仕事動悸に該当するQ&A

昨年11月頃から、気力低下、不眠、不安、動悸、めまい、耳鳴りなどあり、12月末で退職しました。不調で退職というより前々から退職したかったのですが、遺留されてなかなか辞められず、そのストレスで調子を崩したという感じです。 12月は歩いてもくらくらするほどで、1月はほぼ家で過ごし、横になったりＴＶを見たりしていた状態。心療内科では「不安神経症」と言われ、漢方とデエビゴなどを処方され、家でゆっくりしました。波は有りましたが、2月、3月と回復し、買い物行ったり、部屋の断捨離をしたり・・・。そして、あるていど元気になってきて一日家に引きこもっているのもしんどかったので、100％本調子では有りませんでしたが、4月から週4で働くことにしました。 前職に関連した仕事で多少は慣れた業務でした。ただ、新しい職場ということで、やはり緊張したのか、眠れなくなったり、家に戻ってもひどく神経の高ぶる感じが続いたり、体が火照ったり、不調が少しぶり返した感じです。以前はもっとハードな仕事をこなしていたので、この程度でひどく緊張したり眠れなくなる自分にビックリしています。 もう少し休むべきだったのでしょうか。出勤できないというレベルではないのですが、こじらせたくないので、新しい職場には申し訳ないのですが、辞めたほうがいいのか、迷っています。でも、ある程度、外に出て体動かしたほうが、回復が早いような気もしたのです。家にずっといるのもけっこうなストレスです。 心療内科への通院は数回でやめています。薬でかえって調子が崩れたし、ゆっくりしていたら、それだけで良くなってきたからです。医師も、家でゆっくりできるならそれで良いと言ってくれていました。 アドバイスいただけたらと思います。

質問させていただきます。最近たびたび起こる症状で気になることがあります。よろしくお願いします。 最近月に1、2度(多い時はもう少し)、急にふらつき、動悸、吐き気、などが起こることがあります。症状としては顔面蒼白、ふらつき、吐き気(実際に吐いてしまうこともある)、頭痛、めまいなどです。たってられない、座っていられない状態になります。 今仕事は事務をしてます。下を向いて仕事に熱中し、前は一段落したあとなどによくなりましたが、そうでないときもたまになります。先月は、上記状態がきて、プラス手の震え、寒気、ほてり、冷や汗、ひどい頭痛(あたまの芯からのような)がありました。 もしかしたら、貧血なのかと、病院に検査に行ったところ、貧血の心配はないので、自立神経系ではないかと言われ、規則正しい生活をするしかないと言われました。 また、喉になにか異物感があり、また、会社でその状態になった日があり、帰りに病院に寄ったところ、のどには悪いところはなく、心の病気系じゃないかと言われました……。 症状はだいたい、三時間前後くらいゆっくりすれば比較的治るときが多いです。 あとは便秘・下痢などは頻繁になるのでこれは話しだけしたところ、過敏性大腸炎と言われ薬をもらいました。 たまに下腹に違和感を感じたり、鈍くずきんとするのは過敏性大腸炎だからでしょうか。(婦人科の子宮と卵巣は調べて貰ったので心配はないと思うのですが。) 以上が、たまに起こるので、日常生活に支障がでるので不安です。なにか対策はないのでしょうか?そして何科にいけばいいのでしょうか……。今のところ検査は貧血検査、婦人科系の検査のみであとは以上かかせて頂いた通りです。。生理不順もあるのですがそれも関係するのでしょうか…。

