昨日の午前中マスクをして運動をしました。汗を沢山かきました。
水分はスポーツドリンクポトル半分位飲み帰ってアイスコーヒーを飲んでエアコンつけずテレビみてました。16時頃少し寒気がしたので熱を測ると37度1分でした。コロナ?熱中症?不安になりスポーツドリンクを沢山飲みエアコンをつけ少し休みダルサラームがなかったので犬の散歩に行き再度エアコンの部屋で図ったら36度7分に下がってました。今朝は36度6分で怠さはありません。3ヶ月程前から鼻水か喉に回るのが治らないので土曜日病院で小青竜湯をもらい飲み始めています。
病院も空いている時間を狙い逝ったのです何人か人がいましたが2メーター以上は離れてました。通勤は電車で隣の人がくしゃみを何回もしていた事もありました。コロナが心配でそういう時は身体中アルコール振りかけています。コロナが恐く精神的にも少しおかしいかと思ってます。今は怠さや喉の痛み発熱はありません。3ヶ月続く鼻水が時々出ます。昨日の発熱はコロナの可能性はあるでしょうか?