鎖骨の下 押すと痛いに該当するQ&A

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両鎖骨の凝りや筋肉痛のような感覚

person 30代/男性 -

普段デスクワークをしています。 元々姿勢が良くないことは自覚しており、それが原因で肩こりや首回りの疲労感、身体の痛みが出ることがあります。 以前痺れもあった際にMRIも受診しましたが、脳の異常はありませんでした。 また別の機会に、頸椎のレントゲンやMRI、胸や肩のレントゲン等も撮ってもらいましたが、特に異常はありませんでした。 これらの症状には痛み止めを処方してもらっており、痛む時にだけ薬を飲んでいます。 ただ、最近になり上記の症状とは別に、両鎖骨の凝り・筋肉痛のような感覚があり気になっています。 何もしていない時は何も感じないのですが、腕や肩を頻繁に使った時に感じます。(バスケ観戦が趣味で、その応援をしてる時など) たまに接骨院でマッサージを受けるのですが、先日「両鎖骨の下、特に左側がかなり硬く凝ってる感じですね」と言われました。 その部分を押してもらったり自分で押したりもしてみましたが、特にしこりのようなものもなく、痛みもありませんでした。 このような症状は、根本的に姿勢を良くすることで改善していきますでしょうか。 何か他に原因となるようなものはありますでしょうか。 また、湿布薬を使用する際は、冷感と温感どちらが有効的でしょうか。

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