生きるのがめんどくさいに該当するQ&A

普通なら、妊娠中赤ちゃんがお腹にいるという幸せを感じ、両親に対しても感謝の気持ちを持てる時期のはずなのに、私は、両親に対する不満が山盛りになってしまい、口を開けば愚痴しかでてこない自分が嫌で嫌でたまらなくなりました。マタニティブルーなのかと思い、時間が解決してくれるよと主人にもいわれましたが、産後はさらに自分に対する嫌悪感が強くなり、赤ちゃんに対しても「自分はきらわれてる」とか、親に対しても「私は親にも見放されている」と常に孤独感があり、お姑さんに対しても、ささいな事がうっとうしく感じてしまったり、ころころ考えが変わる自分にうんざり。赤ちゃんをあやしていても、目があわなくて当たり前なのに目をそらされている気がして「私じゃだめなのかな」など、常に不安で憂鬱でたまらないのです。ミルクを飲まないと私が飲ませ方が悪いのかなと思ってしまうし、おっぱい嫌いになってしまったのも、私の おっぱいがおいしくなくて、乳首の形が悪いからだと自分に母親としての自信がどんどんなくなっていくのを実感している今日この頃です。友人に愚痴っても、身内に愚痴っても、結局すっきりするどころか「愚痴っぽいとおもってるんだろうな・・」「疲れてるのに私の愚痴なんて聞きたくなかっただろうな」「めんどくさいやつと思われてる」と自分に対する嫌悪感でいっぱいになります。 最近、胃痛と背中の痛みが強くなってきて、この先自分はやっていけるのか、生きていけるのか不安です。そのくせ子供は3人欲しいから、年齢考えると早く一気に産んでしまわなくちゃと焦る自分もいて、自分がわからない状態です。自分に対して甘えているのかと思うと情けなくなってどうしたらいいかわかりません。これは鬱なのでしょうか。それとも私の性格の問題なのでしょうか・・

お医者さま以外のご回答はご遠慮下さい。 私は物心ついた時からずっと、"普通はいや""平凡はいや"という思いが根強くあるように思います。 何を持って普通か、平凡か、の基準はわかりませんが、ただ漠然とそう思うのです。 そのわりに、勇気や度胸や根性がなく、夢や目標があっても途中挫折やチャレンジすらしないこともあるのです。 その時には、なんだかんだと理由をつけて自分を正当化しごまかして今まで生きてきました。 最近、ごまかすのに疲れきってきました… 自分はなんて、くだらない人間なのかと、一番嫌っていた"普通""平凡"という言葉がなんて似合うんだろうと思い、現実逃避の妄想ばかりしています。 妄想の中の私は、一般人とは違う有名人で人気物な"特異"な人なのです。 妄想しているうちは気分が昂揚しすぎていい気分なのですが、現実に戻らなければいけない時、本当に全てがくだらないこと、めんどくさいこととしか思えず、イライラして涙が出る時もあります。 妄想しすぎ、現実逃避しすぎと冷静に見れる自分もいるのですが… Q何かの病気に関係ありますでしょうか…? Qどうしてこんなにも"普通"恐怖症なのでしょうか…性格なのでしょうか? Q絶対に叶わない(現実的に絶対に無理なのです)諦められない夢を諦めるには、どう考えるのがいいでしょうか…? 文章にまとまりがなく、わかりずらいかもしれませんが宜しくお願い致します。 詳しくご回答頂ける先生お願い致します。 診察してください、的なご回答はご遠慮下さい。 このままでは、ますます自分が憎くなり、他人が憎くなり、この世まで怨み潰してしまいそうです。 現実、友達が幸せそうにしているとイヤミばかり言って妬んでしまい、優しくできません…

5年ほど前から生きづらくなってきたように感じます。先延ばし癖・逃げ癖があったり、面倒臭がりだったりと性格の問題で、嘔吐など大きな身体症状もなく病院に行く程ではないのではと思っていますが障害や病気の可能性もあるのでしょうか。 以下に、気になることです。 ・人間関係において、どのような相手に対しても、怒られないかという不安が常にある。 （昔から怒られることが非常に苦手で、怒られないようにする事が行動基準となる癖があります。自分に関係ない場合でも、怒っている人を見るだけで頭がサーッと冷める感覚になります。） ・仕事上で電話をなかなか掛けられない時があり、結局掛けずに終わってしまうことが多々ある （何が原因か分かりません。漠然とした不安がとても強くあります。不安と同時に、面倒だ、という気持ちも強くあります。掛けずに怒られることが怖いはずなのに、掛けられないという矛盾があります） ・何かしらに対して、常に不安や気がかりな事が頭の隅にあり、休日でも何をしていても虚しくなったり、心から楽しんだり出来ない（美味しいものを食べたり、漫画を読んだり、などの小さな楽しみはあります。） ・疲れやすく、何もしていないのに息が切れたりすることがある。常に疲れている気がする。（加齢？） ・音楽鑑賞がとても好きなはずなのに、聴くと疲れるのでほとんど聴かなくなってしまった（連休前なの仕事終わりなどものすごく調子が良いときだけ聴く） 仕事で不安がない時は将来のこと、それもない時は人間関係のことなど、とにかく常に不安があり、心から楽しんだり笑ったりすることが全く無くなりました。自分の子供にすら愛想笑いしかしていません。 どうにかしたいという気持ちはありますが、精神科などで相談すると取り合ってもらえるのでしょうか？ 纒まりのない文で大変申し訳ございません。

