期外収縮眠れないに該当するQ&A

最近期外収縮（スマートウォッチで上室性ばかりなのでほぼ上室性かと思います。）が1,000を超えてきてQLOが低下しているのでインデラルを処方してもらいました。 服用すると6時間はほぼ期外収縮の自覚がなくなるのですが薬でコントロールし長年発作は出ていない喘息を持っているので少し息苦しさを感じる（ヒューヒューなどはありません）事からメインテートに変更した方が良いのかと思っています。 私の期外収縮が出るのは基本的に交感神経が誘発するので日中の脈拍数が90〜100前後に上がっている時や食後2時間以内に頻発しますが寝る前からはほぼ出ません。 睡眠の質や脈拍数、呼吸状態などを参考にしたいので寝ている間もスマートウォッチを付けており、寝ている間の脈拍数は40〜60の間になります。 質問ですが 1）夜間の脈拍数が40〜60で一日中効果のあるメインテートを服用しても徐脈にならずに交感神経を抑えるので副交感神経が働いている睡眠時の作用は限定的で40〜60の脈拍数は保たれるのでしょうか？日中に特に期外収縮が出るのでその点ではインデラルの方が短期作用で良いと思うのですが長年発作は出ていない喘息持ちですがどうなのでしょうか？またメインテート2.5mg、1.25mg、0.625mgでそれぞれどれくらい脈拍数を下げる効果があるのでしょうか？ 2）日中の活動時の脈拍が最近上がってしまうのは知らず知らずのうちにストレスが蓄積し交感神経が優位になっているからでしょうか？それとも最近運動不足気味なのでそれも脈拍数が上がってしまう要因なのでしょうか？やはり以上の事で期外収縮が頻発しているのでしょうか？ 3）上室性の割合が高い期外収縮は薬の服用はせずに気にしないようにというか心エコーで問題が無いので気楽に生活をした方が良いでしょうか？また有酸素運動はした方が良いと思うのですが有酸素運動中に期外収縮が出た場合や頻発した場合は中断、中止した方が良いのでしょうか？

昨年健康診断で、不整脈を指摘され、循環器内科でホルター心電図をつけた際に、寝ている時に8000回程度、上室性期外収縮が出ており、心室性期外収縮が20回程度出ているそうです。 寝ている時に期外収縮が多く出るというのは、何か原因があるのでしょうか。 睡眠時無呼吸症候群の検査をして頂きましたが、軽症の為、それが要因では無さそうです。もし何か原因となるものはあるのでしょうか。 また今後、生活上、気をつけた方がいいことがあれば教えてください。

77歳男性です。 高血圧、上室性期外収縮がありタナトリル、フライトランを服用しています。 先日、アップルウォッチで初めて心房細動ありとの通知がありました。 睡眠中で自覚症状はありませんでした。 これは、心房細動でしょうか。 また、週1回卓球同好会に行ってますが、このまま卓球を続けても良いでしょうか。 よろしくお願いします。

昔期外収縮を自覚したり一度心房細動までなったりな時期がありましたが、其の後は数年自覚なく過ごせてました。もう不整脈は出ないのではないかと喜んでました、、 しかし1年ほど前にある日運動をした後に期外収縮が多く出て冷や汗をかいてから期外収縮の自覚が復活し不快で困ってます。運動後に特に出やすいです。 昔自覚してた頃血圧が上が135等高めでしたが自覚なくなった時期は115等で落ち着いてましたが、自覚が復活した頃から135辺りに戻ってしまってます。 レントゲン、エコー、ホルター心電図を行い、血圧も診察しましたが、気にしない事という結果になりました。運動しない日のホルターでしたが心室期外収縮が60発程度でした。運動すると増えてその後しばらくは感覚的に2、3分に1発になる感じです。 ここから質問ですが 質問1 周りの方でこんな生活習慣にしたら、こんなことをしたら期外収縮気にならなくなったという体験があれば教えて欲しいです。一般論ではなく改善した方の例を知りたいのです。試してみたいです。 今のところ試したことは ・食生活の改善 →野菜多めにとり血液検査でサラサラになってたが期外収縮および血圧改善はせず ・有酸素運動(ランニング、ウォーキング) →体力着いたが期外収縮と血圧に効果無し ・楽しいことをする →期外収縮が出た瞬間楽しめなくなり逆に辛くなる ・水を多くとる →効果無し ・睡眠を多くとる →効果なく寝すぎると疲れる、朝起きた時は減ってる気はする 質問2 血圧ですが期外収縮を気にしすぎているからストレスから高めになってる可能性もあるのでしょうか。医者にも気にするな。血圧測るなと言われました。血圧測るのが怖くなっており循環器に行きたいのに行きづらくなってるのも辛いです 期外収縮が気になり出してから精神的に色んなことを楽しみきれなくなってて辛いです。何かしら新しいことを試したいです 何となくですが毎日楽しめることがあった時期は期外収縮も消えてたので自律神経なんですかね分かりません

