回転んでしまい階段も上り下りできない状態でした。近くの個人整形外科、総合病院の整形外科や県内の有名な権威の医師がいるな病院の整形外科に行って診て貰いましたが、膝はMRIでは異常が無い、腰はレントゲンだけ撮って第4と第5の椎間板はほとんど潰れてる状態で、脊髄がS の字に曲がっている、骨盤が歪みが原因、特に治療なし。 明らかに腰と膝は痛いのにさらっと診ただけで、権威と言われる医師は腰のレントゲンもみんないで異常は無いと馬鹿にしたような態度でした。そこで県内の主に脊髄専門の整形外科で診察したところMRAや症状から腰部脊柱管狭窄症と診断され、症状からすぐにでも手術をした方が良いと思うが、私が心房細胞でリクシアナを飲んでいるので血栓のリスクがある事から薬(タリージェ錠5mg朝夕2錠、トアラセット配合錠1日食後3回、を処方して2週間後の様子を聞かせてほしいとのことで、2週間後10の痛さが7ぐらいになっている事を報告しましたが、その程度ですかとおっしゃり、手術をしましょう！と急に言われたのでびっくりしました。医師にもう少し薬で様子をみたい旨を伝え1ヶ月間の薬を処方してもらい、診察を受けた痛さは10から4くらいになった旨を伝えたところ、もう少し様子を見る頃になりました。 手術覚悟で診察していただいたのですが、薬やストレッチなどで普通の生活が出来るのであればそれが一番と考えてますが、先生方のご意見をお聞きしたいと思います。 狭窄症は軽症が2箇所、手術をした方が良いと思われるところが2箇所、全部で4箇所の狭窄症があるようです。 また、狭窄症から膝痛や股関節痛が関連して起きるのかお聞きしたいです。 今まで先生の中にはそのようなことをおっしゃる先生もいました。宜しくお願いします。

側湾症と腰部脊椎管狭窄症があり通院とリハビリをしています。 痛み止めとしてロキソニンテープ100mgとロキソニン60mgが処方され、ロキソニンテープは週に3日程度一回に1〜2枚、 飲み薬はどうしても痛い時、週に1〜2錠飲んでいます。 NSAIDSを生涯で5000錠以上摂ると慢性腎臓病になるリスクが8.8倍になるという記事を見ました。 できれば腰の手術は避けたいので、鎮痛剤を利用しながら、運動リハビリ、ストレッチでやっていきたいと思っているので、このまま飲めるのか心配です。主治医は「頻繁に飲んでるわけではないので心配いらない」と言うのですが、生涯5000錠と言うのが気になります。 季節性の頭痛もあるので、アセトアミノフェンやバファリンを飲むこともあります。 今の所様子見の小さい腎臓結石がありますが、腎臓機能に問題はありません。

以前も相談させていただきましたが、右の股関節まわりの痛みから始まり、半年後から坐骨神経痛らしき腰や脛やお尻の裏の痛みも出てきました。 全部右側だけです。 股関節、腰部のレントゲンでは大きな不具合はなく、腰椎のMRIでは脊柱管狭窄症とのことでしたが、痛みが出るほどではないと主治医に言われました。 ミオナール、リマプロストアルファデクスは1ヶ月服用しましたが全く変化がなく、ロキソニンで痛みを抑えています。 歩けないほどの痛みではないですが、庇って歩くせいかとても疲れます。 以前は、長く歩くと痛みが取れていたのですが、ここ2～3ヶ月はストレッチやウォーキングで痛みが強くなる気がします。 温めても改善せず、今のところ効果があるのはロキソニン服用だけです。 股関節のMRIはまだ撮っていないのですが、レントゲンではわからない病変が見つかることもありますか？ １年続く痛みでメンタルをやられそうです。

坐骨神経痛が長引いて、左ふくらはぎが長い間しびれて、痛みが無いので神経痛疼痛薬（タリージェ25mg)と牛車腎気丸を服用しながら、軽い歩行やプールで歩いたり、泳いだりしていましたが、2-3日に坐骨神経痛に効くストレッチをしたら、翌日あたりから日に日に症状がひどくなり、タリージェ25mgの代わりに、ボルタレンを飲み始めましたが、変わりません。5年ほど前に整形外科でリリカと鎮痛剤は併用しないとの言われましたが、現在も変わらないのでしょうか、ダメであれば主治医の意見を待たずにタリージェを50mｇに 増やして服用することも良いのでしょうか？　（坐骨神経痛の原因は腰部脊椎管狭窄症からきていると思います。）睡眠中もしびれや痛みが感じられ、寝不足が続いています。 今日と明日をしのいで来週火曜日あたりに、硬膜外ブロック注射を受けようと考えています。

