息止める癖に該当するQ&A

二年ほど前から、時々、朝方息苦しくて目が覚めます。元々心房細動があり不整脈が起きたときは、苦しくて目が覚めるのですが、でも不整脈が起きていない状態でも息苦しいことに気がつきました。枕元に常に酸素濃度測定器を置いて測ってみると酸素濃度が90を切っているときがあり、急いで大きく深呼吸を繰り返すと99位まで上がります。 最近、起きているときにも考え事をしているときや、何かに集中しているときに、無意識に呼吸を止めていることに気がつきました。 小さい時から、鼻呼吸だけでは苦しく口呼吸をする癖がありました。見た目も勿論ですが、寝ているときには喉が乾燥して痛くなったり、いびきをかいてしまったりするので、ずっと鼻呼吸をするために練習してきました。意識して鼻呼吸をして口を閉じる。夜寝る時は横向きに寝て、口にテープで貼って(薬局で購入)寝るようにして、今では口を閉じて鼻呼吸が出来るようになりました。いびきもほとんどかかなくなっています。 しかし、鼻呼吸だけでは酸素を吸う量が足りていないのではないかということと、呼吸が浅いような気がします。気管支も弱いので大きく息を吸い込んだとき咳が出るので、胸まで大きく息を吸い込むのを避けているような気がします。起きているときは、意識して大きく深呼吸をしたりしていますが、寝ているときは、恐らく浅い呼吸か、無意識に止めてしまって、酸素が足りていないのかもしれません。無呼吸は不整脈にも関係しているようですし、どうしたらいいのでしょうか。

2週間ほど前にピロリ菌除去の薬を一週間飲みました。 今は先生の指示で逆流性食道炎の時に飲んでいた薬ピロリ菌除去の時にも含まれていた薬をを一錠寝る前に一ケ月間飲んで下さいと言うことで飲んでます。 そのあとまた一ケ月開けてふーっと息をはく検査をするらしいのですが、私は喫煙をイライラしたときにしてしまう癖が有りまして毎日ではないのですが週末に何本か吸ってしまっています。 もちろんピロリ菌除去の薬を一週間飲んでる時は吸っていませんでしたが今の段階でたまに吸っていては、ピロリ菌除去に失敗する確率が高くなるのでしょうか?少し不安です。 もうたまに吸うのも止めようと思っていますが手遅れでしょうか?

お世話になっております。 1歳5ヵ月の娘ですが、本日の夕食にひやむぎ、枝豆を4粒出し食べさせたのですが、丸呑みする癖があり、おそらく噛まずにそのまま飲み込んだようです。切ったつもりでしたが長いままのひやむぎもあったと思います。 それから酷く咳き込み、何度か吐きました。 吐いた時に少しはひやむぎが出て来たのですが、枝豆は出てきていません 。喉の奥でひっかかって完全に出きってないのか、誤嚥して気管に詰まらせたのか、一瞬息を止めてオエッと吐きそうになったり激しく咳き込んだりしていました。 寝る前に水分を少し取らせましたが、もし仮に気管に詰まっていた場合どうなりますか？？ 泣き疲れて寝る直前まで同じ状況でしたが、とりあえず少し傾斜をつけた状態で寝かせています、このまま様子を見ても大丈夫でしょうか？それともすぐ救急に行くべきでしょうか？？ 少し呼吸が早く、鼻息、喉のゴロゴロ音は若干あります。

ー症状ー 横になっていると呼吸時に喉がつっかえて上手く息が吸えないです。そのため息苦しくて、毎日数回夜に起きてしまいます。 また最近では、横になっていない体勢でも苦しくて、常に首を絞められているかのような感覚があり、日常生活に支障が出つつあります。 （慢性的な息苦しさ、息を止めているときの熱っぽい感じが常にある、ぼーっとして思考ができないなど） 耳鼻咽喉科の通院経験・鼻の薬の服用経験はここ半年で数回ありますが、薬の効果はわずかで、診断時も特に異常なしと言われます。 ー心当たりー 中学生〜高校生ごろから吐き癖あり。喉の違和感、狭窄してる感じはその頃から徐々にありました。 特に呼吸しづらさと喉の違和感が強くなったのが去年ですが、その頃も嘔吐を繰り返していました。 ー質問ー ・何科に行ったら良いでしょうか？（前述の通り、耳鼻咽喉科では特に何も言われなかったので呼吸器科に行くべきですか？） ・喉の状態をカメラもしくはMRIなどの機械で見てもらうことを希望しています。町の小さなお医者さんというよりも大病院に行った方が良いでしょうか？ ・この症状に病名をつけるとしたらどのようものになるのでしょうか？自分で検索して調べるときの参考にさせて頂きたいです。

2年程前から右耳の奥に詰まったような感覚があります。息を止めてグッと力を入れるとプチッという軽い音とともに若干の解放感が得られますが、すぐに詰まったような感覚に戻ります。最近はクセになっているのか、5秒に一回程度、呼吸のたびにプチプチ鳴らしてしまっています。 寝不足な時には朝から1日症状が出やすく、日によっては右耳のさらに奥(上咽頭側に近いイメージです)に酷い痒みを生じます。 左耳には上記のような症状は有りませんが、唾液を飲み込んだ時に頭に響くようにブチっと音が鳴ることが多いのが気になっています。左耳だけの時もあれば両耳同時に鳴ることもあり、不快感としてはこちらの方が強いです。 症状から考えられる病気としてはどういったものがありますでしょうか。右耳と左耳でそれぞれ症状が違うので別の病気ということも懸念しています。よろしくお願いします。