鬱のような症状があり、産婦人科兼心療内科を受診しました。 症状は、今は、イヤな気持ちでモヤモヤザワザワするような胸が重い感覚、腕がサワサワザワザワ緊張してるような感覚、中途覚醒、早朝覚醒。 元は、５月から身体のあちこちに症状が出て、トイレが近いから泌尿器科、喉が変で甲状腺が気になり内分泌科と耳鼻科、期外収縮が多くて循環器科…不正出血などで婦人科。。。何か症状があると気になって病院漬けでした。 でも特に異常はなく…。 ある病院が終わり、買い物していたらいきなり両ふくらはぎがつっぱるような固くなる感覚になり、焦りだしました。 それから足首から前がピリピリチクチクするしびれみたいな感覚があったり、後日家族で遊園地に行って、座って待ってる間に両腕がつっぱるような筋トレ後の疲れた感覚とサーッとして気が遠退きそうな感覚があったりで心配で、ネット検索したら筋肉や神経の病気ばかり出てきて不安になり。 一週間様子みて、そのうち気持ちもおかしくなりイヤな気持ちが続いたので婦人科兼心療内科の先生に泣いて相談に行きました。 それは鬱を通り越してるよと言われ、今まで エチゾラム0.5ミリ×３回とフルボキサミン25ミリ朝晩を飲んでいたのですが、エチゾラムはそのままでフルボキサミンからデュロキセチン朝晩20ミリに変更になりました。 私は交感神経が過敏になってるような症状なので、デュロキセチンはノルアドレナリンにも作用するようで飲むのに抵抗があったのですが、飲んでみました。とりあえず頻脈とか血圧の上昇は大丈夫そうで安心したのですが、夜飲んだら一晩中眠れずで。 中途覚醒で寝入ってから３時間くらいで起きてしまうのが更に一晩寝れなくなってしまうのは本当につらく、翌日から夜は飲むのをやめました。 今日から飲みだして2週間目に入ります。症状は変わりません。夜中中途覚醒から眠れず、朝５時頃になると強いイヤな気持ち・モヤモヤした気持ち、肩から腕が過敏に緊張してるような感覚でつらくそれが気になり、子供に話しかけられても空返事とか素っ気ない態度。 8:00前にエチゾラムを飲み、多少緩和される。 でもそのときによって効きが違い、お昼までもつときもあれば二時間くらいでまた強いイヤな気持ちやモヤモヤ重い気持ち、ザワザワサワサワした感覚が出てきて、もうやだ、いつまでこんなんなの？ってなって本当につらくて。 食べたくないけど朝ごはん食べてデュロキセチン飲んで、お昼13:00頃にまたエチゾラム。 午後も午前と同じ感じで、夕方18:00くらいにエチゾラム。夜はなぜか多少ラクです。 そして、昨日中途覚醒がつらくて、再度病院に行って話したらレンドルミンが出て寝るまえに飲みましたがいつもと変わらず。。。レンドルミンに期待したのですがダメでした。 先生には昼間の状態に関してのことも話したら、もう僕が出せる薬はないとのこと。 それで更に不安になりどうしたらいいのか。 婦人科で子宮頸がんの異形性の経過観察もしてもらってる先生なので関係悪くしたくないのですが、昨日の態度が冷たかったです。 エチゾラムが効いてるときはいいのですが、効いてないときはしんどく、中途覚醒もしんどく、どうしたらよいのかわからなくてこちらに書かせていただきました。子供と楽しく夏休みを過ごしたいです。

糖尿病、高血圧、睡眠時無呼吸症候群と冠攣縮狭心症を持病としています。 ここ最近7月に入り、血圧上が195～71 .、血圧したが125～45でジェットコースター並みに上下しています。 先日、睡眠時に今まで感じたことのない胸を殴られたような衝撃を感じました。その他は、びくつきやパニック発作のような過呼吸症状は頻回にあり、不安です。 相談にいくと、期外収縮といわれましたが、心配でご相談したくお願いいたします。

