土曜日からお腹の調子が悪いです。土曜日昼に市内のフードフェスタに行き、カキフライ2個・鷄からあげ1個・ミンチカツ1/3・小ぶりな牛ステーキ半分・肉まん1つを食べました。1時間経過した頃に、ヘソとみぞおちの真ん中位がチクチクと痛くなり、体がグッタリして、その後3時間位眠りました。その後少しは痛みが軽くなったので、お昼から8時間経過したころ、軽く痛みを感じながらも“もんじゃ焼き”を一枚食べました。その45分後位に激しく悶えるような腹痛と吐き気(軽く少量吐きました)で1時間近く悶えておりました。日曜日、朝になり痛みはチクチク痛い程度に収まり、月曜日にはほぼ痛みはなくなりました。しかし、本日火曜日夕方にソフトクリーム小ぶりなのを食べてから、ずっと4時間近くチクチク、キリキリしています。土曜日と同じ場所です。これは何なのでしょうか。どのような処置が良いですか。