不安緊張状態に該当するQ&A

お世話になります。 来週コロナワクチンを接種する予定にしています。 元々心配性で不安の多いタイプなのですがネットや周囲の方々の色々なワクチンに対する考え方で怖くなってしまい、迷い悩んだ末、やはり接種が必要だと思い受けます。注射自体怖い訳ではないのですし、アレルギーもないのでアナフィラキシーが起こる可能性は低いと思うのですが、とりあえず緊張と何ともと言えない不安感で押し潰されそうになります。接種前にリーゼを服用して受けても、もし不安感や動悸などが押し寄せてきたら、その場で対応してもらえますか?どんな状態になるか分からない自分に恐怖を感じます。意外と何ともないような気がしたり、そうかと思えばパニックになるのではないかと心配になりご相談させていただきました。

洋服関係で立ち仕事をしております。閉店すると力が抜けるのか？ふらふらする感じだったりすることがあります。今は少しだけ息苦しい感じです。 閉店間際に接客をしていると閉店後になることが多いです。たぶん、閉店間際はお店が１人だから、バタバタと忙しくしているからなのか？もしくは緊張している状態というかテンションが高い状態から、閉店して急に緊張状態から解放されるような感じなのか？(精神的なものなのかな？と思ったり) １週間前のお休みの日に朝10時過ぎとかに病院に行って血液検査をして、調べてもらったところ(朝ごはんもいつも通り食べました)、貧血でもなく、低血糖でもなく、数値は正常だと言われました。 心配性だったり、不安だったり、自分に自信がない、人の目が気になるようなところが少しあるのですが、自律神経失調症のようなそこまでの症状はないように思えます。 ただ、睡眠は浅く、眠っているけど、頭は起きているような感じは割りと毎日です。 特に次の日が仕事とかの時は眠れない事が多いです。 休みの日はお昼くらいまで眠っていることもあります。 病院に行くほど、仕事に支障があるわけでもなくて、でも、眠れなかったり、フラフラする感じが割りとよくあるので、でも、こういう症状は誰に相談したらいいのかもよくわからず、こちらに相談してみました。 よろしくお願いいたします。

昨年から、とても緊張した時にだけ頭(首？)が凄く小刻みに震えます。 昨年の9月に下唇の中央部分が6時間程ピクピクと痙攣をしていて気になった為その翌日に脳神経外科を受診しました。顔面麻痺なども無くストレスでしょうと異常は無く、その時以降唇の痙攣は無くなりました。ただその時、ボールペンを目で追う簡易的な検査を先生にされている時先生+看護師2人に見られている事にも緊張した為なのか小刻みに頭が震え？揺れ？ました。(先生には特に指摘されませんでした)これが初めてで、普通に生活している時は揺れたり震えたりしません。 その後10月に歯列矯正の為抜歯をするのに抜く行為と麻酔の注射が凄く苦手で行く前から緊張して心拍が上がっているのも自覚していましたが特に麻酔の注射の刺さっている時間が長く凄く緊張した時し、診察台で寝ている状態でも頭が小刻みに震えました。2週に分けて2本ずつ抜いたのですがどちらも抜歯のまえの注射の時になり、その時は手も少しだけ震えました。 いずれも、長時間ではなくすぐ収まります。その後神経内科を受診しCTを撮り脳に異常はありませんでした。約8ヶ月経ちその間一度も無かったのですが先日皮膚科にかかり顔の患部の写真を先生に撮られている時にまた小刻みに3秒程震えました。 何かの病気なのでしょうか。緊張して手や足が震えるのは聞きますが頭(首?)も震えることがあるのでしょうか。いつか通常の時にも頭が揺れ始めるのでは無いかと凄く不安です。もう一度病院へ行くべきですか？

