話すと涙が出るに該当するQ&A

よろしくお願いします。私は昔から出来の良い兄弟に劣等感がありました。口には出していませんが…。男性でも女性でもすごいなと思う人は自然と避けてやってきました。 でも離婚をしてからずっと、片親にして子供に申し訳ない気持ちが強く、劣等感が増してきて、最近は家の近所で人に会っても上手く話せず避ける形になってしまったり、子供の学校の父兄の輪に入れず、自然と避けてしまいます。周りからみると感じ悪くうつると思います。仕事でも周囲から期待されると避けてしまっているように思います。それも全て、自分は周りの人にどう思われるか、自分は何でも人と違ってるので変に思われているかなでと考えてしまうからだと思っています。最近は涙がでたり、頭痛がしたり気分が落ち込むことが増えた気がします。

以前から自分でも気持ちの起伏が激しいとは分かっていましたが、この半年でより強くなったように感じ、ちょっとしたことで涙が出る、眠りが浅く、ずっと起きてるように感じる、仕事へ行くことを考えると苦しくなるなど不安定だったので、受診したところ、初期のうつだと言われ、仕事を休むように言われましたが、人員不足で休めず、服薬をすることになりました。 レクサプロ錠10mg、スルピリド錠5mg、トフィソパム錠50mg処方されましたが、心療内科での処方は初めてで、副作用が怖く飲めずにいます。飲み始めたら、ずっと服用になるのかと不安にもなります。 きちんと服用する必要があることは、分かるのですが、家族にも話せていません。 服用しても日常生活に影響はないでしょうか。長文申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

出産後から余計にイライラするようになりました。 泣く子供を見ながら、世話をするのは面倒くさい。 毎日同じことの繰り返しで、何やってるんだろうと思ってしまいます。 あやしていると、可愛く見える時もありますが、突然イラっとすることもあります。 毎日頑張っているのに、主人には「頑張ってね」と言われます。 主人は育児に協力してくれるので助かりますが、不満も多くあります。 挨拶を返してくれるのは、時々しかありませんし、 私が話をしてもテレビを見たまま聞き流しています。 片付けても出したままだし、私の掃除の仕方が気に入らないと言います。 結局は私が全部我慢するしかないんだ、 私には主人しか話相手がいないのに、相手にしてもらえないんだ、 …とイライラして涙が出てきます。 しかし、これらは毎日あるわけではないんです。 今まで誰にも話せずにいました。 誰かに私の気持ちを聞いてほしかっただけです。 まとまりのない文章で、すみません。

最近何故か何をしても楽しいと思えないです。何となく突然涙がでたり 性欲もなく、あまり人と話しするのもだるくて・・ 一人で家に居てソファーでゴロリンとするのがすごく落ちついています。 ご飯も作るのがめんどくさくなったりお酒を飲むと少し落ち着きます。家庭はそれなりに幸せで子供も大きくなり長女は高校生に次女は中2になり家に居てるのも少なく手もかからなくなり嬉しい半面何故か寂しさもあります。常に眠気がありいつでも寝れる状態で 体にダルさも残ります お酒の飲み過ぎかなとも思うのですが・・? たまに頭痛もあり肩もこり何もしていないのにこんな症状がありますが ・・ 今は仕事も辞めて家にいてるのですが 仕事をしている時はまだ、もう少しましだったように思うのですが 気のせいでしょうか?

昨年、職場異動が原因で適応障害と心療内科で診断され、しばらく休職をしていました。ﾘﾊﾋﾞﾘ出勤をへて、10月から完全復帰しましたが、今月は、4日位休んでしまいました。前日まで出勤準備はしていますが、朝になると、頭痛、嘔吐です。職場の1人に、「休むようだったら前日に連絡して」…の言葉が残り、したいのに出来ない自分が情けなくなり、涙も出ます。職場は、私は異動してきたので、一番年上、あとはひとつ、ふたつしかわらない感じですが、本音は一切話せません。薬は、ﾏｲｽﾘｰ､ｻｲﾚｰｽ､ｾﾙｼﾝを服用しています。以前より回復してきたと自分では思っていた野ですが。仕事は行けば、それなりにこなせます。人の言葉に敏感になっている自分を凄く感じます。ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞとか受けてみた方が良いですか?

