今現在3つ、気になることがあります。
それは、
毎回量が違う、
生理のとき、下腹部が張るのはなぜ?
月経前症候群(だっけな?)の精神的な辛さ
毎回、極端に多かったり少なかったりしますがそのときの心理状態とかが関係するんでしょうか?
下腹部の張りも気になります。デニムが入らなくなるくらいの張りが出るし、あまりキツイのはくと苦しくて。なるべくワンピースとかおなかの締め付けがないものを着てますが原因はなんなんでしょう?
月経前症候群の精神的なもの、特にイライラしたり不安になったりというのが凄すぎて、だいたいいつもなにもできなくなります。勉強も手につかないし、家族との食事も億劫になる。ピルは飲みたくないのですが、そのほかの方法で改善するものですか?
教えてください。