妊娠中 ダンスに該当するQ&A

食事は、病気が悪いときは2～3時間に1食食べていたのですが、現在は3食です。体重が気になって野菜メインを１回作っています。 運動はダンス(かなり激しいダンスです)を週1～2しています。しんどいときはお休みするように努力してます。仕事も現在バイトに変え、週1しか行...

生理予定日より1日遅れが生じており、妊娠の可能性がある状態ですが、ダンスレッスンに行っても問題ないでしょうか？ ダンス歴約10年なのでダンスする事には慣れており、レッスンが激しすぎるとは感じておりません。