精神的な病かもと認めたくありません。『過呼吸』と1度診断されましたが数年収まって居ましたが2年前から人込みが怖くなり人の目線が気になりだし動悸や息切れ酷い頭痛や胃痛そして目眩等『私は頭の病気では無いか?』等と痛みやこの様な症状が起きる度にそう想い手が震え出し一人でじっとしていられなくなります。主人の帰宅が遅いので睡眠不足も重なっています。出掛け先から帰って来ると疲れがドッと来てまた上記の様な症状が出ます。溜息や泣く事も増えボォーっとする回数も増えました。悩みを打ち明けられる人は一応居ますが全てと言うワケには行きません…。1度病院に行くべきとは分かって居ます。気持ちが不安定になり苦しくなると子供の様に泣き叫んでしまう時もあります。耳鳴りや視力も悪いせいか目の奥に痛みや首にさえこりを感じます。この様なお恥ずかしい質問ですみません。書き残した事も多々あると想いますがよろしくお願いします。