令和7年の9月下旬に左耳が突発性難聴となり、約2週間くらいで回復しましたが、その後、11月に入ってから、半日から1日で回復できる高音域の難聴を週に一回から二回続いており、その都度イソバイドや必要に応じてプレドニンを服用しています。
病院では、重篤のものとおもわれておらず、異常無しといわれますが、、普段より6000Hzと、8000Hzが、10db→30db、に落ちています。
こうした発作が、くるたびにパニック障害的な症状が起こりメンタル面でも疲弊しています。
発作時の、対処と、そもそも発作が起きないようにするセルフケアについて教えてくだされば、ありがたいです。
また、突発性難聴とは1度だけかかるとききましたかま、この私の症状から推測できる病名はなんなのでしょうか??
よろしくお願いいたします
