昨日まで3日間ほど頭の中がボヤーッとしており頭が働かず、家族との会話の受け答えにもタイムラグが生じ、「こういう感覚の延長線上に認知症があるのではないか」と思ってしまうほど違和感を覚えていました。
そしてストレスが原因かもと思い、昨日こちらで質問し精神科の先生方にアドバイスをいただいておりました。
が、昨日ちょうど生理が始まり、経血が出始めるとともにパッと頭がはっきりし少し楽になったので驚いています。
こういうことはPMSの症状なのでしょうか。
もともと生理痛などは全くなく、頭がぼーっとすることもなかったため(生理の数日前に情緒不安定になることはありましたが)、急に症状が現れて、生理とともに消えたので戸惑っています。
何か軽減させるための方法はあるのでしょうか。
婦人科を受診するのが最善かとは思いますが、なかなか病院にも行きづらいのでこちらで相談させていただきます。
【その他補足情報です】
・32歳
・4年前、2年半前に出産