強迫性障害洗濯に該当するQ&A

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ダンボールの赤い付着物

person 30代/女性 -

先程買い物をしている最中にダンボールにこのような赤茶色の付着物があり、気づかずこれを買おうと一度手に取ってしまいました。血液だとこわいです。このような血液のつき方はしますでしょか。結局このダンボールの商品は買わなかったのですが、その後その手で触れたいろいろなものを買わないといけない状況で買い持ち帰ってり、子どもと手を繋いだり。いつも一人なら強迫症が我慢できずに、何も買わずに帰って身につけているものもひどい時は処分したりします。 けれど今日は家族も一緒で逃げるわけにも行かずなんとか耐えようといろいろ触りました。ただ帰ってからがやはり強迫概念が頭をよぎり、服やカバン、持ち帰ったもの、わたしが触れた子どものもの、車内で触れたものなど、、、頭が真っ白になりパニックになってしまいました。 ひとつ諦めて捨てたりすると全てしないと気が済まなくなるので、家族に相談してなんとか今気持ちを落ち着かせないとと我慢をしています。  心配するだけ無駄でしょうか。赤いデザインも入ったダンボールだったため、擦れたりして塗料がついているならいいんですが、、、 いつも手にとるものが何しかしら赤い付着物があり、買い物が憂鬱で仕方ありません。 一個触れてしまうとどんどん汚染が広がってしまいまた一個捨てなければならないこわさ。服など洗濯して洗濯機が汚染されるこわさなど。きりがないです。 このまま何も捨てず今回こそ乗り切りたいです。 先生方、なにかアドバイスをください。

6人の医師が回答

強迫観念は治りますか?

person 30代/女性 -

約10年程ストレスや不安感の度合いによって強迫観念、おもに不潔恐怖が続いています。実感としては波がありますがひどくなってきています。自分なりに思いつく発端は一人目の子供の出産後でした。毎日天気予報を見ては洗濯を大量に回していました。洗って綺麗なはずのものを「汚い、目に見えないだけで汚れているかも」と思い込んでひたすら洗濯していました。去年二人目を出産してからも同じです。家族が外から帰ってくるとすぐに部屋着に着替えさせ手洗いうがいをさせ靴下も履き替えさせます。空気までも汚いような気がします。自分が汚いと感じて徹底的に清潔にしたい事などを全て家族にもしてもらわないと気がすみません。家のルールでは部屋着を各自必ず着る・部屋着ではゴミだしにすら行けない(必ず着替える→帰宅後手洗いうがい)・主人は仕事から帰ったらまず風呂→夕飯(パジャマはきてほしくないので部屋着でたべる)→また風呂・風呂から出てパジャマを着たらもう食事はできない外にも出られない・私の布団に触ってほしくない・パジャマ以外では布団に寝転がれない。こうして書いてみるとパジャマや布団に関しての縛りが多いです。家族も窮屈な思いをしながら協力してくれてはいます。あと他に辛いことは無くし物をした時です。ふと「あれはどこだっけ?」と思い浮かびその時どれだけ忙しくとも、その物が全然必要ないものでもなぜか徹底的に探すんです。家族も巻き込んで探してもらいます。3年程前に非定型精神病と診断されました。強迫観念と関係ありますか?今はカウンセリングに通い始めました。いろんな事で家族にイライラするのも不安感が強いと言われました。強迫観念にはカウンセリングは有効ですか?それとも薬が必要ですか?私は日常何に気をつけて生活したらいいでしょうか。 まとまりのない文章ですみません。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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