朝起きれなかったり、突然全てにやる気がなくなり、仮病を使って仕事を休んでしまったり、その結果仕事が長続きしません。自分に甘い自分自身が悪いことは分かっています。次こそ頑張ろうと思うのですが、結局1ヵ月前後しか続きません。仕事先に連絡するのも、恐怖感や不安感が強くなってしまい、なかなか出来ません。どれだけ寝ても眠かったり、体が怠く、布団から起きるのも億劫になります。やりたいと思える夢はあるのですが、将来が見えず、すぐに不安になってしまいます。涙もろくなり、何をやっても長続きせず、自分の好きなこと、楽しいことにしか興味がなくなります。自分に厳しくなって、頑張るしかないことは分かっているのに、どうしてそれが出来ないのでしょうか?自分のことなのに、自分自身がよく分かりません。助けて下さい。