55歳男性です。昨年7月に右膝人工関節置換術を致しました。その際32年前に右膝前十字靱帯断裂の為人工靭帯の手術をした時のクリップが除々に出っ張ってきてしまい人工関節の手術と同時に除去して頂きました。その後術後から足の甲、足の裏、足指まで痺れるようになり酷い時は土踏まずが強く握られているような痛みが出ます。担当医の先生の説明では人工関節の手術自体は予定通りの時間で終了、ただクリップを抜くのに思いのほか時間がかかりペンチが曲がってしまう程だったそうです。翌8月末頃に腰痛と右太もも裏の痺れを感じレントゲン、MRI検査を致しました。結果腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア(4番5番の間)の診断でした。その為メコバラミン錠を服用し9月からプレガバリンカフとリマプロストアルファデクスを服用し始めましたが改善なく、担当医の先生は薬を服用しても1年から1年半はかかるので腰も様子を見て我慢出来ないようなら手術をするとの事でした。その後筋トレやストレッチを続けたのですが、少しずつ足が細くなりまた痺れも更に酷くなったので、先月後方椎体間固定、腰椎椎間板ヘルニア摘出、自家骨移植の手術を受けました。ヘルニアによる痛み痺れは改善されていると思いますが未だに足の裏、足の甲、足指の痺れは変わらずとても耐え難いです。このまま1年から1年半薬で様子をみるのか、他に何か良い治療法があるのかお教え頂けないでしょうか。写真はクリップを除去した場所で膝下の脛のやや内側です。宜しくお願い致します。

68歳男性です。5年前に前立腺癌でサイバーナイフで治療していただき、PSAも安定してます。地元の総合病院でその後の経過等を診察してもらっています。若い時から頻尿でした。5分も経たないうちにもようす時もあり困った時も多々ありました。医師が3ヶ月に一回診察していただいていますが、残尿が平均200ccはあります。(120〜300cc)医師は膀胱の機能は元に戻らないから、これ以上残尿が多く続くとカテーテルで自分で１日4回は出さなくてはならないと言っております。前立腺癌の検査や放射線治療でカテーテルを挿入しましたが、あの痛さを１日4回も味合う事にはなりたくありません。また、４回も面倒で何処かに行く時はどうするのでしょうか？　かと言って加齢にはかないません。現在は朝夕2回シロドシン錠4mgを1錠づつ飲んでおります。効いているのかよくわかりません。これ以上の薬はないとの事です。泌尿器科の先生は、今ギリギリのところでこれ以上残尿が多くなると腎臓の病気になるので自力でのカテーテルはやむ得ないとおっしゃっております。 今の所、検査では腎臓、肝臓、PSA、尿検査など異常は有りません。 先生がおっしゃるに前立腺癌の放射線治療での副作用なども考えられる様です。 そこで先生方にお聞きしたいのは、この残尿検査での量でカテーテルが必要かどうか？　また、もっと強い薬で残尿を減らせないかどうか？　膀胱の機能は少しでも元に戻らないのか(薬やストレッチなど)？等でございます。どうかよろしくお願いします。 それと私は現在、腰部脊柱管狭窄症で手術も考えております。今はリクシアナを飲んでおります関係上リスクを考え薬を飲んでおります。これも排尿や排便に関係する事は承知致しております。

先月標記の件で相談させていただいた件の続報・ご相談です。 利き足である右足太もも裏と、ふくらはぎ内部がつったように痛く、歩くのがつらいです。初め近所の整形外科医院では腰のレントゲン撮影後、狭窄症ということで牽引していましたが痛みは消えていません。(近所の医院なので現在も1週間に一度程度は牽引のため通院しています)更に大きな病院で再度診療してもらいレントゲン及びMRI、血液検査を行いましたが”腰部脊椎管狭窄症”として明らかな障害やASOの懸念はない旨診断されました。その際、痛み止め+胃薬、リマプロストアルファデクス錠、メコパラミン錠を処方され現在も服用しています。振り返ると、足が痛くなり始めたのは４月頃からで、それまでは腰痛があったのですが今は足の痛みと引き換えにこれは消えています。今まで2カ所の医療機関での診断では”狭窄症の恐れ”という発言はありますが、明らかな病名の発言はありませんでした。自身で色々調べましたが、思うに”座骨神経痛”ではないかと考えています。また自身で出来る改善策として、現在座骨神経痛や狭窄症に効果があるようなストレッチは続けています。上述の足の痛みは座っていれば感じませんが、立ち上がるとすぐ痛みを感じます。無理にでも歩くようにしていますが、通勤も公共交通機関利用でかつ遠距離なためつらいです。早く改善したいと願っています。

