血糖値140に該当するQ&A

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糖尿病予備軍になりそうです。改善策教えて下さい。

person 30代/女性 - 解決済み

去年の7月の健康診断でHba1c5.7と診断され(食後2時間血糖値87)、その後自身で薬局で行っている指先セルフチェックで血糖値測ってもらい今年1月にHba1c6.0になったのでそのまま糖尿病内科を受診しました。 同じ日に採血したのにHba1c5.5でしたが空腹時が108だったのでそのまま栄養相談となり自分でリブレ2を購入しました。 昼食後の血糖値が上がりやすい体質らしく180〜200行くためこんにゃく米やこんにゃく麺に変えた所150位に落ち着きました。 Hba1cも5.5なのでそのまま糖尿病内科の受診は終わってしまいましたが、今でもリブレ2を時々して血糖値の変動を見ています。 寝起き前の血糖値は86〜96で 起きた後100〜110位になってしまいます。 朝食後は140以内ですが、下がるのが遅く食後2時間経っても120位です。 少しの量でも血糖値が下がるのが遅いのです。 原因は自分で考えられるのは ・祖母が60で糖尿病 ・多嚢胞性卵巣症候群 ・→ドロエチ服用 ・3歳児双子の育児のストレス ・朝食から昼食までの間が長い (7時間ほど、間でアーモンドは食べている) 改善する為に ・糖質制限(1日100g以内位) ・食事の前にサラシアやバナバ茶 ・食後にスクワット等少し動く ・週3有酸素運動(15分程) をしておりますが3ヶ月続けても体重と血糖値変化は見られません(標準体型です) 他にも血糖値改善の為に良いと言われる事色々しております リブレ2では5.6と5.5の間をウロウロしてる感じです(生理前後で血糖値変動が激しいです) 色々頑張ってるのにそれ程改善されず、これ以上何をすれば良いのか教えて頂きたいです。 食事はあすけんに登録し、バランスは徹底しております。 このままの生活で加齢で糖尿病予備軍になってしまうのでしょうか? 体質として諦めなければいけないのでしょうか。

1人の医師が回答

妊娠糖尿病 朝一の血糖値が高い

person 30代/女性 -

妊娠7週です。妊娠がわかり、今週の月曜日に前回の妊娠、出産でお世話になった大学病院を受診しました。 前回は12週のブドウ糖負荷検査で妊娠糖尿病と診断。3日間の検査入院でインシュリンは使わず食事療法で大丈夫となり昨年3月無事出産しました。妊娠中も血糖値は空腹時100以下食後120以下、ヘモグロビンA1Cは最高時で5.4と安定しておりました。産後は特に精査は必要ないとの事でしたが、糖尿病に移行してはと食事にはきをつけていたつもりです。大学病院の先生に、初期に血糖値が高いと奇形の可能性が高いと相談し、採血でヘモグロビンA1Cの検査をしてもらい2週間後に結果を聞く予定です。先生はインシュリン使わなかったし心配しないでと言ってくれましたが、月曜日からは自分で指先で血糖値を計り始めました。空腹時95前後、食事2時間は120前後です。しかし、朝一の空腹時血糖が高く心配です。月曜日106火曜日112水曜日120で今朝は140もあり、ものすごく驚いています。昨夜10時の血糖値は104でした。 そこで質問です。昼食夕食前は90前後の空腹時血糖値ですが、朝一だけ高いのは糖尿病がかなり進行しているのでしょうか?また、ヘモグロビンA1Cも高い可能性があり、赤ちゃんへの奇形のリスクも高いと考えられるでしょうか?ストレスが血糖値を上げる事もあるので、なるべく深刻考えないようにしているのですが心配で仕方ありません。長くなり申し訳ありませんが、宜しくお願いします。

1人の医師が回答

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