2年ほど前から心室性期外収縮（単発、単源と言われました）がありますが、色々な検査を受けた上で、医師からは特に心配のないものと診断されていますが、いくつか疑問があります。 1. 私の場合 自覚症状が強いのですが（ホルター心電図で記録された睡眠時以外の期外収縮のほぼ全てを自覚していました）、自覚症状の強さと期外収縮の悪性度は関係があるのでしょうか？　 2. ホルター心電図を撮った時には上室性期外収縮は一度も確認されなかったのですが、上室性期外収縮と心室性期外収縮とでは自覚症状に違いはありますか？　 3. ネットで調べてみると多源性は危険とありますが、具体的にどういう場合に危険があるのですか？　また、1日に数回程度しか心室性期外収縮がなくても、それが多源性であるなら、1日に何千回、何万回も起きている単源性の患者さんと比べても、多源的であるためにより危険性は高いと判断されるのでしょうか？ 4. 別の記事などでは多源性よりも連発するほうが有意に危険性が高く、昨今では多源性に係る臨床的意義は薄れてきていると見ましたが本当ですか？ 5. 有酸素運動時に稀に期外収縮を自覚することがあります。調べると運動誘発性の期外収縮は危険とありますが、40分の運動の中で一度でも期外収縮が起これば、それは即ち危険ということでしょうか（私の場合起きても1、2回程度です）？ 以上です。回答のほど、よろしくお願いいたします。

ここ1年期外収縮が運動後(運動時は出ず脈が落ち着いた頃)に出やすく不快で困っています。 質問一点目：食事や運動等改善できる方法はありますでしょうか？野菜多めに取り血液検査でサラサラになってましたが効果なく、カフェインや飲酒しない事やランニングは試してますが変わらないです。ストレスも感じていない生活しています。睡眠も取れてます。他に何か改善案があれば試したいので教えて欲しいです。 質問二点目：数年前も期外収縮が出やすい時期がありましたが一ヶ月ほどで運動しても全く出なくなり喜んでいたのですが今回はある日の運動後に出たのを境に1年続いております。こんな極端にある日を境に出るようになる原理を知ってたら教えてほしいです。出なくなる原理も知ってたらお願いします。 [診察状況等] ・安静時、運動中はほぼ出ない ・運動後のクールダウンで出る ・24時間ホルターしたが1日30発ほど(運動していない) ・エコーやレントゲン異常なし ・睡眠時無呼吸症候群なし ・血液検査異常なし ・医者からは気にするなと言われただけ ・治す方法としてカテーテルは知ってるがそこまでするつもりはない ・10年前に心房細動にはなったが飲酒とストレスが原因でその後心房細動には1回もなってない 期外収縮は加齢が原因と言われたら仕方ないですが、明らかにある日を境に出るようになるのは納得いきません。それまで気づいてなかっただけでは？と言われたこともありますが、私は10年前の心房細動以降期外収縮を全て自覚できるようになっているため、気づかないことはありません。 何か改善案があれば教えて欲しく試したい状況です。宜しくお願いします。

お世話になります。45才男性、先天性心疾患の修正大血管転位（三尖機械弁置換、CRTペースメーカーの手術済）の持病を持つものです。今月の始めから、特にこの一週間は睡眠剤（ゾルピデム10mm）を服用してますが睡眠不足で2〜3時間しか睡眠を取れません。頭は回らなく期外収縮も増えた感じがします。動悸はあまり感じられません。 2ヶ月に1回血液検査でBNPは45前後と安定しています。来月9月の始めに血液検査のフォローの予定です。私が懸念していて教えていただきたいのは1点です。 ◯このまま寝不足の日々が続くと心臓に負担がかかりBNP値は上昇するのかです。その不安もあり寝られない要因でもあります。

呼吸数が平均12回と少ないので気になる。期外収縮や白内障手術への不安でソラナックス0.4服用してます。 睡眠時間は５時間ほどで、心拍58-88(63)、酸素濃度95-99(97)、血糖77、血圧112/76-132/82、HRV72,ローレンツプロットがロケット型で低呼吸症候群に類似56%と表示 何時も鼻の奥が詰まる感じで呼吸が浅いです。