昨日、夕方頃から子供の習い事で室内にいて、なんだか呼吸が浅いというか息苦しい感じがあり、一度外にでて、車で休んでおりました。 休みながらもあれ、息できないかもって思う瞬間があり怖くて、でも深呼吸して少し落ちつきを繰り返す、自宅に運転で帰り、また息苦しいかんじありまた怖くなって実家に駆け込み車を降りて部屋に向かうまでに力が抜けてくかんじがあり、両親の前でそのままゆっくり呼吸をしたら息苦しさはのこったものの、落ち着きました。 この日は若干の二日酔い、生理始まり、睡眠不足の中朝から忙しく動いていたと思います。 そして今日も車移動の車内だと息苦しく、生理もあるので、なんだか気持ち悪く食欲もありません。 いまゆっくりしていますが、寝入りにまた呼吸が苦しくなり寝れない感じです。 週明け病院にかかりたいと思っておりますが、なに何科がよいのでしょうか？ 考えられるものはなんでしょうか。 以前にも相談させていただきましたが、フワフワめまいがあったり肩こり首こりが酷かったり疲れもあり自律神経もおかしい気がしています。 スマホをいじっているとき呼吸を止めている癖もあります。 もういつか倒れてしまうんじゃないか不安です。

私の弟(4年生11歳)のことです。最近気になり始めたのですが、弟が何か話していたり、考えたりするときに喉の奥で『ん』て鳴くんです。口や鼻から息を吐いて発音する感じではなく、喉で息を止めたときのような声です。 これは発達障害と何か関係があるのでしょうか? 弟に聞いたら「勝手に出る」んだそうです。 以前弟は言葉が出にくい子で、3歳ぐらいから小学校に入学するまで普通に保育園に通いながら月2回ほど、支援施設に通っていました。障害者手帳も一番軽いランクではありますが持っています。小学校では支援学級にいますが言葉もよく出るようになったので、普通学級で一緒に勉強する教科も増えました。 ただやっぱり文章の問題が苦手らしく、国語の問題と、算数の文章問題は理解しにくいようです。 普段の会話には問題なくて、むしろよくしゃべるようになり、安心していたのですが、最近その『ん』の声が気になっています。 ただの癖なのか、それとも何らかの障害なのか、精神的な病気なのか見当もつきません。 母共々気になっています。 どうかご回答よろしくお願いします。

一ヶ月前程から下記症状。 肩こりがひどく肩を上げて下ろすと鎖骨も痛む。 腰と骨盤周りが痛い。 時々背中も痛む。 下腹部（骨盤内側で足の付け根あたり）も突っ張るような痛み。 排便時、排尿時に下腹部がキューっと痛む時がある。 肛門が痛い時もある。 息苦しくドキドキする。 息を止める癖でやわらぐ。 便通よく便秘でも下痢でもない。 尿に濁りもなくきれいだと思います。 食欲はあるが食べてお腹がふくれると眠気だるさが出る。 常に頭が重く疲労感。 時々微熱っぽく感じるか熱はない。 勝手に自律神経の乱れとか更年期？とか子宮内膜症があるのでそれも関係しているのか？ など考えてしまうのですが、、、。 内蔵の病気なのでは？とも思い心配になってきて…病院に行こうかと思っています。 まずは、何かに行けばいいのか？ ※過去に過換気、パニック、仮面鬱などと診断され投薬していたこともあり精神面も関係しているのか…？

お世話になっております。 いつからかわからないのですが、食事中に、口の中にある食べ物の匂いがわかりづらいです。 普通に鼻で嗅げば食べ物の匂いはわかります。しかし口の中に入れたときだけ、食べながら風味がするということがあまりありません。 なので、口の匂いを嗅ぐように、わざと鼻を動かして風味を確認しています。 かなり昔からなので、これが普通なのかそれとも異常なのかわかりません。 普通の人は、食べ物を咀嚼中でも風味を強く感じるものなのでしょうか？ 少しだけ鼻呼吸のしづらさはあるものの、鼻水はでませんし膿の臭いもしません。 食べ物を咀嚼していると鼻の方に物がいってしまいそうな感覚があって、無意識に鼻の息を止めている可能性もあります。 1、これは病院にいったほうがよろしいのでしょうか？ 2、また、もし副鼻炎ならかなり前から（少なくとも5年前くらい）なので心配です。 副鼻炎を放置しておいて頭や目に影響はないでしょうか。いま、鼻水や顔の痛みが無ければあまり心配しなくてよろしいでしょうか。 3、子供の頃から鼻水をすすって口の中へおろす癖があります。これも関係していそうですか？ お忙しいところ恐れ入りますが、ご回答頂けますと幸いです。

昨日の夜寝る前に両手の小指側の痺れから始まり手全体が痺れ、両足のふくらはぎも痺れました 痺れはピリピリとした感じです 頭が重く、肩が凝り首を動かすと首の下の痛みもありました その後少し症状が治まったので寝ました 朝起きるとまた両手と両足のふくらはぎ、両足の裏もピリピリ痺れていました 何十分後には治り日中は頭痛も痺れもありませんでした そして夕方からまたピリピリとした両手の痺れと足の裏の痺れが出て軽く締め付けられるような頭痛と頭が軽く痺れている状態が続いています 足の裏も少し痛みもあり手はグーにすると軽い痛みもあります これらは脳の病気の可能性はありますか？ 最近集中している時に息を止める癖があり脳に酸素が行っていないのではと不安です すぐにでも脳神経外科などで脳のCTやMRIの検査をすべきでしょうか？ 最近多忙で睡眠時間がかなり少なく疲れやストレスも溜まっています これらが原因のこともありますか？ よろしくお願いします