小学生までの便の状態は毎日バナナ一本分位でしたが、中学校では軟便になりおならが頻繁に出るようになり、高校に入っておならは軽減したんですが、軟便は続きました。次におならも便もしていないのに便臭がするようになりました。回りの人から臭いと言われたことは1度も無いのですが、回りの人をとても気にして生活していました。この原因は何なのでしょうか?また大学生になってから1度心療内科で受診したのですが、今の便の状態は朝1回軟便が出るだけなのでIBSではないと診断されました。内視鏡、血液と便の検査をしましたが異常はありませんでした。現在はお腹や体を冷やさないように心がけるようにしたら軟便ではなく固いコロコロの便が出るようになりました。以前のバナナ状の便に戻るには何をすればいいでしょうか?今1番困ってることは以前のおならも便もしていないのに便臭がしたことがトラウマになって自分の匂いを気にしてしまうことです。ちなみに今は以前の便臭は全くしません。