先程買い物をしている最中にダンボールにこのような赤茶色の付着物があり、気づかずこれを買おうと一度手に取ってしまいました。血液だとこわいです。このような血液のつき方はしますでしょか。結局このダンボールの商品は買わなかったのですが、その後その手で触れたいろいろなものを買わないといけない状況で買い持ち帰ってり、子どもと手を繋いだり。いつも一人なら強迫症が我慢できずに、何も買わずに帰って身につけているものもひどい時は処分したりします。
けれど今日は家族も一緒で逃げるわけにも行かずなんとか耐えようといろいろ触りました。ただ帰ってからがやはり強迫概念が頭をよぎり、服やカバン、持ち帰ったもの、わたしが触れた子どものもの、車内で触れたものなど、、、頭が真っ白になりパニックになってしまいました。
ひとつ諦めて捨てたりすると全てしないと気が済まなくなるので、家族に相談してなんとか今気持ちを落ち着かせないとと我慢をしています。
心配するだけ無駄でしょうか。赤いデザインも入ったダンボールだったため、擦れたりして塗料がついているならいいんですが、、、
いつも手にとるものが何しかしら赤い付着物があり、買い物が憂鬱で仕方ありません。
一個触れてしまうとどんどん汚染が広がってしまいまた一個捨てなければならないこわさ。服など洗濯して洗濯機が汚染されるこわさなど。きりがないです。
このまま何も捨てず今回こそ乗り切りたいです。
先生方、なにかアドバイスをください。