妊娠32週に入ります。妊娠してからずっと喉が乾きますが、暑くなってきてから夜中目が覚める度に水分をとってしまいます。このところ朝起きると手が浮腫んでいるので気になっています。
足はそんなに浮腫んでいません。
一人目はひどい浮腫で中毒症になり入院、二人目のときは切迫で入院後に、少し浮腫がでてしまい漢方を飲んでいました。
今回は塩分などもかなり気をつけています。
体重は妊娠前から1,5キロしか増えていません。(一人目13キロ増 二人目1キロ増でした)
やはり水分のとりすぎでしょうか?
○水分はあまりとってはいけませんか?どのくらいが理想なのでしょう?
○手の浮腫は初めてなのですが足の浮腫と原因が違ったりしますか?
○利尿作用のあるスイカなど食べると浮腫も変わってくるのでしょうか?何か気をつけることがあれば
アドバイスをお願いします。