職場で定年を過ぎた男性から気持ち悪いLINEが届き始めて半年が経ち、何がきっかけか分からないのですが、2人で密室状態の時に激怒されました。それが怖くてやっと上司にLINEのことも相談できたのですが、あまりきちんと対応してもらえず、私の両親に申し訳ないから親には相談するなと言われました。家でも今の1番のストレス源を話すことができず、上司にも仕事が忙しすぎてあれからどうなっているのかも聞く暇もありません。それなのに、かなり重たい仕事をまかされ、もう押しつぶされそうです。5年前、2年前には抑うつ状態となり、お薬を飲んでいました。またあの時のようになるのは怖いのですが、もうギリギリの状態です。でも仕事を休むことは怖くてできません。わたしはどうしたら心が健康に過ごせるのでしょうか。涙が出て、動悸で気持ち悪いです。

二年ぐらい前に、主人の携帯を見て彼女が いる事が、わかり それから 主人の何もかもが、信じられなくなりました。 その後1月に、私が脳腫瘍の手術をして、より一層、自分に自信が、もてなくなりました。 それからも、ずっと、主人には 女が居ると、思い込んで会話してしまい いつも喧嘩で、 これでは いけないと 思い やっと、最近になって主人とも、落ち着いて話せるように なりました。 しかし、一人で、いると、涙が出てきたり どうしょうもなく寂しい気持ちになり、今までに、味わった事のない感情が、こみあげてきます。 私は、47歳主人44歳 子供は、いません 先月から、主人が初めての単身赴任になって週末しか帰ってきません。 何か、好きな事を、見つけて過ごせば良いのですが、気持ちが、プラスに、向いていきません。 こんな、気持ちになったのは、始めてで、自分では、どうしょうもない感じです。

気分の浮き沈みがあります。 人事の仕事をしているので、気を張りつめていることが続いています。気分の浮き沈みが生理前後に重なるので、ホルモンバランスの関係かと思っていました。 最近は、ふとしたときに仕事中に涙が出てきたり、記憶力の低下を感じます。自分が居ない方が良いのではと感じて居なくなってしまいたいと考えてしまいます。 文章能力の低下も感じます。 ただ、仕事柄話しかけられれば笑顔で対応することはできています。 上司に相談したら、重要なポジションから外されることも心配で、相談を誰にもできていません。これまでも高ストレスな環境で仕事をしてきたので、なぜ今こんなにストレスが耐え難いのかわかりません。 単純に仕事が上手く行っていないから辛いのか、自分がおかしいのかがわかりません。 受診は婦人科か、精神科かもアドバイスが欲しいです。

高校学生時代の半分を社会に申し訳なくて家からでられず、毎日布団に潜るか、カーテンの隙間から日差しを見る。と言う日を過ごしました。 卒業してから2回就職はしたのですが、 やる気はあるものの、劣等感ばかりあり、先輩から頂いた言葉や仕種、祖振りでさえも怖くなってしまい、話し掛けられる度手が震えて言葉が上擦ってしまいます。 上がり症だと思ってたのですが、最近は感極まって涙が止まりません。 高校生の時の先生はうつ病だと薬を頂いたんですが、怖くて飲めませんでした。 月日は経ち、学生時代の兆候があります。仕事で迷惑を掛ける分申し訳なくて仕方ありません。 病院とかに行って薬を貰うべきですか? 気の小ささと受け止めて強くなるべきですか? 軽薄な内容ですみません。 お答えをお願いします。

熱は無いのですが体のだるさを感じ仕事を早退しました。今の仕事は1日12時間ぐらい働いています。ご飯も1日1食しか食べられず、睡眠時間も良くて6時間しかとれません。人が話してる話が気になったり、悪口を言われてないか不安になったりします。また、自分でも分からないタイミングで涙が出てきたりします。ここ最近よく体調不良で仕事を早退して病院に行くことが多いのですが、特に問題ないとおそらく疲労だと診断を受けることが多いです。心から来るものか思いました。ネットで自律神経失調症のことを知りました。病院で診察を受けたいのですが、どうすればいいのかわかりません。こういう場合は精神科、精神内科、カウンセリング、心療内科何処に行くべきなんでしょうか？また、費用はどれぐらいかかるのでしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】