強迫性障害洗濯に該当するQ&A

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乳がん恐怖症 強迫観念

person 40代/女性 - 解決済み

数日前、乳首すぐ横に0.5×0.5センチ程の茶色っぽい小さいシミのようなものを見つけてから、強迫観念が沸いてきました。 「大腸菌が乳首の毛穴に入ってシミができたんだろう」 「大腸菌が乳首の毛穴に入ったら乳がんになる」 という2つの強迫観念です。 そんな事はない!ネットでくぐっても出てこないし、ばかばかしいと思っても強迫観念が沸いてきます。 軽く不潔恐怖だと思います。 とはいえ、風呂にはたくさんの大腸菌がいるんだろうしとも思います。 バスタオルも肛門を拭いた後、胸が髪の毛の水で濡れてしまっても、大腸菌がついている気がして…、乳癌になる…。と、拭けなくなってしまいました。 洗濯も風呂の残り湯を使っているので、大腸菌が洗濯物にもついていると感じます。 この大腸菌への観念が、今風呂に入ったのですが… なんかお風呂が以前のように、気持ちいいと思えなくなりました。 そこで質問です。 ⚫乳首のすぐ横にシミのようなものができたのですが、乳首の横という日の当たらないとこにシミなんてできるのでしょうか?? ⚫大腸菌が乳首から入って乳がんになることは、ないですか? 強迫観念が出るので辛くなってきました。 お医者さんに、乳がんにはならないよと言われたら気にならなくなると思います…。 質問⚫2つ、回答お願いします。

4人の医師が回答

子どもの白髪染めの影響

person 乳幼児/男性 -

昨日、実家の母が自宅で白髪染めをしたようで、そのことに気づかず昨日実家に帰省した私と2歳になる息子の洋服などの洗濯物をカラー剤がかなり付いているタオルと一緒に洗濯してしまったようなのです。 洗濯カゴにもタオルを入れていたのでカゴにも付いてしまったと思うのに、そのカゴで息子が遊んでしまいました。 母が洗濯物を干す際にカラーした事を知り、今どうしたら良いか強迫障害のため不安で仕方ありません。 そこで質問なのですが、 1、一緒に洗濯してしまった洋服などは、洗濯機の中で水で希釈されたとはいえ液がかなり付いてしまってあるので、やはり捨てた方が良いのでしょうか?口にしたり、肌に触れてしまう事も多いので心配です。カラー剤は絶対に誤飲してはならないものだと聞いたので… 2、洗濯カゴや洗濯機のふちなどにもそのタオルが触れたので、カラー剤が付いてしまっていると思うのですが、それに触れてしまった手や服(洗った洗濯物を取り出すときに、ふちに必ず当たってしまう)に触ってしまえば、カラー剤の毒素が家中についてしまいますよね? どのくらいの時間が経てば、毒素は無くなるものなのでしょうか?

10人の医師が回答

強迫観念、確認を起こさない方法はありますか

person 60代/男性 -

コロナ禍で強迫確認が一番酷かったときは 絶えず強迫観念が起きてその度に確認し疲れ果てていました 一日の半分は強迫観念に支配され毎回確認していました 日常生活が戻り、強迫観念が酷いときの3割と 改善しました。まだ完全にはなくならず強迫観念が急に出て来ます。 長引く強迫観念、確認の不安で強迫観念、確認時間が数分の1になってもしんどいです。医師から見たら効果が出たと思いますが、より少なく、できれば無くしたいです。 いままでジョギング、飲み会、ドライブ旅行、と自宅を離れて日常生活から離れると 強迫観念は出にくいです。  出やすいのはヒマな時、ストレスがたまった時、強迫確認の写真をみた時です→ 高い頻度で急に強迫不安が出ます 確認は声出しですぐに終わらせています 以前は確認1件で1時間以上でしたか20分以内になりました これをさらに、5分以内、または 強迫観念が出ないようにするにはどうしたらいいですか クスリはルボックスを一日100mgですが効果は感じにくいです。 強迫観念が起きている時は、いろいろな方向から、もしかしたら〜かもしれない、と最悪のケースを考えて頭の中がフル回転しています そのため休まらないです。 強迫の対象は玄関のレールの土、ペットのフン、側溝に挟まれた小石、廊下のゴミ、汚れ、洗濯機下排水トラップ汚れ、多数あります 医師からみて強迫観念を抑える方法はありますか

3人の医師が回答

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