かかとが痛い治し方に該当するQ&A

1ヶ月程前に、ヒールの高い靴で、二日間ほど歩き回っていたら、3日目くらいから左腰の下の方、お尻の上の方が痛くなりました。ヒール靴は履き慣れてます。 朝起きた時、夜家に帰ってからが特に痛く、朝一は歩くのも痛いし、片足に体重が掛かると、痺れるような痛さと、腿の外側も痛くなります。 しかし、朝身支度をしている間にいつの間にか痛くなくなり、日中はほぼ問題ありません。また、テニス、ランニング、ゴルフなどスポーツ中も痛くありません。ヨガはすこし痛いかな。 朝一を除き、動いていない時の方が痛いです。 昨年夏終わりくらいまでは、ジムに週4日くらい通っていたのですが、9月くらいから年明けまでスポーツする機会がへったので、体力が落ちたな、と感じていたところでした。 先週整形外科にいきレントゲンをとりましたが、ヘルニアではない、骨は正常とのこと。痛みどめを出され、腰を反るストレッチをするように言われ帰されました。ストレッチの効果は全くありません。 治すにはどうしたらよいのでしょうか。教えてください

もう10年以上も前に、陥入爪で両足の親指の爪の両サイドを根っこから切って縫うという手術をしました。あれからは確かに巻き爪ではなくなったのですが、爪の生え方がおかしくなりました…ξ 爪が普通に伸びず、上へ重なって成長してきていて、すごい分厚くなっててヒールの靴を履くと、固まった爪が上から親指を圧迫して痛いので、時々ヤスリで削ってます…。 特別痛みがあったり血も出てないので、ほったらかしにしてますが見た目はかなり変で…出来れば治したいんですが、治療法はあるんでしょうか?

数年前から外反母趾に悩まされています。右足の親指の付け根です。 左側は何ともありません。 普段からハイヒールをはいていたわけではなく、専業主婦なので、どうしてこうなったかわかりません。 2年前からフラメンコを習っていますが、6センチのヒールで激しいステップを踏むので、悪化してきました。 整形外科に行きましたが、手術をするほどではないし、湿布をはって無理をしないようにとのことでした。 現在は痛みはありませんが、右足の親指付け根がボコッと盛りあがっているので、おしゃれな靴は履けません。 治す方法はないのでしょうか? このままフラメンコを続けると さらに悪化すると思われますから、やめたほうがいいでしょうか?

私は32歳。外反母趾がここ5年ぐらいで急速に進んでいるように思えます。 右足だけです。 以前は関節の変形だけだったのですが、最近は痛みを感じます。 よく歩いた時、冷えたときに多いです。ヒールは主婦なのでめったに履かずスニーカーですが、幾つか持っているスニーカーの中でも特定のモノがよく痛む事があります。 そして、痛むのは外反母趾の部分だけではなく、内側の足首?と言ったらよいでしょうか?くるぶしの反対側が痛いのです。若干凹んでいるようにも感じます。 一度整形外科を受診した事があります。レントゲンを撮り、医者は手術などすると足の裏は複雑だから何もしないほうが良い。という話だけで何も解決には至りませんでした。 でも、痛みは気になるし、靴を見つけるのは本当に大変です。 外反母趾専用の靴を病院で作ってくれるところがあると聞きましたが、10万20万をする靴を買って治すより、私としては保険を適用してもっと根本から治したいのです。 私は関東に住んでいます。外反母趾を治してくれる病院はそんなに少ないですか?もちろん、最高の医療を受けたいと思うのには変わりないのですが、外反母趾の手術をしている良い病院は少ないですのですか? 新宿近くの某大学病院に良い先生がいらっしゃるというのをネットでやっと探したのですが、出来ればもっと選択肢が欲しいのです。 自分ではタオル丸めの体操、脚の指を開く事を心がけてやっています。 足指矯正のサポートも持っていますが、歩いている間に指先まで丸まってきてしまって、あまり効果が得られません。むしろそれによって痛くなる事があります。 このサポートは意味があるのでしょうか?親指と小指を離れかすような力が働いているようです。 まとまりのない文章ですみません。

59歳女性です。 何年もの間、放置していたかかとのイボ(7ミリ)を治そうと皮膚科に通っています。２週間に一度、削り取って、冷凍凝固、そして、お風呂上がりにゲーベンクリームを毎日塗布してラップを張り就寝するを3ヶ月続けています。冷凍凝固が痛いのでやめてしまおうかと思いますが頑張って続けた方が良いのでしょうか？

2週間ほど前から、左足の裏の一部にじゅわーっと時々熱さを感じることがあり、整形外科を受診しました。左足は、おしりの奥や、ふくらはぎ、かかとなども時々ですが痛みが出ていました。 正直、腰や足に関する神経に関する症状かなと感じていましたが、デスクワークで首の痛みも昔からあったことも伝えたため、２箇所は一気に見れないということで、今回は首の方のMRI、レントゲンを撮ることとなり、頚椎椎間板狭窄症とわかりました。（以前から首は首こりや、痛みがあったのを伝えました。しびれは、指にほんの時折ピリッと感じるくらいのレベルでした） 腰や、足については今回は診断がなく、また次回とかに持ち越され、首のリハビリと、リリカ25mgを朝晩で処方がありました。 リリカは翌日の夜から飲み始めました。その前日に、家にあったビタミンＢ12が入っている目肩腰に効く市販の痛み・神経痛に効くビタミン剤を飲み始めたところ、左足裏の熱くなる症状は落ち着きました。 リリカは必要ないかな、と思いましたが、きちんと治すために指示通り飲んだ方がいいかなと考え、飲み始めたところ、しびれが今までなかった部位に広がってきました。皮膚の内側からくるかゆみも起きるようになり、5日飲みましたが、これは変かもと思い、飲むのを中断しました。（確かに肩甲骨にあった痛みは消えましたが） 今まで、指先にほんとに1日に一回程度のしびれしかなかったものが、軽いしびれが手や、足、全身に広がり、膝の裏などに皮膚では無いかゆみを感じるようになったのですが、これはリリカが体に合ってない感じでしょうか？飲み始めの一時的なもので、飲み続ければ落ち着くものでしょうか？ また受診しようと思うのですが、ビタミン剤をだしてもらったり、ほかのお薬にしていただくなど、方法はありそうでしょうか？