酒がないと眠れないに該当するQ&A

主人の症状で伺います。 よく、寝入りがけに「急に眠くなくなった。しんどい。」と言います。 詳しく聞くと、「神経がピーンと張った感じ」だそうです。 症状が腕から始まり、背中、足と神経が張る？だるい？感じになるようです。 そのような時は弱めのマッサージをしてあげると、安心して眠りますが、 一人の場合はずっと寝つけず、辛いようです。 【主人について】 36歳。標準体型範囲内の太め。 ランニングが趣味で週に1,2回は10キロ走ります。 タバコは吸いません。 お酒は毎日ビール350ml＋焼酎の水割り1杯。 サラリーマンで、仕事上のストレスは大分感じていると思います。 この症状は子供の頃からあったそうです。 【質問】 この症状は自律神経の乱れなのでしょうか？ 今はマッサージでなんとか対応していますが、そもそも症状（発症）を和らげる工夫はありませんでしょうか。また、もし自律神経失調症だとしたら、治療は可能なのでしょうか。 ご回答、よろしくお願いします。

20日の夜、ビールと日本酒を飲み過ぎてから。21日朝に下痢をして、それからずっと下痢気味です。 以前は飲み過ぎると、二日酔いのほうがひどく、頭痛と倦怠感があったのですが、腹痛は今回だけです。 仕事も異動の時期で、不安でよく眠れなかったり、朝晩の温度差から冷えもあるのか？ 10日ほど前から左目の上あたりが、常にピクピクとします。 自律神経の乱れは多々あると思います。 おへその上あたりがキリキリ痛むときもあれば、下部が鈍く痛むときもあり、朝下痢で目覚めるときもあり、温かい緑茶でも直後に下痢をする場合があります。 異動の不安から、情緒不安定になっているようなきがします。 まずは、腹痛をなんとかしたいのですが、飲酒は楽しみなので少量でもOKなのか？ご教授いただきたいです。 ちなみに、昨晩は飲酒せず、ご飯と味噌汁だけで簡単に済ませたのですが、今朝、おへその当たりが鈍く痛く、目が覚めました

22歳の女性です。 11/18の夜、ひどく酒を飲んでしまい泥酔してしまいました。そして、失神して倒れて頭を強く打ってしまったそうです。近くにいた知人によると、そのまま後ろに倒れたようです。 その日は普通に眠れ、朝起きたら頭と首が痛かったです。そして、そのまま外出し、外で散歩を長時間していました。特にひどい痛みはありませんでした。 しかし、家に帰り横になると頭と首が猛烈に痛く、喉が締め付けられているような感じもします。筋肉痛のような感じです。唾を飲み込むと違和感があります。 そこまで大したことないだろうと考えていたのですが、色々調べてみると「頭打った 数日後 死亡」など怖いサジェストが出てきて不安になっています。 病院に行くかどうか迷っています。仕事があり、突然休むのは厳しいためです。 伺いたいことは2点あります。 1.病院に行くべきかどうか 2.どのような病気が近いのか よろしくお願いいたします。

82歳硬膜外血腫で手術して血液を取り除きました。左脳が伍分の一になるくらい血液が出て脳を圧迫していて、意識が低下してトイレもいけない状態で救急搬送されました。 意識が低下してから一日半くらい経っての手術です。 脳は順調に回復していますが、術後せん妄がひどかったためクエチアピンを服用しました。 病院で服用しても安定せず、早期退院させていただきました。 退院するとかなり落ち着きました。 数日はクエチアピンを服用しましたが、中止になりました。 しかし、夜何度も目が覚めるので、 禁酒のため、目が覚めると寝れないからちょっとお酒飲みたいようなので、夜眠れたほうが良いので、病院へ相談したところもう一度クエチアピンが処方されました。 朝夜２回の処方ですが、状態によって家族が調整して良いことになっています。 朝夜服用すると、昼もよく寝るので夜だけにするとやはりあまり眠れません。 それから、なんとなくですが、クエチアピンを服用した時のほうが機嫌が悪いような気がすします。 なんとなくでもう少し様子を見てみないとわかりませんが、、、 そこで質問です。 ○クエチアピンで反対に心の状態が悪くなるようなことはあるのでしょうか？ 特に、寝起きに悪いような気がします。 ○術前にも忘れはありましたが、術後は忘れも酷くなっています。元くらいに戻れるのでしょうか？ ○脳が5分の１くらいになるくらい血が脳を圧迫していたことによる影響はありますか？ ○何か元に戻っていくのに、リハビリ的なできることはありますか？ 宜しくお願いします。

