以前、胸焼けがして逆流性食道炎かどうかという質問したものです。
検査をしたほうがいいとお答えを頂き、日本で胃カメラ検査をしました。
結果は、軽い胃炎があるけど、食道もきれいですよとのことでした。
医師は、「ほんとうに胃酸が逆流するの?悪いところは無いですよ。運動をしなさい。薬より治るから」といいました。
長期にわたり逆流性食道炎を患った人が、腹筋をして治ったとかいう話をいろいろ聞きましたし、運動をすればいいやと思いました。
毎晩2,3回胸焼けで目覚め、そのたびに喉があれないように水を飲むのです。5年も続けています。
別に悪くならないのならそのままでいいかと思いますが、咽頭がんの原因になったりしませんか?ガンは突然でないからまだいいとして、食道に穴があいたりしませんか?
途上国なので胃穿孔のようになることがあったら怖いです。
今までは夕食後すぐ寝ていましたが、これからは3時間はあけて、運動もまったくしていないので、これからは、本気で腹筋強化と姿勢を正すことを務めます。
そんなことで大丈夫でしょうか?