授乳中のアルコールについてです。
現在間も無く産まれて一ヶ月に
なる子を育てている母です。
今が現在完母で育てているのですが
仕事の都合上お酒を飲んでしまいました。
飲んだ量は焼酎20パーセントのものを
150ml程度お茶割りと12パーセントの
シャンパンをシャンパングラスで二杯。
元々お酒は強かったのですが
久しぶりのお酒でほろ酔いでした。
そして搾乳したおっぱいを旦那に
仕事中飲ませてもらっていたのですが
どうも足りなかったのか帰宅後
泣いていたため、ミルクも用意して
いなかったのでそのまま授乳
してしまいました。
してしまったことなので、今更
なのかもしれませんが後悔と不安で
胸が押し潰れそうです。
何かアドバイスなどがあれば
教えていただけないでしょうか??