対象の身内の男性ですが、ここ2、3ヶ月、下記のような症状が増えてます。自分の発言を覚えていない（→目がはっきり冴えて、会話ができている時でも）、自分に身に覚えがないので思い出せない・認められない・謝れないといった事が増えています。 生活習慣ですが、飲酒、喫煙習慣は元々ありますが、お酒は控えているものの、喫煙に関しては1週間で2カートンなくなる程度です。以前は1ヶ月で2カートンなくなる量でした。飲酒量は、平均的には0.8L/日程度で、多い時には1.2L飲みます。 本人でも分かる、体調不良があるようで、 元々、喫煙もあってか貧血気味でしたが、 ゆっくり起きても最近寝起き、ふらつきがいつもあったり、1週間前に一時的に数分ほど、手先の痺れを感じた事があるようです。朝食、昼食はあまり摂らない事が多く、夕食はしっかり食べます。朝一に必ずコーヒーを1缶摂取します。 はっきりとした量は分からないですが、抜け毛も以前に比べ、増えました。 睡眠は、しっかり寝る時は8-10時間寝ますが、少ない時は3時間から全く寝ない時もあります。一時的に夜眠れない時もあったようです。ゲームが趣味で、慢性的に一日中、仕事の時以外はゲームの事を考えたり、合間を見つけてはゲームをしています。脳が休めていないのでは？と思う所も心配です。 あと、勤務環境で、冷凍-20℃前後〜30℃前後を行き来することがあるようで、それも手先の痺れや血管収縮と関係してるのではないかと感じます。 コーヒーをノンカフェインにしたり、お酒、煙草量を控える事が身近にできる事で、体調の改善につながるかなと思うのですが、専門の方のご意見お聞かせ頂けますと幸いです。 脳の検査も一度必要な気がしております。 よろしくお願いします。

一昨日から続いています。夜中に急にお腹が痛くてトイレに行き、下痢をして吐きました。しばらく便秘気味だったので、そのせいかと思いました。気持ち悪さがとれないので、ガスター10を飲んで少し胃が楽になりました。でもお腹の痛みはなかなかとれませんでした。昨日も夜、同じ症状に襲われました。今日は夕方にもなり、ガスター10を飲んで持ちこたえました。大丈夫と思っていつも通りに過ごしました。でも夜中にまたお腹が痛くてトイレいきました。吐き気もありましたがうまく吐けなく余計気持ち悪さがとれません。お腹はおへそを中心として全体的に痛い気がします。あと今はおへそと胃がまだ気持ち悪くて、丸くなってないといられない感じです。背中も痛みます。よく振り返ってみると、食事をしてから数時間(3〜4時間?)くらいして痛みだすようです。夜は少しお酒(ビール)を飲んでます。アルコールが悪いのでしょうか?何か食べ物に当たったかとも考えましたが、3日も続いていて、今も眠れないくらいなので心配になりました。どんな病気が考えられますか?それとも一時的なものでしょうか?あと、余談かもしれませんが、二ヶ月くらい前に突発性難聴になり、右耳があまり聞こえなくなりました。治療は今はしていませんが、耳鳴りが異常に酷いです。それが関係するわけではないですよね。とにかくこのお腹の痛みはなんでしょうか? よろしくお願い致します。

元々不眠ですが、娘が夏休みになってから ストレスがあったり 主婦の仕事も 洗濯と掃除をすると、クタクタで 懇談会でつかれてから、はお惣菜を買ってきてます。 一応家族は文句は言わないのですが、大学4年生の息子が帰ると毎年40日滞在して この子が自炊してから食事に対しては、元々うるさいのですが、作っても手抜きとか言われ落ち込みます。 私が起きてからふらふらになって家事をしていても あんたは手抜きで何もしないと、言われて6月の帰省したときには喧嘩しても結局、息子に働いているお母さんに比べられ余計に眠れなくなり、私が黙ってないと喧嘩しても負けるまでボロボロに言われました。 一度、彼女に作ってもらった料理に比べられるのでたまりません。 なら彼女とデートすれば良いのですが 福島で4才も年上なため 良く帰るのです。 高校の娘との生活ですら疲れ果て不眠がつらくもう朝です、もちろん息子も来たらちゃんとしてあげたいけど、薬を飲んだ後につまみがないなどいわれて準備して酒を飲んで、片付けもしないで ゴロゴロとサッカー観戦。 寝るタイミングもくるってきます。 私の寝室はリビングの横で、夜中にテレビを観られると落ち着いて休めないのです。 わかりにくい文章ですいません。 これは私のわがままでしょうか? 普通のお母さんはどうなのでしょうか? できることを手伝いなさいと言い聞かせても、毎回!あんたの仕事と言われると腹が立って仕方ありません。 47才ですが体力もありません。 毎日結構大きな子ども達だけが楽しむ夏休みは私には辛いだけです。 いつもなかなか寝付きが良くなくて昼には頭が起きますが 体がだるくてその後2時間はベッドで眠らないと、主婦の仕事もできません。

