中学生低血圧に該当するQ&A

検索結果:105 件

おすすめの運動を教えてください

person 40代/女性 - 解決済み

子供の頃から今まで特に運動習慣がなく、低血圧で疲れやすく、自律神経も乱れがち。 本当に運動不足なので何かやらなくてはと思いもう数年経ちます… コロナ禍前にホットヨガに通っていて体も心もスッキリして良かったのですが、忙しくなり休会、コロナ禍が落ち着いて再び行った時にマスク着用でホットヨガしたら帰宅後気持ち悪くなり、それ以降怖くて行けてません。 自律神経の乱れは本当にひどく、時期によって調子のいい時は何もないですが めまい、頭痛、腹痛、吐き気などランダムにある時もあります。 他には 椎間板ヘルニア 坐骨神経痛 肘部管症候群 糖尿病予備軍(ほんの少し) かなりの冷え性 食べても太らず、産後13年同じ体重です。 163cm 48kgなのでこれ以上痩せたくなく、できれば筋肉つけたいです。 歩くのは好きで1日1万歩は平気で歩けるのですが、一気に長時間外を歩くとたまにフラフラします。 寝る前にストレッチくらいは、と思いやるのですが途中でウトウト…ヨガマットの上で変な体勢で寝てしまう日々です。 ならば寝起きにストレッチを、と思いやってみましたが朝で体が硬く無理に動かすとピキッといってしまいそうで。 家族が購入したランニングマシーンをやったら私だけ酔ってしまいギブアップでした。 今は犬の散歩で1日30分散歩(たまに走らされる)くらいです。 1...習慣化できる運動、今からでも始められるおすすめの運動はありますか? 2...毎日歩きたいのですが、外を一気に長時間歩いてフラフラしたのは何が原因でしょうか?低血圧のせい?予防法はありますか? 3...中学生の娘も運動不足で運動したいと言っており、一緒に楽しめる運動がないかも探してます。

7人の医師が回答

20代、小学生の頃から細かいものを見ると目が開かなる、机などの角が刺さってくる感覚があります。

person 20代/女性 -

21歳(大学生)女性です。 心療内科にて大学2年生(20歳)の時にチック症と診断され現在通院中、また、3ヶ月前くらいに医師から臨床的に多動の傾向があると言われ、心理検査を勧められたため予約をしました。(まだ受けてないです) -質問- •視覚過敏か先端恐怖症ではないかと考えているのですがそれらの可能性が高いでしょうか。 •先端恐怖症はトラウマがなくても起こり得るのでしょうか。 •下記の症状は何科で相談すれば良いのでしょうか -症状について- 小学生の頃から細かいものを見るのが苦手で、定規などの目盛りを読んだり、裁縫で針に糸を通したり細かいものを見ようとすると目が開かなくなります。(正確にはショボショボする感じです) 中学生では上記に加え、合唱の際に指揮を見ようとすると目が開かなくなるという症状がありました。(恐らく指揮者の指やそれが動いているのが駄目だったのだと思います。小学生の時は気になりませんでした。) 他にも点を見つめたり、動く指や点を目で追う時にも目が開かなくなります。 大学生になってからは机の角やストロー、お皿の縁などが目線の高さにあるとそれらが刺さってくるような感覚があり目をつぶってしまい、目が開けられなくなります。(痛くはないです。) イメージとしては、いきなりペン先を目の方に思い切り近づけられたら反射的に目を閉じてしまうということがその辺の角で起こるという感じです。 -薬について- 甘麦大棗湯 リボトリール2mg(過去3mgてしたが低血圧の副作用が出たため減薬) リボトリール0.5mg(不安時のみ) 正直、チック症よりもこちらの症状の方が日常生活に支障を来たし困っています。(また、上記の症状がストレスになってチックが誘発されている気がしています) よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

17歳の娘、目眩と動悸で起き上がれない

person 10代/女性 -

17歳(高校2年)の娘の目眩等について、何科を受診すればよいかご相談です。 目眩は昨年度末からあります。起きがけが多く、午後は落ち着くため学校は遅刻か欠席する日があります。 小学生の頃から雨降り時や生理前に頭痛がすることがあり、中学生頃までは頭痛薬を飲めば半日から1日で良くなり、連続して登校には支障がでは事はありませんでした。 目眩の症状が出てきたのは今年2月から3月にかけてです。 目眩がひどく学校に行けない日が続いたため耳鼻科を受診しましたが、内耳には異常がなく、低血圧気味ではあるものの血圧の治療をするまで出てもないのでは?ということで自律神経の薬を2週間服用して症状は治った感じでした。 その後、4月は問題なく過ごして5月に入り、また目眩が出て頭痛や動悸もあったため、今度は脳神経内科を受診しました。脳、心電図、血液検査も正常値の範囲内(少し貧血気味でしたが)、弱い抗不安薬を数日飲んで症状が出なくなり、医師の指示で薬を止めて元気に過ごしていました。 しかし、5月末からまた目眩が出るようになり、今日は動悸もするというので、家で様子を見ています。 目眩や動悸がしても、食欲はあり、熱もありません。 心配事は特に無いと娘は言いますが、部活動でキャプテンになったり、学校行事で役員になることも続いており、プレッシャーに感じているのでしょうか? 心療内科を受診した方が良いのでしょうか?

5人の医師が回答

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