1週間ほど前に頭痛の酷い風邪をひき、仕事や休日をはさみ、三日後にかかりつけの呼吸器内科へ イブプロフェン200 PL配合顆粒 メイアクトMS100 テオドール100 朝晩 シムビコート 1日2回 2吸入 を貰いましたが夜咳が酷く眠れず辛いので再診 テオドール100 プランカルスト112、5mg 14日分追加 と処方されました 風邪の症状は無くなり、痰(最初は黄色→今は透明)の絡んだ咳だけ残っています(息苦しさは大分良くなりました) でもシムビコートの副作用の動悸、 咳のし過ぎで、疲労してきて身体が辛いです 昨日から左胸の腕の付け根辺りが痛み、昼に酷く咳こんでから背中に激痛がはしり、体を動かしたり息を吸う時に痛みます 初めて喘息と診断された病院(いろいろ検査してくれた・ユニフィル、ベガ、シングレアを処方されてました)は遠く通院が大変だった為、今は近所の呼吸器内科クリニックに通院しています 感じの良い先生ですが…聴診器をあてたのは初診の時のみ…今回は問診だけで薬を処方されています 胸や背中の痛みは筋肉痛か何かでしょうか? 問診のみなので肺炎とか他の疾患だったら怖い…と 女性ですが、ピークフローは普段500、今は450(400くらいになると動くのが辛くなります) 安静にして様子をみるのが良いと思いますが…聴診器をあてない呼吸器内科は普通ですか? 明日から3日間仕事が休みなので安静に過ごして、良くならなかったら転院も考えていますが…今日は有休で早退してしまい 背中や左胸の痛みは筋肉痛でしょうか? 良くならなかったとしても同じ医者の方が良いでしょうか?

仕事を始めてすぐに軽度のパニック障害になりました。1年以上たった現在も数ヶ月おきに食欲低下、不眠や過眠、動悸がして息が浅くなる、消えたくなる、急に涙が出てくることがあり今の生活や将来への漠然とした不安、行き場のない寂しさ、目先の恋愛についてなどぐるぐる考えて動けなくなることがあります。こんなことで悩むなんて弱くしょうもない人間なんだろうと思います。しかし発症した時よりは症状は軽くなっていて社会生活も送れているので心療内科にかかり治療するほどではないのだと思います。 やや回復している今、考え直してみると学生からの凝り固まった考え方や浅い経験、自己肯定感の低さや依存癖がもともと自分にベースであり、仕事を始めたタイミングでその性分が表に出てきただけなんだと思うようになりました。根本的な自分の考え方を変えて、もしくはその考え方とうまく付き合って健康な思考で生きていきたいです。 自己肯定感を上げる本などを読みましたがなかなか素直に頭に入ってきませんでした。そこで自分がこんな状態に陥ってしまった仕組みを知れば少しは自分を客観的に見ることができるのではと心理カウンセラーの勉強をしてみようかと思っています。しかしまだこんな不安定な状態で、本来受ける側のカウンセリングの知識をつけるなどあまり良くないのでしょうか。どうにかしてこの堂々巡りの思考回路から脱却して精神的に安定した生活を送りたいです。 本来、症状などの相談をする場ではあると思うのですが、誰に相談して良いかわからず投稿します。心療内科等の先生方の意見をお聞きしたいです。

２月末に卒乳をしたのですが、その頃から体調を崩しだしました。朝起きると顔のむくみ、目の奥の痛みと目やに、倦怠感がひどく、しばらく寝たきりになりました。心配で眼科、婦人科、内分泌科へ行き血液検査やホルモン検査をしたのですが特に異常がありませんでした。しばらく様子を見ていたのですが、むくみと倦怠感は回復せずにいました。５月あたまになると動悸がするようになり、５月中旬には喉のつかえ、胸の痛み、頭がぼーっとする症状が出だしたので病院へいき、CTとレントゲンを撮ったのですが異常ありませんでした。すると先生からレクサプロとリーゼを処方されてしまい、まさかうつだとは思っていなかったので受け入れらず、結局飲めていません。先生も飲んだら楽になるとしか言わず、詳しい薬の説明もなく、納得できませんでした。頭もぼーっとするのがつらく、脳神経内科にもいったのですが、問題なく一連の話をするとカミキヒトウを処方してもらい、飲み始めて４日になります。 私はどうしてこうなってしまったのかほんと分からず、子育ても楽しくやっていたので、元の原因が分かりません。いまは原因がわからないことがストレスなのは確かです。ぼーっとして家事もできないしなにもできない自分が嫌です。２月は寝過ぎてるくらい寝れていたのに６月になってから眠りが浅く、あまり眠れません。 やはりレクサプロとリーゼをのまないといけないかなとも思うようになりました。でも、さらにぼーっとしそうでこわいです。 ７月から仕事もはじまるので、仕事したほうが体調よくなるかなとか、それとも復帰を伸ばしたほうがいいのかなとも悩んでいます。 ぼーっとしなくなるためにはどうしたらいいですか？ぼーっとするのがとにかくつらいです。 よろしくお願いします。

