こんにちは。わたしは色々持病などあり就職に失敗し、しばらくフリーターやバイト生活でした。 病気のことで就職や家族、勉強色々うまくいかなくて、家出してしばらくかなり荒れていました。かなりひどい生活をしてました。友達もおらず、相談もできませんでした。良くないこともしました。
そのとき一時期、辛くて心療内科に通って、軽く自律神経失調症だといわれ、しばらく軽い鬱の薬を飲んでいました。病名は、鬱とかははっきり言われてません。
最近やっと心の状態が落ち着きなんとか日々がんばってます。少しずつ再就職にむけて、準備などしてますが、実家に帰ってきてからまわりの人が気になって気になって仕方ないです。
ただの郵便の人がわたしを「仕事もしないでフラフラして!」と言ってもないのに言われてるんじゃないかとか、買い物に行けば誰かが「あいつは就職に失敗した」と陰口をいっているのでは!?と怖くなり人目が怖いです。
なんの関係もない人たちだからそんなこと知ってるはずもないのに、怖くなります。
また、就職に失敗して一時期水商売などしてました。近所のひとは知らないとは思いますが、陰口を言われてるんじゃないか、と怖くて怖くて仕方ないです(今はやめてます)
こんな状態で就職できるのかも不安ですし、休日もただ床に寝てることが多いです。なにもやる気にならないです。買い物くらいしか行きませんし、怖くて行けません。
こんな精神状態は、鬱でしょうか?心療内科に行くべきですか?