精神科に行くようになってから片頭痛と喘息がひどくなってしまい先週の土曜日喘息で初めて救急搬送されました。
疲れていたの?と聞かれてしまい考えたら以前までは薬を使えばよくなるくらいまで落ち着いて来たのに悪化したのは精神科に受診してからだ。話すこともない時間だけが過ぎ去って行く精神科にいつまで受診しなきゃいけないの?せっかく合格した大学通えるのかな?とかを考えていたらなんでこうなっているの?とイライラしてしまいます。
アレルゲンもまだ除去しきれていないので。
私自身精神科の医師に話してもスッキリはしないです。(余計ストレス感じています。)
正直私の悩みは他人では解決出来ない小さい悩みです。
自分自身で乗り越え前に進むしかありませんしお金もかかっているのでやめたいです。
解決しない悩み話してもスッキリしないカウンセリングを続ける必要ありますか?
医師のほうから来なくていいよといつになったら言われるのでしょうか?
喘息の悪化はストレスの発散不足でしょうか?