睡眠不足頭痛に該当するQ&A

土日の休日にテニスを4時間ほどしています。夏場の暑い日に限って頭痛になります。 冬場は同じ負荷でも頭痛になったことがないので熱中症だと思います。 頭痛防止になるようにプレー中に塩をなめたり水分を多めに取っています。 水分は30分程度で500ml以上　塩分は2g程度を取っています。 暑い日は水道水を水にぬらして首に巻いたり対策をしています。 予期なく頭痛が始まるともう取返しがつかなくなり帰宅して水シャワーと睡眠をしないと 頭痛が収まりません。私の周りでは20代から60代までの男女の幅広い層で試合を していますが頭痛になるのは私だけで温度に対する耐性が弱いのかもしれません。 毎回ではなく頭痛が起きる時と起きない時があり、睡眠不足にもならないよう前日は しっかり寝ますが、晩酌だけは毎日しています。 前日の晩酌がよくなかったりすることはあるでしょうか。 試合中はペアがいることもありなかなかリタイヤすることもできません。 防止方法があれば、できればテニスをしながら防止できる方法があればご教授下さい。

今日の夕方くらいから右のこめかみ辺りに鋭い(切れるような、刺すような)痛みがあります。手持ちのロキソニンを飲んで4時間近く経ちますがまだ痛みが完全に消えません。冷えピタを貼って冷やすと少し楽なのですが、お風呂に入ると痛みが増しました…。 肩凝り、睡眠不足がありますがこれらからくる頭痛でしょうか?なかなか病院に行く暇がないので不安です。また、痛みを和らげる方法などありましたらアドバイスお願いします。

53才女性です。 昨夜 スマホを見ていたら 左後頭部がズキンと痛みました。 触っても痛みを感じました。 元々 頭痛持ちではありません。前にも同じように左後頭部がズキンとしたことがありましたが すぐに治りました。 昨夜は痛みが定期的に続きました。一晩寝て今朝には痛みも収まりましたが 2回位 ズキンと軽く痛みました。 最近 睡眠不足気味です。 今日は日帰りですが遠出するので 心配です。

4月末頃に強い回転性のめまいがあってからなんだかずっと頭がふわふわとした症状が続いています。今はぐるぐるというよりふわふわとした感じが強く、頭痛や吐き気、熱などはありません。ただずっとふわふわぼんやりという感じなんですが2週間くらい続いており、こういった症状ははじめてなのでとても心配です。ストレスや睡眠不足などはあまりないと思います。 どういった病気が考えられますか？また、何科を受診したらよいかも教えていただけると幸いです。

朝7時ごろからめまいが治りません。ふわふわした感じのめまいで、歩いているときや横になったりしているときに、不規則にめまいがします。並行して眠気もあります。眠気は微睡む感じで、睡眠不足や疲労からくる強い眠気ではない。最初、偏頭痛を疑い午前8時30分ごろ市販のロキソニンプレミアムを服用。13時現在もめまいと眠気あり。

昨夜、かなしばりを初めて経験し数分で解けたのですが、ただ、現在も右足が痺れてはいないのですが痺れてる(だるい？)感じがあります。また、かなしばりになる以前から頭痛や吐き気、胃痛と腰痛があるのですがこれってかなしばりと関係しているのでしょうか？それと、初めてのかなしばりっていうこともあり昨夜は恐怖で全然寝れずに睡眠不足です。恐怖というのは霊的にではなく自分の体なのに動かなかった事に対する恐怖という意味であり霊的なものは信じない方です。

61才の女性ですが、一昨日の夕方から頭痛に悩まされています。ごくたまに鼻が出ますが、熱や咳のような風邪の症状はありません。 木曜　この日は昼間元気。夜中に途中覚醒で3時間寝られず睡眠不足。 金曜　テレワークで仕事後夕方から頭痛。100〔以下数字は痛みの程度〕 土曜　頭痛続く。80 家で休み昼寝→少しマシになる。60→ 　　　　ネットで調べた頭痛ストレッチをし、風呂に入り大分楽になる20 日曜　若干の頭痛続く　30 風邪のような症状がないため、緊張性頭痛かと思い、ストレッチや入浴で体を温めて対応しましたが、あまりすっきりしません。もともと頭痛持ちではないので、最初感染症かと思いました。 今後頭痛について気をつけること、軽減できる方法はありますか？ 頭痛だけが症状でも感染症という可能性はありますか？ →人と会う予定があるためお伺いしました。 どうぞよろしくお願いします。

半年程前から睡眠不足が続いていたため生活を改善しここ1ヶ月は睡眠を取るよう心掛け睡眠時間を6時間～8時間取れるようになりました。しかし1週間程前から急な眠気が襲ってくるようになり、仕事中や外食中、買い物中にも不意をついたような睡魔に襲われそれに耐えようとすると頭痛と、元々ある片側顔面痙攣、動悸が出現します。 意識を喪失しそうな感覚にはなりますが、倒れたり眠り込むまでには至りません。 突然の睡魔が怖くなり最近は外出をすることが不安になりました。何か疑われる病気はありますでしょうか。

最近、毎日頭痛がして、市販の頭痛薬を飲むのを繰り返しています。 職場は立ち仕事なのですが、時々、フラ～っとして、足を踏ん張らないと『倒れる～』って事もあったり(実際倒れ込んだ事はありませんが)目の奥が重たい感じが続いたり、胃が気持ち悪い感じがしたり…とにかく頭痛を中心として、身体の具合いが良くない状態が続いております。。。 これは単に疲れや寝不足、ストレスから来るものなのでしょうか?? ちなみに睡眠時間は平均で5～6時間位です。 それとも何か病気というか、ちゃんと検査した方が良い感じなのでしょうか…?? この様な症状が続いている原因がなぜなのか、分かれば教えて頂きたいです! そして、何か改善策や、行ってみた方がいい病院等、アドバイスを頂きたいです!! よろしくお願い致します。

中学生の娘です。以前過換気症候群で入院したことがあります。頭痛もちで、頭痛外来にも通い、頭痛薬をもらっています。最近、腕や手がピクピクすることがよくあったり(過換気症候群の時も同じようなことがあったようです。)、口元がゆるくて、よだれが出たり、飲みものがこぼれたりするようです。ピクピクするのはいつも同じ右手のようです。夜中に起きて目が覚めて眠れなくなったり、怖い夢で起きたりと、睡眠不足に悩んでもいます。食欲はあるのですが、吐き気があったりと不調が続いています。 ストレスによる不調なら上手にお付き合いするしかないのかもしれませんが、他に病気が隠れていたらと思うと恐ろしくなります。 良きアドバイスをお願いします。