孤独で鬱になるかに該当するQ&A

最近ずっと自己否定、存在価値の否定、孤独感が続いて無気力と暗い気持ちでいます。子供もいないのに仕事もしていません。夫は無関心です。友達大勢と会うのは億劫で連絡も自分から取らず、何故か人から頼られ連絡が来ても心は晴れません。人に自分の気持ちを話ことはなくいつも聞き役です。最近動悸や眩暈、涙が突然出てくるなどあり外出も面倒になり別人のようになってしまいました。未来に何を見れば良いのか分からず夜も眠れずとにかく自分が存在していることが悲しいです。これは鬱でしょうか。

こんにちは。現在｢うつ状態｣で精神科に通院しています。 デパケン100とトレドミン12.5を1日2回飲んでいます。仕事にも行けるようになり、楽になった気がしますが、逆に家庭のことは、なかなか頭に入らず困っています。 家事の効率が悪く、道筋立てて仕事ができない。考えがまとまらず、何を考えていたか忘れることが多いです。やってもいないことをやったと思ったり、小さなことでも覚えられません。 将来不安と孤独感がたまにあり、腕を傷つけることが始まりました。別の自分がいるような気がすることがあります。 私はうつ状態なんですか?

ここ1ケ月の話しです。 鬱と診断されているのですが、ここ1ケ月、いきなりハイテンションになり、病気も治ったように思え、元気でなんでもできそうな感じで、多弁やちょっとした事ですぐイライラしてる状態がありますが、夜中にいきなりズドンと気持ちが落ち込み、泣いたりします。 激しく落ち込み、ドアの隙間から誰かが見ているような気がして、恐怖感を感じたり、孤独感や不安感が起きます。 これが何日か置きに起きていて ハイよりも落ち込む日数が長いです。 ハイは1日つづくかな?ぐらいです。 これは躁転と考えていいのでしょうか…

毎月定期的に生理はきてますが、始まる2日前くらいから胸の張り、イライラ、虚しくなったり悲観的になったり周りの人が妙に羨ましくなったり自分に自信がなくなったりします。生理中も何もする気が起きず、とにかく寝てばかりで、満足するまで寝れば改善することもあるのですが、生理が終わるまでだいたい毎日同じ感じです。孤独感があるのですが、誰かといるとイライラするし、どうしていいかわかりません。肩こりや腰痛、2ヶ月に1度くらいの割合で頭痛や吐き気もあります。女性はみんな生理はあるのだし、私は怠け者なのかなと自分を責めたりもします。うつなのかな…と心配してます。

躁鬱で入院歴のある彼が、この1か月ほど前から躁の状態になった様子でした 気分の高揚や自己の過大評価や誇大妄想や睡眠障害が見られ、お友達たちも病気のことは知っていても対処できるレベルではありませんでした 車の事故に遭った後に仕事も休んでいて、今は誰も連絡が取れなくなりました 自宅療養しているか、入院しているかさえもわかりません 今度はうつの状態に陥ったとしたら、こちらからの電話やメールは彼を追いつめることになるのでしょうか? 一度も返信はありませんが、彼からの連絡をただ待つだけでなく、彼が孤独にならないように見守りながら待っていたいんです 彼のためにできることは、何かないでしょうか!?

１０年近く前、海外留学中に、現地で知り合った人たちから離れて別の都会に移ったとき、寂しくて毎日眠れず、これが最初に強い孤独や不眠に悩まされた最初だったように思います。帰国後就職し、しばらくそんなことはなかったのですが、５年ほど前、３０代半ばで、急に老後の孤独が異常に不安になり、日中も涙が出てくるようなことがあり、焦燥感、孤独、夜はじっとベッドに横になっていることもできず、眠れず、メンタルクリニックに行くと、うつなど病気には至っていないが、潜在的に不安に思っていることがあふれ出したのだといわれ、パキシルともう１種、お薬を処方されました。その後夫と出会い、結婚直前も結婚後のことが不安になり、眠れなくなり、同じクリニックへ。その後、結婚し、最初の子を出産し、現在第２子妊娠中。今まで、ひどい不安に襲われることもなかったのですが、今夜、トイレに起きてから、急に焦燥感のようなものに襲われ、じっとベッドに横になっていることができなくなりました。こんなとき、決まって、「老後、独りになったら寂しくて耐えられないかも」と心配になり、友達もあまりいない、人付き合いの苦手なことへの劣等感にさいなまれます。一生こんなことが繰り返されるのでしょうか。薬で眠れるようになっても、また繰り返す気がしてしまいます。克服できないものでしょうか。妊娠によるものなのでしょうか？女の子が欲しかったので、第２子も男とわかり、少し残念に思っていたせいでしょうか？（女の子のほうが大人になっても母親と出かけたりしてくれるかなあと思っていたので）

