1月に初めての出産しましたが帝王切開で大量出血もした上貧血のまま退院しましたが、里帰りも出来ず旦那は仕事が忙しくて一人で育児に家事に犬二匹の世話とやってきました。
退院後は自分の食事の時間もなく毎日簡単に一食で済ませすぐ母乳も出なくなり完ミ育児に切り替えました。
お腹の傷跡も激痛だったにも関わらず赤ちゃんはお腹の上でないと熟睡しない習慣がしばらくついて激痛に耐えながら寝かせていました。
今はだいぶ落ち着いてきましたが、3ヶ月になるまでは体も精神的にも一番辛くて大変でした。
産褥期にゆっくり休めず、帝王切開後のお腹に赤ちゃんを長時間乗せて寝かせたことで将来の自分の体が心配です。
今から気をつけることや将来どんな病気に気をつけたらいいのか教えていただけませんか?