睡眠サプリに該当するQ&A

46歳の女性です。今年に入り、数ヶ月に一度の生理になってきました。首こり、倦怠感、よく眠れないなどが出てきたので、1週間前より、市販のエストロゲンのサプリを服用し、改善を図っています。そうしたところ、3日前より、久しぶりに頭痛を伴う重たい生理に悩まされる様になりました。これは、エストロゲンの作用によるものでしょうか？現在もエストロゲンの服用を続けていますが、重たい生理の症状を良くする所見やアドバイス等、宜しくお願いします。

昨年11月に入社し 4月には正社員試験があります。女性ばかりの職場で なかなか大変です。陰口や 口の悪い人は 目の前でズケズケ言いたいことを言います。休みも月8日しかなく 激務で いろんなサプリメント 栄養剤や よく眠れるサプリや薬など 1日にいくつも飲まないと体がもたず薬 サプリメントづけです。新人なので なんでも言いたい放題はできません。うまく自分に負担がこないように立ち回るには どうすればよいか ぜひアドバイスよろしくお願いします!

お世話になります。去年9月から2階の人からの水漏れがあり、狭い中で眠り手がしびれたのをきっかけに、メチコバールを飲み始めました。体力をつけたい等の考えから、年末辺りからの筋トレをきっかけに2月頃から筋肉を痛めたようで五十肩と診断されました。まだ時々痛みます。が、途中5月頃から手指が赤く腫れ、膝や足裏、他あちこちにかなりの痛みがあり、血液検査をしましたら、将来リウマチの危険性があると言われ、抗核抗体も80で前より高くなりました。膠原病の専門の先生に診てもらう事になり再血液検査の結果は、本日セロトニン症候群なのでは?という事でした。色々読んで考えたのですが、メチコバールの他、サプリを飲んでいるので、メチコと当たっているか、サプリ同士で当たってしまっているか、何と何の成分がいけないという事を、教えていただきたいのですが、是非宜しくお願いします。長くてすみません。

臨月のサプリ服用中止について 葉酸・DHAサプリは人によって服用してはいけないなどあるのでしょうか？ また、中止した場合の影響はあるのでしょうか？ 中止理由だけ聞くために病院に電話して良いのでしょうか？ ーーーーーーーー 本日（12月23日）36週0日です。 本日の妊婦健診（里帰り先）で医師の診察の後、助産師に「本日より葉酸・DHAのサプリを中止してください」と言われました。 その場では何も考えず返事しましたが、 後になって何故だろうと気になってしまってます。 ※飲み続けていい（飲み続けた方がいい）と認識していたため、本当にやめていいのか？気になります。 妊婦健診では何か指摘されたことはありませんが、 10日前に血栓性外痔核になり、 痛みで眠れないほどだったため 別の病院の胃腸科?（里帰りする前）で急遽手術＋カフカペンピボキシル塩酸塩錠100とカロナール500とマグミット錠330を 数日服用したことを医師に伝えたところ、 カロナールを服用したことに関して今すぐ中止するように言われました。（心臓に影響があるからやめてと強めに言われました…） カロナール自体は処方されてから4〜5日、5錠程でやめています。服用する際も半分に割って飲みました。 それが影響している可能性があるのか分かりませんが、服用し続けた方が胎児のためと思っていたサプリを中止するよう指示があったため、気持ちがモヤモヤしてしまっています。 先生方ご教授いただければ幸いです。

4月17日頃より夜間に動悸(心拍は正常、心臓の音が気になる感じ)がしはじめ、 4月20日に夜間救急を受診（心電図異常なしということで帰宅） 4月21日に循環器クリニックを受診(心電図異常なし)胃酸過多による逆流性食道炎の症状ではないかと診断されPPIを処方してもらいました。 その後、2か月間PPIを毎日飲みました。 食欲も戻りはじめ、4月17日よりの発作も1週間に一度くらいになりました。 最後は6月1日に出たのが最後ですが、今度は朝に違った形で症状が出るようになりました。 4月より睡眠時間が3～5時間となり(以前は7時間)尿意で起きてしまうようになり、二度寝をしていましたが、6月に入ってから目が覚めるタイミングで心臓のあたりがキューとなるようになり、強い不安感とネガティブな思考になり二度寝もできなくなりました。わたしの経験上、心配事があると今までにも同じ症状の経験がありますが、今回のように1か月近く続くことはありませんでした。 心療内科も受診しましたが安定剤を処方してもらったのみです。 この1週間は腸内環境を改善しストレスを緩和するというサプリを飲んでだいぶ楽になりました。 コロナ禍による精神的なダメージと生活習慣の変異及びストレスが自律神経を乱したことによるものではないかと自分では思っています。 一連の流れからこの3カ月間で10kgも体重が減少してしまいました。 体重減少が心配で最近行った血液検査ではむしろ数値がかなり改善されており、かかりつけの医師からも問題ないとの診断を受けています。 十代の時にも過度なストレスがかかった時、1か月で5kg落ちた経験があります。 やはり自律神経失調症など精神的なストレスからの体重減少なのでしょうか？ 先生方のご意見をお聞かせください。 宜しくお願い致します。

