コロナ髪の毛洗えない時に該当するQ&A

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コロナ対策(消毒などについて)

person 40代/女性 - 解決済み

3年近く我が家は  帰宅する都度シャワーを浴びる 外で着ていたものはすべて洗濯 通学鞄は毎日アルコール除菌して部屋に持ち込み 制服は家の外の竿に保管 買ってきたものは全て除菌して冷蔵庫等 室内に入れる 等の対策をしています。 (手洗い・うがい・スマホの消毒は必ずしています) それでも今年5月、子供から家族5人中4人感染しました。 結局集団生活をしている子供がもらってくれば 家でどんなに頑張っても 感染する時は感染するんだと実感しました。 子供が返ってくる度に家事の手を止めて 制服や鞄を除菌したり 買い物した物を片付けるだけでも毎回1時間位かかったり さすがに疲れが限界です。 実家でも 職場でもここまでしている人はいませんが、 誰も感染していません。 正直もとに戻せるところは戻したいです。 1 帰宅後のシャワーは続けるべきですか?  (髪の毛にウィルスなどがついていて子供が部屋で布団に寝っ転がったりすると  そこから感染したりはないのでしょうか?)  シャワーをしない場合、せめて外出で着ていた服は着替えて  部屋に入ったほうが良いですか? 2 家の中に入れる通学鞄は毎日除菌するべきですか?  宿題をするので毎日部屋に持ち込まざるをえません。 3 買ってきたものはお店でいろんな人が触っているかもと思い  すべて除菌しています。食料品だけでなく雑貨などもすべて。  続けるべきですか?  特に、調理せずにそのまま冷蔵庫から出して食べるものは  どうしたらよいでしょうか?(コンビニのシュークリーム等) 4 毎日洗えない制服はどこにどうやって保管するのが良いですか? コロナ前は帰宅後 手洗いうがい、 制服を脱いで着替える程度(制服は室内のタンスに保管)で それ以上のことはしていません

12人の医師が回答

10代女性、潔癖症で精神的にしんどい、手荒れもあり

person 10代/女性 - 解決済み

19歳女子です。 コロナ禍でもともとの潔癖症がさらにひどくなって、強迫性障害のレベルまで来てしまいました。しかもコロナだけでなく、トイレや便の菌までも今まで以上に恐れるようになりました。今までは自分がやりたくて手洗いや除菌等していたのですが、今では何度も洗ってしまうので、極力手を洗わなければならない行為を避けてしまいます。また、手を洗うときに散る水や泡などが腕や足の膝辺りに飛んでくるときがあり、それを洗ったり除菌シートで拭いたりしなければならないのが嫌というのもあります。1番困っているのが、触れたかもしれないという可能性だけで除菌や手洗いをしてしまうことです。アパートで一人暮らしなのですが、ごみ捨てに行くだけで、エレベーターや玄関のドアや出入口の枠に髪や服が当たったのではないかと思って服を着替えます。しかも汚れてるところの周りの空気が汚染されてないことも触れてないことも分かっているのに、その周辺に近づくと汚れた感覚がして、手を洗ったりしてます。この感覚が本当に嫌です。洗面台の水を止めるときも、きれいな手で触るところと汚い手で触るところを分けているのですが、少しでも汚いエリアに入ったか入ってないかぐらいに手が触れたらまた手を洗い直します。汚い話になりますが、トイレで大をするときのはね返りを防ぐためにトイレットペーパーをトイレの中に置いてから排出して、かつはね返りがないのを確認しているのにも関わらず、もしかしたら服や髪にはね返りがついてるかもしれないと思って、服を着替えてしまいます。書ききれませんが他にもいろいろ細かいことが気になって、水ぶくれができるほどの手荒れもあり、外にもまともに出られず、このままだと一生アパートから出られないのではと思い不安でストレスが溜まり、こんな自分が嫌になります。なんとかして克服したいのですが、自分で治せる方法はありますでしょうか?

6人の医師が回答

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