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仕事中も集中力が散漫になり、今やっている仕事が終わってないのに別の仕事に手を出してしまって悪循環となっています。 うつ病なのかわからないので、一度診療内科に行ったほうが良いのか悩んでいます。ただ自分が怠けてるだけなのか‥
3人の医師が回答
不安神経症でメンタルクリニックに通ってデパスを服用しています。 最近は不安の原因は取り除けましたが、デパスの効果が切れた時に、たまにくる不安と、無気力な状態があります。 少しずつでも改善していきたいと思っています。 そこで2点ほど相談させてください。 ・気分転換のためにジョギングするのは効果的でしょうか ・上記の病気に治す本を読むことは効果的でしょうか。 その他効果的なことがあれば実践していきたいのでアドバイスをお願いします。
6人の医師が回答
79歳の母です、3,4年前からうつ病(パニック発作)と診断され、通院しておりますが余り良くなりません。症状は腹部の痛みが主で、収まると耳がザーザー、動悸など有ります。1日中横になり目を閉じています。処方薬はロアゼパム0.5×3回 就寝前パキシル錠10mとリフレックス錠15m各1錠服...
41歳、会社員、男です。 昨年4月から12月まで、うつ病で休職していました。 今年から復職したのですが、 体に色んな症状が出ています。 胃なのか心臓なのか、みぞおち周辺がチクチクすることがあります。
今年の6月から人間関係が原因で不登校です。私には脇見恐怖症とHSPの症状があるのですが、うつ病(双極性障害)があるのではないかなと思っています。それと、双極性障害とは関係ないのですが私は、中学校1年生の頃から、意識し出すと息が荒くなり自分で息の仕方をコントロールするようになって息苦...
今うつ病になってます うつ病のことを職場の人に話すべきなのか話さないべきなのかなやんでいます。 体調もあまりよく、吐いたり、早退するのが多くなっています。 うつ病になってますと伝えた方がいいのでしょうか?
17人の医師が回答
うつ病のきっかけとしてヘルペスウイルスの可能性があり、完治後もウイルスは神経細胞に潜伏しているとの記事を見ました。 実際、昨年の5月に帯状疱疹発症後1か月間痛みが残り、同年8月からうつ症状が出ています。
5人の医師が回答
以前の交際相手からのDV,モラハラからのトラウマなのか、相手からの言葉が自分を否定しているように感じてしまいます。(直接的な否定の言葉でなくても相手の言葉の裏を読んで自分の悪口に感じてしまうなど) また、否定されそうな雰囲気を感じ取ると過剰に反応して否定されまいと、語気が強くなってしまったりイライラすると感じています。 いったんそれでイライラするとそのことばかり考えて仕事に集中できなくなる。眠れない。現在の交際相手との関係が上手く築けないことが悩みです。
去年11月より新しい職場になり自分には向いていないような気がする職種なのですが、自分の生活背景を考えると転職や辞める事は出来ません。元々自律神経が弱く、最近精神的にもきついです。インターネットサイトで「うつ病」などの簡易的なテストをいくつかやってみると、「うつ病の...
4人の医師が回答
ここ最近、憂うつな気分で悩んでいます。1ケ月近く仕事に行けておらず、家に引きこもっている状態です。無力感、不安感、イライラが酷く、ほとんどを布団の中で過ごしています。 どうしたらいいのでしょうか?
1人の医師が回答
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