3キロ徒歩に該当するQ&A

先週くらいから、朝のウォーキング中にふらつくことがあります。毎朝、やく2キロの川の周りを、3周 1時間で歩いていますが、2周目と３周目にふらっとなります。最近、生理も不純であるし更年期かな？とも思っていますが、どうでしょうか？ 昔から肩こりがひどく、最近になって整体に通うようになったのですが、関係はありますか？それと、左の唇あたりがよくしびれたようになります。やはり、なにかあるのでしょうか？よろしくお願いします。

今年5月7日に最終の乳癌治療の抗癌剤投与が終わりました。ＴＣ療法で４クールで３クールめから浮腫がひどくなり体重も６キロ増え歩くのもままならず利尿剤を服用し２か月位経ちましたが２種類の利尿剤を朝のみ服用を1ヶ月程服薬し、その後夕にも１錠追加で劇的に体重も４、５キロ減り浮腫…足の痛みもかなり良くなったので（午前中の頻尿がひどいので）薬も残り３日程だったので一旦中止した所、この３日程で体重が２キロ増えていました。このまま利尿剤を止めれば又、体重は増えて浮腫になっていきますか？今日は病院受診なので今後の事も主治医と相談しますが宜しくお願いします。利尿剤を止めて徐々に元の身体に戻るなら服薬を止めて自然治癒に任せたいと思います。外回りの仕事をしているので頻尿はかなり辛い時があります。

心臓か呼吸器かが何か患ってないか心配です。ウェートトレーニング＋糖質オフダイエットを春に4カ月し、14キロ落として80キロにしましたが、終えて糖質戻してから今また87キロになってます。症状でここ一カ月くらい急に気になっているのが、1.胸部がなんとなく、しんどい。走ったあとのハアハアする感じの軽いのをちょくちょく感じることがある。2. 時間にして30分程度あるくと、なぜか肩ととくに決まって首右上部の奥が、すごくコリ、ひどいと頭痛を覚える。これは気付けば一年位前からあるように覚える。3.関係ないかもだが、大腿部付け根、鼠蹊部あたりが両方重たくツライことがある。などです。心臓か呼吸器に関連する病気のサインでしょうか、不安です。ちなみに一昨日、昨日続けて心拍数は120の85くらいといつもどおりではありました。

生理終わり頃から排卵期によく目眩がします。 視界がぐるぐる、というのではなく、頭がぐわんと揺れる感じです。 立ちくらみにちかいような気がします。 何かを見ていて、そこから視線を別のものに移した時によく目眩がしてしまいます。 なんとなく、平衡感覚がおかしくなるのか、歩くとふらつきそうになります。 めまいのする時に、吐き気はなく、耳鳴りなどもありません。 この場合、産婦人科にかかるべきですか？ 目からくるめまいなどありますか？ 他に気になる症状は、とくに食事量が増えた訳でもないのに、体重が増えていることです。1ヶ月に1キロくらい、もう3キロほど増えました。 身長157センチ、体重52.8でしたが、今は体重が55キロ台をいったりきたりです。 その間に、胃腸の調子が悪くなり、食欲不振で下痢をしていた時も、体重は減りませんでした。

いつもありがとうございます。 先日、夏場の体重減少を相談させていただいたのですが、なかなか体重が増えずむしろ減ります。 先日旅行にいったところ、また痩せました。170.5センチ53キロだったのが、52キロまで減り怖いです。 5年前ぐらいは54キロありました。 1日3食食べ、2000キロカロリーは取っているつもりです。野菜、タンパク質、糖質も摂っています。 週二回の筋トレ、1日8000歩は歩いているのですが、なかなか筋肉も増えず痩せます。 何か病気ですか？ 怖くて怖くてどうしたらいいかわかりません。 2年前の大腸内視鏡、1年半前の胃カメラ、半年前の腹部エコー、乳がん、子宮頸がんは異常なしでした。 一年前に受けた血液検査や甲状腺も異常ないです。 どうしたら増えますか。 BMIを18.5以上にしたいです。

所謂「エコノミー症候群」で�ワーファリン�ガスター錠�ムコスタ錠�デパス錠を服用しています。 食欲不振でウツ状態に朝からの飲酒とアル中もどきの生活でしたが入院後生活もほぼ規則正しくなりました。所が食欲旺盛で半年間で約12キロ増量となりましたが諸検査成績報告書では異常数値は見られません。 ただ既製服が着れなくなった事と階段を上ったり急ぎ足で歩くとハアハアと息切れがします。 内科の若い先生に診察をして貰いましたが私も三階まで歩くと息切れがするんですよ。体重が増えたので息切れがするんですよ。これが診断になるのでしょうかね。

父（82歳）1年前に肺がん手術。 3月くらいから呼吸が浅くなり、10キロ超の体重減少。 入院して肺の検査を行ったが、所見なしとのこと。 現在も300メートルほどの距離を歩くのに4回程の休憩が必要となっています。 また、この距離を歩くと、呼吸が難しく、動機がして、鼻水がでてしまう様子。この状態になると、空腹なのに食事がとれないと言います。 100メートル程度の歩行であれば、軽く息が上がる程度で、食事もそこそそに食べれます。 週末に退院予定だか、不安が残ります。 肺疾患の他に考えられる病気がありますか？

お世話になります。 本日生活習慣病予防健診に行きました。 体重は1キロ減ったのですが、三年間76センチだった腹囲が80になっていて看護師さんに驚かれました。今年は5月に足首を骨折して割と歩かなかったのもあるかとは思いますが。 もうすぐ60才を迎えます。運動らしきことはしていませんがなるべく歩くように気をつけてはいます。 健診後の診察では腹囲は測るのには誤差があるし、気にしなくていいと言われましたが気になります。 考えられる病気はありますか？ お腹の張りもありませんし、食欲もあります。 よろしくお願い致します。

昨年の10月に腰椎分離すべり症にて、腰椎固定術を受けました。L5/S1です。MIS-TLIFでした。色々ありましたが、痛みも引いて来まして、病院からはまた骨癒合OK、ジョギングも週に2から3回4キロ程度出来るようになりました。今の所は順調に感じられるようになりました。今後の歩く姿勢ですが、術後少し後ろに反る感じの癖がついた気がします。隣接椎間障害もイヤなので出来るだけ避けたいのですが、歩く姿勢はどのような感じが良いのでしょうか？後、腹筋などは週に行う頻度と回数の目安を教えて下さい。

ジムに通っています。利用したての頃は、週1回利用、半年たった今は週3回利用しています。内容はランニングマシーンで歩いたり、プールで歩いたりしています。が、運動前の血圧が上80〜90代 下が40〜50代で運動後も値は変わらずです。お聞きしたいのは、運動量や活動量が増えても血圧が低いのは何故ですか?特に自覚症状はありません。めまいもだるさもありません。ジムに通う前からも血圧は低い方でした。体つきは細く身長153センチ体重は38キロです。