トゥーランメールドット先生お元気でしょうか? 鬱の治療を一年続けて来てパキシルを止め、半年が立とうとしています。 また、同じなんです。あれからやっと立ち直り、人の言葉や彼からの憎しみから解放されつつあった時 新しい出会いがありました。 その人とも何故か、自分の思ってる事を伝えれば伝えるほど、相手が無口になり、また無視されるはめに陥っています。 怖いのです。また前のように、一言て片付けられ、孤独になっていく また一人ぼっちになる パニックになるんです。どうにかしようと、すればするほど、カラダが震え、動悸がして眠れなくなり、仕事も手につかなくなります。また心療内科に行くべきでしょうか? 少しある精神安定剤で、今はやり過ごしています。 私は…なんと学習能力のない女なんでしょうか。泣きたくなります。

出張で2ヶ月間中国に行ってたのですが、仕事のストレスからか、毎日が憂鬱で集中力が続かず、ちょっとした事でイライラしていました。 当たり前の事が出来ず、そんな自分に嫌気がさし、 自分で自分を傷つける行為(軽い切り傷)をしたり、孤独感や、疎外感で毎日泣いていました。 人と絡むのが嫌になったり動悸や、少しめまいがした事もあり、いつも疲れが取れず仕事に行くのが苦痛でした。 肩こりもあって、毎日頭痛がして薬を飲んでばかりいました。 睡眠や、食欲は普通でしたが、寝ても寝足りない感じはしています。 過去4〜5年前にも鬱と診断され、通院歴もあります。

産後うつ経験あり 最近、いえ産後からずっと続く主人への不満が、ここ最近色々とあり、軽蔑、嫌悪に変化した途端に、また以前の、孤独感、絶望感、胸の奥が苦しく、夜はあまり眠れません デパスを服用してしのいでいます ただ、とても嫌な感じで、また以前のようになるかと思うと不安です 目が覚めた直後、ふと子供が手が離れた瞬間 心の底が悲鳴をあげます ここまだ二日くらいですが… 我慢の限界を超えたので 気持ちを主人にぶつけましたが、反省しているようです 一過性ですむといいのですが… 今はこれから先の事を考えると涙がでます 心から主人に嫌悪感があります

現在高校2年の娘は中学3年の夏休みあけぐらいから 鬱状態になりました 理由は幼い頃から親しくしていた友達に裏切られたことのようです それ以降 受験だというのに 頑張れなくなって成績はどんどん下がってしまいました その後 希望の高校に推薦で入ることができて こんどは心機一転 知っている人のいない学校で新しい自分に生まれ変わって友達いっぱいつくるんだと張り切っていました 今までは自分のまわりに見えないバリアを張ってみんなと気楽に話せないところがありました友達の会話に入れないのは勉強ばかりしていてテレビを見ていなかったせぃだと言うのです それからというもの勉強はてきとうにして おしゃれに気をつかい気のあいそうな子には積極的に自分から話しかけ友達になりました 最初はこのように楽しく学校に通っていましたが ふと気がつけば 周りの友達にはみんな自分より親しい友達がいて自分は1番になれないという孤独を感じるようになっていきました その頃から鬱状態がまたひどくなっていきました 高校の友達関係でもこの頃特有のグループのいざこざもあり分裂していきました そのたびに苦しみ悩みました 成績はどんどん下がってしまい 何でも自分をさらけ出していたせいか今ではみんな自分を下に見ていると思いショツクを受けていますクラスでも心配してくれる友達はいっぱいいるのですが孤独にさいなまれています一部の心ない人達にいじめにあい悪口をわざと聞こえるように言われたりしてまた傷ついています病院に通ってはいますが悪くなる一方で病名は鬱状態から神経症、躁鬱、躁鬱もあるが性格的によくいえば純粋無垢だけど無防備なところがあると言われました 友達関係に希望が持てないと思ったのか甘いもの、ジュースお酒、などに依存するようになってしまいました。親としてどうしたらいいのか悩んでいますアドバイスください