不眠症に該当するQ&A

不安神経症。日中苦しい❗常に動悸。不眠で身体中が痛い。気持ちの問題。どうやって付き合ったらいい⁉

今の会社は待遇も良く、自分に合わない仕事ではないと思っていたのですが最近眠れなくなり、会社に行くのも億劫になりました。以前勤めていた会社も不眠症からの薬物過剰摂取で出社出来ない体になってしまい逃げるように辞めました。またこんな風に辞めてしまうのではないかと不安です。

今日は寝れるだろうと思っていたのですが嫌なことを耳にしてまた眠れないです 何か嫌なことがあるとほとんど睡眠がとれません 最近はほとんど睡眠がとれてない状況です 昼間は動いている仕事のせいか逆に目が覚めてしまい すごく疲れていても午前2時～3時くらいまでは目がさえててそのま...

自律神経の改善や睡眠が浅いためか、ヨガをはじめようかなと考えていたり、なにか改善できそうなことがあれば教えていただけますとほんとうに助かります。認識するパニック障害などの経験はなく、日常も特に普通に過ごせています、不眠症になったことは以前ありました

確認後車に傷はなかったり、ドラレコを見返しても何も問題はないのですが、冤罪をかけられたらどうしようと考えてしまいます。車の運転を控えるにも、車でないと移動手段がない田舎ですので、それも厳しいです。 現段階で他に不眠症や食欲不振などはありません。 やはり、病院に行き診察をして...

50歳主婦です。8月末娘がコロナを患い完治したものの、もともと心配性で、色々心配しすぎて不安感が強く不眠症になってしまいました。メンタルクリニックでリーゼ朝昼晩各5mg、デオピゴ2.5、漢方内科でカミキヒトウと酸棗仁湯を処方されました。 ...メンタルクリニックでリーゼ朝昼晩各5...

20代の女性です。現在アレルギー性鼻炎と気管支喘息、うつ病と不眠症になっていて、テリルジー200とキプレス、オロパタジン、うつ病のためにフルボキサミンマレイン酸、不眠のためにゾルピテム、ベルソムラを飲んでいます。 2週間37.3から37.5の微熱や息苦しさ、体の...

心の安定を保ちたいのですがぁ、どうしたらいぃのでしょうか? 今月に入り、不眠と過眠の繰り返しで体調不良が続いています。 過眠だと身体は怠くて、不眠だと吐き気がします。なので心のバランスが安定しません。 友達と遊んでも、落ち着かないし、翌日には必ず過眠になって...

最近ですが、生理前1週間ぐらいから頭痛、不眠の症状が現れて次の日の生活に支障が出るほどです、頭痛は薬を飲んでも、まだ芯から治らなく、不眠は朝方4時頃まで眠れません。このまま更年期がくるのが怖いです、また若い頃になかった腰の痛みも出ます、先月は生理後1週間した時に不...

不眠の治療中です。ベンゾジアゼピンからルネスタに変更後、ここ二ヶ月ほど3時間以上眠れません。 不眠のせいだと思っていたのですが目覚めたあと寝苦しくて横になっていられなくなってきました。一時間ほど座っているとおさまります。