２日前に相談しましたが。説明不足のところがあったので再度の質問です。 ２年前から間欠性跛行の繰り返しだったため４か月前に腰部脊柱管の手術をしました。幸い痛みは取れ５０００歩歩いてます。 ただ左脚に違和感があります。階段や長い歩行をするとスムーズに足が出ません。 整形外科の執刀医は「１～２年脊柱管狭窄症だったから、筋力の回復は半年から１年かかるかもしれない」と言われました。 こちらのサイトに相談したら、念のため脳神経内科か外科で見てもらったらとアドバイスいただき１２月に脳、今月頸椎のMRIを受けました。 脳神経内科の先生は画像で見る限り気になるところがあるが、脳梗塞、脳出血、血管の所見は見られない。 気になるところは？という質問に「ちょっと形がへこんでいる箇所が２カ所ぐらいある」 画像を見せてくれましたが確かに白く映っている箇所の一部にへこんだところがある感じです、でも素人が見てもわかりません。「ほらここ。なんなだろうな、足の違和感は脳からきてるかも、脳は全体的にきれいです、糖尿病の影響かな（HA1c6.7～7.0）」「過去の脳出血の後でしょうか」に否定も肯定もなかったです。 でも病名を言ってくれないです。足の筋力は時間がかかるがストレッチ、筋力体操して回復を待とうおもっていただけに、なんとも不安な診断です。サアミオン錠を処方されました。頭がすっきりする薬だそうです。 来月また診察に行くことになっています。その時、なにを聞いたらいいでしょうか？ 何分脳のことなので不安です。違う病院で見てもらったほうがいいでしょうか。その場合画像とともに紹介状をお願いしてもいいでしょうか。

腰痛、脊柱管狭窄症発症で一年半前に１ヶ月入院して退院後は月一回の頻度で通院しています。狭窄症の症状は落ち着いています。背中に違和感があり詰まるような感じ違和感があり現在通院時はその症状メインで診てもらっています。内服薬のトアラセットを服用しており、ストレッチをしています。 心臓に持病があり、心不全、心房細動、心房粗動を発症し一年半前にカテーテルアブレーション治療を二回受けて現在は月一回頻度で通院、内服薬を沢山の種類飲んでいます。再発はしていません。 糖尿、高血圧も持っています。心臓を診て頂いている先生に診て頂いています。これは内服薬を飲んでいます。 約二年前から飲酒は控えており、月に一回飲むか飲まないか位です。 今年の夏場、外食した時に飲酒した後に、胸が苦しくなり息切れしていまい、腰部の痛み圧迫感が酷くなってしまいました。その際は、嘔吐したら症状は治まりました。一時的なことかと思いましたが、最近２ヶ月ぶりに外食の際に飲酒した後に同じような症状がでました。 飲酒量は共に生ビール一杯、焼酎ロックグラス一杯でした。恒常的な飲酒をしなくなって約2年が経過しアルコールを受け付けなくなってきてそういう症状が出たのであればまた良いのですが(飲酒を止めれば))頻脈、不整脈みたいな症状が出て腰部の圧迫感、痛みも一時的にですがかなり強くでてしまい少し不安です。 ○飲酒習慣がなくなり、身体がアルコールに対して受け付けなくなったのが要因なのか、飲酒後、心臓に芳しくない症状が出たのもそれが１つの要因なのか？また飲酒後腰は違和感、詰まるような症状が強く出たのも飲酒が要因なのか？心臓と連動した症状なのか、同じような症状が二回出たので少々不安になりました。 長文失礼します。よろしくお願いします。

4年ほど前にも相談した内容となります。 平坦な道を歩いている時に、両足の太もも(膝の直ぐ上の箇所)に力が入りづらく、リズムよく速く歩くことができなくなって来ています。最近は、足の裏にもわずかにしびれのような違和感を感じるようになりました。4年前から徐々に悪くなってきています。 一方で、階段の上り降りはあまり違和感を感じません。スクワットなどの運動も50回程度は可能です。歩いているときに違和感を多く感じます。 今まで、内科、整形外科等で、脳のMRI、腰部のMRI、大腿部の筋電検査、脚のレントゲンなど検査していただきましたが、特に異常となるところは見当たらないとのことでした。また、椅子に座っている時間も長く、その影響もあるかもしれないとのことで、いくつかの下肢のストレッチ、運動を続けていますが、一向に改善する気配はありません。 ネットや書籍などで、脊柱管狭窄症などの病名を目にすることも多いのですが、その関連についての質問となります。 1. 脊柱管狭窄症は、大腿部の脱力感、足裏のしびれなどの要因となりますか。 2. 脊柱管狭窄症は、MRI検査でその有無を特定することはできますか。 3. 過去に腰部のMRI検査を受けていますが、検査では判明しない微小な狭窄もありますか。 4. 再度、MRI検査を受けることは妥当ですか(同じ結果となり意味がないですか) 5. 脊柱管狭窄症以外で、大腿部の脱力、足裏のしびれなどの要因となる疾患などありますでしょうか。 6. 原因を特定するために、推奨される医療機関、検査方法などありますでしょうか。 多くの質問となり恐縮ですが、よろしくお願いします。