今年の8月15日から胸の息苦しさが続いており、呼吸器、循環器、甲状腺の専門医に診察をしてもらい様々な検査を受けました。 血液検査、肺のCTレントゲン、 心臓エコー、２４時間ホルダー心電図、 甲状腺エコー、胃カメラ、コロナ検査(陰性)など しかし、異常は見付からず 現在も朝方は必ず胸が苦しく辛いです。 甲状腺の方は経過観察で一ヶ月に一度だけ血液検査をしてバセドウ病などの値を 調べていますが数値的にも陰性などで バセドウ病ではないと言われました。 症状の発端は8月15日の仕事中(夜間)に 咳が出始め、一時間後くらいに胸の息苦しさが出始めました。何時間すると胸の息苦しさが消えて動けるようになります。そんな症状のまま仕事をこなしてましたが体調がもっと悪くなり少し動くだけでも動悸や頻脈105~122になり、食事中や排便時にも息苦しさを覚えるようになりました。 【症状】 現在もしゃがんで物を取る、排便時のいきみ、着替え、食事中、声を大きく出す、続けて喋る、重いものを持つと息苦しさや胸の鈍痛などを感じます。 体重もこの３ヶ月間で7キロ程痩せました。無理やり食べて体重が減らないようにしています。食事は流動食ばかりで パンなどは喉を通りません。 元々、小児喘息を患ってるのですが その苦しさとは何か違い、呼吸器の先生からも喘息じゃないと思うと言われました。喘鳴、咳などはありませんが喘鳴がない喘息もあるらしく不安です。 現在の【症状】から推測できる 病気は何なのか御教授いただけますだしょうか。

こんにちは。よろしくお願い致します。もともと逆流性食道炎があり(五年前に胃カメラで食道れっこうヘルニアあり、その後、胃カメラはしてません)その後、パリエットと降圧剤を服用していました。数ケ月前から降圧剤は必要ないのではとなり今は動悸やパニックをおさえるためデパスとパリエットを服用しています。パリエットを服用していても月経の前後などは胃の調子が悪く月の半分は胃がモヤモヤしていたりしました。毎月必ずではないのですが。先月の月経前2週間ほどから胃の辺り…みぞおちあたりより左側が不快感、膨満感があり無理やりゲップを出そうとするなどの症状がおさまらず1か月ほどになります。医師に伝えたところガスモチンを追加され2週間ほどたちますが症状はひどくはないものの朝、昼はあまり食べたくなく夜には食べられるが朝起きると左側がモッタリしてる感じがあります。そして最近短時間ですが仕事を始めたのですがこの3、4日で5キロから6キロ急に体重が落ちました。4日前は81.8だったのが今日は76.8です。身長が164センチなので太りすぎで働き始めたせいで落ちたとも思えますが今は週に二回、一回二時間ほどのバイトです。そんなに落ちるでしょうか?家庭の事情から凄いストレスも最近はありましたが癌か何かでしょうか?ちなみに仕事中は楽しく、みぞおち左側の事など気になりません。むしろ爽快感を感じ働いています。便に異常もなく吐いたりもありません。みぞおちの左側腹部がモッタリした感じがある感じです。こんな急な体重減少は今までになかったので心配です。特に痩せようとしたこともありませんでしたが…。