娘は一人っ子です。 小さい頃は「頑張り屋のしっかり者」と周囲から言われる子でした。 中学校までは、厳格な先生のもとで、クラシックバレエ漬けで、遊ぶ暇もないほどの毎日を送っていました。ところが、主人が鬱になり、塞ぎ込んだり激昂して娘に当たり散らしたり、酒に酔っては夜中に、ブツブツ言ったり包丁と添い寝したりなど毎晩の奇行に私も娘も精神的に参ってしまいました。 次第に娘も不安定になり、高校も部活などの人間関係がこじれたり、頼りにしていた祖父と些細な事で絶縁状態になり、人を信じない思いやりのない言動をとるようになりました。 気持ちが明るい時と落ち込む時の落差が激しく、面倒臭がりやで、無意欲の毎日が多くなりました。 出席日数ギリギリで卒業後、目標も定まらないまま、服飾系の大学に進みましたが、辞めるやめないの繰り返しで、何とか三年生になりました。 4月は人が変わったように無遅刻無欠席で通っていましたがゴールデンウィークを境にまた落ち込み、何日も入浴もせず、一日布団で過す毎日で、大学へもいかなくなりました。 行くように叱咤すると、からだを揺らしながら「人と関わるのが怖いんだよ!もう無理。この先良いことなんて一つもない。いつまで生きていればいいんだ」と泣く有り様です。 私はずっと仕事をしていましたし、どちらかと言うと放任してきましたが、娘がおかしくなってから過干渉になってしまいました。 腐った魚のような目をしてため息ばかりつく娘にどう接したらよいかわかりません。心療内科の受診を促した事もありますが、知らない人に自分の事をわかってもらえるわけない。と拒否されます。 本人が受診せず、医療機関にかかる手だてはありますか? 娘は心の病なのでしょうか。 ただ甘えているだけなのでしょうか?

adhdを疑う方の症例で、とてもつもなくめんどくさがりで「やりたくないことはやらない」「サボる」「嫌なことは後回し」などが書かれており、それに対して医師ではない方からの回答で不注意優勢だと決めつける回答が散見されました。 ADHDは報酬系がうまく働かずやる気がないと伺いましたが、それこそめんどくさがりの脳内も同じではないかと思いました。　 ですが、やろうとしてもできないのがADHDで、やりたくないからやらないのがめんどくさがり屋だという意見もあり、この件に関してモヤモヤしています。 私自身、とてもめんどくさがりでサボり癖もあるのですが、やらなければいけない時とかは人よりやる気を出して頑張り、なんとか生きていきました。 この様な状態こそがADHDと同じなのでしょうか？ めんどくさがりはADHDの中核的な要素なのかどうかという点について伺いたいです。 ご回答お願いいたします。

5日前からですが、吐き気が強く、何を飲んでも吐いてしまいます。 かかりつけの消化器外科にみてもらったところ「人間1週間ほど水だけで生きられる」と明らかに面倒くさそうに言われ、点滴もしてくれませんでした。その晩また病院に行ったのですが「ここは生命が危ない人が来るから」と言われました。私はどうしたら良かったのでしょうか？

ここ最近急に感情が無になりました。 無になる前自分は元々すごい感受性豊かな人間です。 泣いたり怒ったり笑ったり落ち込んだり。生き生きとしてました。 仕事嫌だな、しんどいな、めんどくさいな、行きたくないな、でも頑張ろう そんな日々でした。 喜怒哀楽がしっかりありました。 元々すごい不安症ではあります。 心は弱く傷付きやすいです。 病んだら泣いて食べ物も喉を通らないくらい病みます。 ですがある日突然感情がなくなってしまいました。 好きだった音楽を聴いても無です。 物欲もない。 人に興味も関心もない。YouTubeなど見ても無です。 不安すらも感じない。あんなけ不安を抱えて生きてきたのに。 食べる事も好きだったのに今は食べても美味しく感じられない。 食欲はありますが。 人と話ししても話せるけど頭の中は上の空の様な感じ。 理解するのに少し時間がかかります。 前まではもっと頭の回転も早く楽しく笑って話せてました。しっかり会話できてました。 なんかロボットになってしまった感覚です。 前の自分に戻りたいです。 生き生きとした自分に戻りたい。悩んだり楽しんだり人間らしい自分に戻りたい。生きてるなと感じたい。何の為に生きてるのかわからないです これはうつ病ですか？ 色々調べたらアパシー、失感情症、統合失調症の陰性症状、離人症、無気力症候群。など 自分がどれに当てはまるのかわからないです。 生ける屍の様な感じです。 別に死にたいとかは思わないです。 寝れてるしご飯も食べれてます。 身体も動くし仕事にも行けてます。 ただ心だけが死んでるような感じです。 精神科や心療内科に行きたいけど薬が怖いです。離脱症状がキツいと聞きます。できるだけ薬には頼りたくないけどこの症状が改善されるなら飲みたいですが。 とにかく前の自分に戻りたいです。

