30歳女性です。
首の筋(左右両方)がよくつります。最近では脇腹や脇の下もつります。
これらの部位がつるときはほぼ必ず動作がトリガーになっており、ひねる動きをした直後になります。振り返る、身体をねじって起き上がる等です。
先日はあくびをしたら喉(喉の付け根や首の裏の筋)がつったりもしました。
首と脇の下は筋肉痛のような痛みがある事もあります。
上記のようなつる症状がよく起こる事の原因は何が考えられるでしょうか?
症状について調べた際にalsの症状の記事を読んでしまい怖くなりました。このような怖い病気の可能性はありますか?
また、不安を抜きにしても日常生活で困っているので原因や対処法が知りたいです。よろしくお願いします。