私は､心が病気なんでしょうか? ずっと昔から人の目を見れません｡自分の視線が不快感を与えているのではないかと思ったり人の視線が怖いんです｡また､学校でｸﾞﾙｰﾌﾟで話し合いをするとき異常に口が乾燥して手汗が出て意見を求められも発言できませんでした｡何故か自分が発言して恥を書いたら嫌だと思ってしまうんです｡今は､医療事務の勉強を家でしながら旅館のﾊﾟｰﾄとして働いています｡でも､この性格があるのでお客さんとのｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝはおろか同僚の人とのｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝすらうまくこなせません｡仕事に行くたびまたｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝが待ってると思ってしまい辛くなります｡仕事中に気分が悪くなることもしばしばあります｡あとこれは甘えてるって言われるかも知れませんが同僚の人に色々嫌みを言われたり怒られると凄くｼｮｯｸを受けて車の中で号泣してしまいます｡これは､小さい頃お婆ちゃんとお父さんが喧嘩をしているのを見ていたころからで人が怒られているのを見たり自分が怒られたりすると異常に恐怖を感じるんです｡そして､人が怒られているのを見ると泣いてしまい私のせいかもしれない､私が生きてるから…と自分をせめてしまうんです｡今の症状は上記以外に動悸･頻脈･そわそわ感･注意力散漫･集中力低下･過眠･寝付きが悪い･朝の吐き気･数ｹ月に1回の目眩(原因不明)･人の多い所にいると気分が悪くなり軽く目眩がする･手の震え(人前で発言したりした時､発作的になることがある)･気分の浮沈･胃痛･緊張感･えもいわれぬ不安感･意欲低下･頭痛などの症状があります｡因みに､不安障害とうつ状態の既応歴があります｡私は心が病気なんでしょうか?回答お願いします｡

今年50歳になります。パソコンを一日中使う仕事に就いています。25歳あたりから日々のストレスを酒でまぎらわしながら、ほぼ休肝日なしで今まで生きてきました。 毎日帰宅してくつろぎリラックスできるはずの時間に神経が高ぶり、それをごまかすために飲酒を続けていましたが、最近は深酒で夜中に目が覚めて血の気が引くような状態になったり、朝回転するようなめまいが出たりが増えてきたので酒は週末のみでがまんしています。 しかし最近様々なストレスが増えたことで、夕方になると緊張性の頭痛だと思うのですが、後頭部から首の付け根あたりまで締め付けられるような痛みが出ます。 酒も飲まないので肩こり首こり頭痛でイライラ動悸がひどくリラックスできず10年ほど前に不安神経症で処方されたデパス0.5を寝る前に飲むとスッと楽になりなんとか寝床に入りますが、上を向いて寝るのがしんどく感じ横向きで寝ることが多いです。腰痛も常に感じています。 そして毎朝肩首が寝違えたように痛くふらつき、吐き気で目が覚めます。シャワーをあびると少しましになります。 整形外科でレントゲンをとってもらいましたが異常なし。耳鼻科でめまいを相談しましたが、良性めまいだと言われ血流を良くする薬をもらいましたがあまり効果を感じません。 酒もあまり飲めない今頼れるのはデパスだけといった状態に不安を感じていますし、寝るのが嫌になります。今後どのようにすれば今の不快感、痛みから解放されるのでしょうか。原因は何で何科でみてもらうべきでしょうか。 パソコン仕事は避けられないので身体を動かしたり首を温めたりといったことは行っています。

今現在大学病院の精神科に適応障害で通院しています。 4週間程休み現在は仕事には復職していて(週4日勤務)、復職前と違い精神的にはかなり楽に仕事ができるようになりました。 しかし、身体の不調がありとても気になります。 症状としては、動悸(頻脈)・足の裏が熱い・肩こり・背中の痛み・頭痛・骨の痛み・指先のしびれ・鼻水・胃もたれ・便通異常(硬かったり柔らかかったり)・皮膚のヒリヒリ感などがありますが、日によって痛む場所も違いますし、症状も異なります。 おまけに体重が2か月で2キロほど痩せました。 血液検査では異常がなく(甲状腺含む)・心臓も特に問題なく(若干の逆流と頻脈あり)・脳ドッグ(去年)も問題ありませんでした。 精神科の医師からはある程度検査で異常がなければ精神的な物だろと言われております。 食欲はありますし、熱は平熱です。 ただし、疲れがたまりやすく集中力が減って最近忘れっぽくなったりします。 気持ちは前向きに頑張ろうと思うのですが、身体に異常があると気持ちがそがれますし、心配になります。 病院に行くべきかしょっちゅう悩みます。 がん検診も行こうか考えてしまいます。 早く良くなるために何かいい方法はあれば教えてほしいです。 今現在セディールを朝・昼・夜2錠ずつ夜寝る前にデパスを2錠服用しています。 服薬中ですのでお酒はもちろん飲んでいませんし、タバコも吸いません。 医師を信頼していない訳ではなく早くこれらの症状が解消されたいです。 ご回答よろしくお願い致します。