両側乳がん後、乳房の変形を修正するため、ふとももから脂肪吸引し、両胸に脂肪注入をする予定でいます。
なるべく生着をよくするためコンデンスリッチファット注入をする予定です。
術後はなるべく腕を動かさないようにするなどは心がけたいと思いますが、
加えて以下のようなことも考えています。(最低2週間)
・良質なたんぱく質・脂質を摂取する
・カロリーを消費するようなこと避ける(例えば暇な時間にウォーキングなど)
・休息を十分に摂る
ほかにも、何かやるべきことがあったら教えていただけますか。
例えば、入浴は血行よくなるので、入浴可能になったらシャワーではなく入浴するなど。
些細なことで結構ですので、生着をよくするために自身でできるようなことがありましたら、ご教示いただけますか。
よろしくお願いします。