１～２ヶ月前から足の冷えがひどく、しびれも感じます。 もう５月ですが厚手の靴下をはいて、膝下にはレッグウォーマーまで履いていますが冷えます。 くるぶしから先が冷えていて、膝の下から全体軽いしびれを感じます。 ネットの情報によると病気の可能性があるとなっていますが、最初にどの科を受診すればいいのでしょうか？ 状態としては下記のようなものです。 両足とも同じ症状 冷えは３年ほど前から。しびれは今年に入ってから。 常時ではなく、部屋や事務所にいる時が多い。 靴下だけでフローリングの上に立っていたりするとすぐに冷えてしまう。 就寝時に冷えて眠れないということはない（冷えとり靴下というものをはいて寝ている） １時間ほど散歩した後でも冷えはあまり変わらない。（歩いているときも冷えていると感じる） 煙草は吸いません。 酒は少し。 足以外は冷えを感じない。 特に持病はないが、慢性腎臓病のステージ2～3を行ったり来たりしています。そのため減塩しています。 血圧は正常というか少し低め。 以上です。 よろしくお願いします

30代女　158センチ　57キロです。 お酒は350を毎日2.3本飲みます。 肝臓エキスというサプリを飲んでいます。 １ヶ月ほど前から、胃痛、胸焼け、食欲不振があり、食事を抜くと改善するを繰り返していました。 ひどい時は夜眠れないくらい痛む時もありました。(おへその左あたりです。) きっかけとして心当たりがあるのは、 5月の頭にかなり飲み過ぎ、翌日以降症状が出ております。 先週に胃カメラを受け、結果は問題なし。 エコーでは少し脂肪肝があると言われました。 それと同時に行った肝臓の血液検査で AST 96 ALT 168 GTP 87 という結果でした。 Ｂ型C型肝炎などを調べるため再度血液検査を行ったところです。(結果はまだ) 3日前くらいから食欲不振になり、少しフワフワめまいもしています。 （グルグルまわるめまいではないです) 元々かなりの心配性なので、それが原因で食欲がないのかもしれません。 脂肪肝のみでここまでの数値が出ることはありますでしょうか。 肝臓がんなども考えられるのでしょうか…。 結果を待つしかないとわかっていながらも不安で質問させていただきました。

30歳 女性です。 夜寝たくてもなかなか寝付けず、ずっと目を瞑ったまま朝になることが多いです。昼や夕方にどうしても眠くなって1,2時間眠るだけでも夜に寝付けなくなってしまいます。 こういった睡眠障害は今に始まった事ではなく、10年前くらいから何ヶ月か不眠症の時期があったり治ったりを繰り返し、ちょくちょく起こっています。 去年出産したのですが、妊娠中に睡眠が安定した時期があり、その時は0時に寝て8時に起きる生活を数ヶ月続けられました。出産後は子供の睡眠に合わせて自分の睡眠もバラバラでしたが、今年の7月から子供が保育園に通うようになり、それに合わせて夜は寝たいのですがなかなかうまくいきません。 寝不足に伴って風邪をひきやすくなったり(子供が保育園からもらってくるので2ヶ月間ずっと風邪を引き、治った頃にまた引いて…を繰り返しています…)、頭痛が酷かったり、体が怠く、ずっと調子が悪いです。 毎日ではないですが運動不足解消のため散歩に行く・たまにですが軽い筋トレ、湯船にしっかり浸かる、食生活に気を使うなどはしているつもりです。寝る前のストレッチは効果がないです。ただ、仕事も趣味もデスクワークなので運動量は一般よりも少ないと思います。。 お酒を飲むので、飲んだ日の夜はぐっすり寝れていますが、それでは体に良くないので、飲んでいない日にしっかり寝付けるようになりたいです。 市販の睡眠導入剤？をいくつか試しましたが、効きません。以前、風邪を引いた時に咳で寝付けないので睡眠薬を出して欲しいと内科で言ったことはありますが、その時は出してもらえませんでした。 ・市販薬でどうにかなりますか？ ・内科で薬を出してもらえますか？精神科に相談したところ、どこも初診の方は2ヶ月先だったり受け付けてなかったりでした。 ・日常で気をつけることはありますか？アドバイスが欲しいです。