30代後半、不妊治療2年目です。 6月中旬より採卵を再開しました。 以下、これまでの経緯です。 6月14日 D1 採卵周期　ショート法 6月22日D9 育たず中止 7月3日D1 採卵周期　PPOS法 7月20日 採卵 1個しかとれず失敗 7月25日 D1 7月29日〜8月11日 プラノバール服用 8月15日 D1 採卵周期　PPOS法 8月23日 D9 卵胞多数だが不揃いのため中止 8月26日 D12 オビドレル注射 8月27日 D13〜 1日目の様な出血が4日間続く クリニックには、排卵が行われたかを確認するためにD5までに受診、と言われていますが、未だに生理がきません。 お伺いしたいのは3点です。 ・8月27日からの出血はホルモンバランスの崩れからの不正出血かと思っていましたが、これが生理の可能性ありますでしょうか。 もう少ししたらくるのでしょうか。 ・6月中旬より2ヶ月半で5回生理状態なのですが、貧血の可能性ありますでしょうか。 もうずっと夏の間、とても身体が重く、めまいでフワフワするので吐き気があります。ホルモン治療と睡眠不足と夏バテのせいかと思っていましたが、鉄サプリを取ったら治るのでしょうか。 因みに、普段の赤血球量は平均より少し低めで、生理後に献血に行くとNGになる程度です。 ・採卵からまったく進まずにとても焦ってしまい早く次に進みたいと思うのに、体調が追いつきません。 今後、一度しばらく休むか、すぐに次を始めるか、迷っています。 主治医の先生以外のご意見をお伺いしたくご相談させていただきます。 お忙しいところ大変恐縮ですが、ご助言いただけると嬉しいです。

現在26歳性欲・精力が落ち悩んでます。症状は6年前ほどから性欲や勃起は全く問題ないのにオーガズムが感じづらく、上手く脳が反応していない感覚でした。徐々に日が経つ事に悪化していたので3年前に泌尿器科に行きMRIや血液検査、前立腺の触診などをしましたが異常がないと言われ、精神科にタライ回しにされてしまいました。精神科に行っても困惑された対応をされ、明確な診断はなく補中益気湯など漢方を処方されましたが効かず、その後漢方医などにも相談し自律神経や性機能に効くとされるものを調合してもらいましたが全く効果がなく治療を諦めてしまいました。初期症状はオーガズム障害だけでしたが、膣内射精が厳しかったり、脳から湧き上がるムラムラ感をほとんど感じなくなったり、恋愛感情が湧くことも全くなく、射精の勢いも衰え、勃起力も落ちてきました。1年前に本を読みテストステロン補充療法を知り再び泌尿器科に行くも、テストステロンは若干低い値だが血液や甲状腺などにも問題がないと診断され追い返されるような形でした。これまてマカや亜鉛、トンカットアリ、アシュワガンダ、ムクナなどのサプリを摂りましたが効果がありませんでした。1年半ほど前から筋トレを趣味にしたりもしてますが、性欲に関しては下がり続けてます。他症状に関連性があるかはわかりませんが、身体が少しだるく、やる気や意欲が下がり、籠りがちになりました。6年前と比べて頭の回転が少し悪く、前頭葉に血が集まっていくかのような少し重い感覚があります。最近では副腎を自分で疑うことはありましたが、ここ3年は特にストレスのない生活をしており原因に関連性がなく、スマホなどよく触るので脳疲労も考えましたが、瞑想や睡眠を十分にとっても特に変化がありません。自律神経も疑い朝散歩なども取り入れた時期もありましたが効果を実感できませんでした。何か疑うべき病気や症状はないでしょうか？

左卵巣摘出手術を2月に受けました。子宮筋腫もありましたが、子宮は取りませんでした。 手術を受ける前から更年期症状はありました。特にホットフラッシュが酷く、術後プラセンタ注射を受けるつもりでしたが、供給停止で受けられず代わりに病院でプラセンタのサプリを飲んで落ち着いてきていました。 ところが、今度は、サプリも品薄状態のようで高額だったこともあり、最近ＨＲＴを始めました。 血液検査では、FSH 53 　 E2 5未満です。 薬は、1日エフメノカプセル100mg 2錠とエストロジェル1プッシュですが、治まっていたホットフラッシュが飲み始めて翌日から酷く出るようになりました。 夜はよく眠れる様になったとおもいます。 飲み方は、ジェルは毎日でエフメノは14日で休薬です。 HRTでホットフラッシュが酷くなるのでしょうか。 飲み始めてから4日目です。 このまま、飲み続けてもいいのか心配になります。 よろしくお願いいたします。

38歳です。 眠気が強いです。 1年ほど前の血液検査で貧血はないのですが、フェリチンが検査で1桁でした。 プロテインを1日2回飲んでいます。 毎日21時から5時くらいまで眠れています。 中途覚醒はなく、寝入りもおそらく1.2分で深く眠れている気はします。 それでも日中眠くなります。 栄養ドリンクや、貧血のサプリも飲んだりしていても少しだるくて眠いです。 専業主婦で、買い物や用事は徒歩か電動自転車ですが近所で済むのでそれほど強い運動をしているわけではありません。 健診や人間ドックで甲状腺大きめかな…と言われて専門の先生に診てもらうと大きくないと言われた経験がニ度あります。 一度甲状腺を診てもらった方が良いでしょうか。 他の診療科でしょうか。

初めまして。宜しくお願いします。今、左わき腹の皮膚と骨の間みたいな部分が時々ズキン!と電気が走る様に痛み…眠れません。触れると筋肉痛のように痛いです。何ケ月に一回の割合ですが、今回は痛みが強いです。心配です。 病院には行っておらず、平行して…最近、温熱蕁麻疹みたいなものも頻繁に出ます。 今飲んでるサプリは紅麹とスピルリナとアクトマンという皮膚病の漢方薬です。しかし、一昨日から、これらをお休みしています。 どんな事が原因で痛むのでしょうか…。