高血圧合併妊娠について ただ今33歳の経産婦です。 一人目出産の時も病院で測ると前半から 血圧が高めで家で血圧を測っていました。家で測ると110～125 下が70～85くらいでした。それでも後半高くなり入院して36wで出産しました。 三年経ち二人目を妊娠中です。(11w)二人目も一人目と同様血圧が高くしかも一人目の時より高めで念の為に高血圧内科を受診しつつ様子を見ていく事になりました。妊娠中以外血圧を測っていなかったので分かりませんが初期から血圧が高いので高血圧合併妊娠かもと言われています。 最近また血圧を測りはじめたのですが家でも高かったらどうしようと不安と緊張で120～130前半 下が90前半くらい出ます。数回測ると緊張もなくなり120前半、 下が80前半に落ち着くのですが何回も測り直して緊張しない状態で下がれば大丈夫なのでしょうか？上の子を預ける人がいないので入院だけは避けたいと思っています。 食事は減塩を徹底しています。夜中毎日何回も目が覚めるのでぐっすりは眠れていません。

今度胆石の腹腔鏡手術を受けます。 もともと不安神経症の気があり、手術前で最近緊張していてずっと動悸を感じている状態です。 手術を受ける病院とは違う病院で頂いてあるデパスを辛いときには頓服として服用しているのですが、癖がつくのが怖いので頻繁には飲みたくありません。 それで市販の救心を飲んでみようかと思っているのですが、デパスを頓服でたまに飲むのと、救心を続けて飲む感じではどちらがいいでしょうか。 デパスよりは救心のほうが弱いですよね？ また救心は手術前に毎日飲んで大丈夫でしょうか。

仕事の事を考えると頭痛がすることがあります。人間関係のストレスからなのでしょう。脳神経外科に行き緊張型頭痛と言われ配合頭痛薬をもらいました。飲むと頭痛は治まり安定剤が含まれているので気持ちも落ち着き仕事がしやすくなりました。最近は気持ちを落ち着かせたい為に頭痛がしないのに薬を飲んでいます。そのうち薬を飲まないと不安になり薬を手放せない状態になってしまいました。自分では精神的にそんなにダメージを受けていないと思うのですが心療内科を受診したほうがいいのでしょうか?

私は26歳の社会人4年目です。 幼少期から説明することが苦手で、社会人になってからは一言一句台本を書いておかないと話が支離滅裂になって、何言ってるかわからないと言われます。 家族や友達と会話する時も、話が支離滅裂になるので、特に友達との会話は単語で相槌打ったり、オウム返しとかで何とか誤魔化してるような状態です。 口頭で話すと順序立てて話せないですが、文字に起こすと問題ないと思ってます。。 会社以外の緊張しない場面でも話せないのですが、それでも社交不安障害だけの診断になりますでしょうか。

5月13日あたりから咽頭痛と痰絡みの咳払いがあり、16〜18日に微熱（36.8〜37.0）がありました。 その後平熱で鼻詰まり、咽頭痛が続いてる状態です。咳や倦怠感はありませんが、少し動くと動悸がします。 コロナなのではと不安な為なのか、息苦しさ（緊張した時のような感じ）を感じ、息が深く吸えない時があります。意識して深呼吸をしていると胸の真ん中あたりが痛くなってきました。 コロナの可能性は高いでしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

以前相談させて頂いた症状がまた出てきました。追加すると、自分でコントロールできない、どうにもならない時の心理。　時々いてもたってもいられないような感じ。　過度の緊張状態に似ている症状。過去にもあった症状。（再体験している感じ）　早朝覚醒してから寝れない。症状を思い出したり、その症状が出ていた時の出来事を思い出したりすると若干抑うつ感を感じはじめる。（そのときは必ず手・足汗）。これは適応障害、それとも不安障害やうつが混ざっているのでしょうか。

不遜なご質問をお許し下さい。 鬱病で通院中の者です。 主治医の先生は、私の顔を殆どご覧になることなく、私の話をパソコン画面に向かって、キーボードにカタカタ打つばかりです。 また、私の話はなかなか耳に入っていないご様子で、ご自身の質問に対する私の回答をカタカタ打たれています。ご質問もいつもワンパターン(不安・緊張はありますか?自分に対するご褒美は何かしましたか?等)です。 経験を積まれた精神科の先生なら、こうした問診で患者の状態がお解りになるものなのでしょうか?