以前も肉離れでご相談させて頂いた者です。 6月頭に左ふくらはぎを肉離れしてから、左足の裏、膝、お尻（腰）の痛みが悪化しており辛いです。 リハビリは今も通っていて、診察も何度も受けていますが、面倒くさがられているのかリハビリ続けて下さいしか言われず終わります。 ストレッチは言われたまま、ずっと続けています。 座ってても、歩いてても、立ってても、何しても膝と腰と足の裏が痛いです。たまにふくらはぎも痛いです。 押したりしても痛くないのですが、とにかく動いたり動作で痛くなります。 左のふくらはぎは、右よりも伸びが悪く、ストレッチも意味が無いような感じです。 足の先が手前にあまり曲がらないです。 何ヶ月もこの状態で、何も進歩が無く、生きるのが辛いです。 ふくらはぎのハイドロリリースなど、処置をしてくれる病院に変えた方が良いのでしょうか？ そもそもハイドロリリースは効果あるのでしょうか？

25歳男です。 ここに相談すべきか分からないですが、話させてください。 私が兼ねてからずっと悩み続けている心の状態についてです。 長くなりますので結論から言うと、繊細な性格ゆえに感情の波が激しく、時折訪れる空虚感や寂しさ、自分に対する劣等感をどうにかしたいです。 私は幼い頃から人見知りで気が弱く、臆病な性格でした。 家庭環境は良かったとは言い難く、父と母の夫婦喧嘩が絶えない子供時代で、また小学生時代は同級生からのイジメにも遭っていました。 それに起因するのか、昔から自分に自信がなく、自己肯定感が低い性分です。 今もそうですが、特にコミュニケーション・人間関係に対するコンプレックスは激しく、日々自分のコミュニケーションに対して無意識にダメ出しをしてしまっています。 学生時代のコンプレックスかもしれません。うまく人間関係を築いてきた感覚がないからです。 過去に何度も発達障害の気があるのではないかと疑ってきましたし、小学生時代は担任の先生にそれを疑われたこともありました。今でもそう感じる時があります。 コミュニケーションが苦手なので、自分から関係を築くことがどうも難しいのです。表面的な話しかできないと言うか…どうやったらもっと仲良くなれるんだろうって考えてしまいます。 ただ私の肌感覚ですが、友達は少ないわけでない気がします。 ただ、ある日ある時、どこかに空虚感を覚えることがあります。 例えば複数人で遊びに行った時に、他のメンバーが楽しそうに話しているのを見ると非常に空虚感を覚えます。 自分と周りを比べてしまうのかもしれません…私も話しますがいまいち別メンバーより盛り上がってないな…と感じてしまうのです。 何も予定がない日に、（日にはよるのですが）俺何してるんだろう…となってしまいます。そうして無意味に自分を責めて、自己嫌悪して、空虚感を覚えて…の繰り返しです。 友人や知人のスマホにLINEの通知が来ていると、ガッカリします。劣等感を覚えます。 友人が別の友人と遊びに行くことを聞くと、寂しさを感じます。 自分で書いてて思いますが本当にめんどくさい人間です。 辞めたいです本当に。 こんな人間を好きになってくれる人なんか誰もいないですし、だからこそ前を向いて生きていきたいのに、いっつもこの「闇」の自分が邪魔をしてきます。 こんな「闇」の部分を見せたら人が離れていくでしょう。だから日常生活では押さえつけています。 でも押さえつけているからこそ疲れてしまう時があります。 というかこんなに感情の浮き沈みが激しいのって絶対おかしいと思うんです。 駄文・長文となり大変申し訳ございません。 ただこの苦しみから解放されたいです。 解決策等ございましたらご教示いただけますと幸いです。

最近、異常に寂しさを感じます。 半年程前までは特に寂しさを感じることはなく、1人で過ごすことも平気だったのですが、いつからか寂しさに突き動かされて彼氏にわがままを言ってしまったり、面倒くさがられると怒ってしまったり、自分でも感情のコントロールが難しくなってきています。 何度も後悔して、もうこんなことにならないように頑張らなきゃと強く思うのですが、結果が変わりません。それならしょうがないと性格の悪い人間でいられればいいのですが、中途半端にいい人間でいたいと思ってしまうので常に苦しく、一人でいると毎日泣いています。 数年前、激務により適応障害と診断され、現在は元通り職場で働くことができていますが、現在でも体調を崩すことがあり、心療内科にかかって頓服の薬を貰っています。　 このような既往歴があるとやはりなかなか前向きに生きていくことは難しいのでしょうか。