ココ最近、何もかもやる気が起きなく、前は頻繁に外出していたのですが、外に出る気力もなく、ずっと家にいます。週2日は働いているので、それは問題なく出れますが、その他は何もする気力がなくとじこもりです。
最近は物音に敏感になり、音が大きく聞こえたり、人の喋る声がストレスになったりとショッピングモールにいけなくなりました。
夜になると苦しくなり過呼吸気味になります。
気道が詰まる感じがして息ができなくなります。
手も震えたりして、自分じゃないみたいで怖いです。仕事も行くのが怖いです。玉突き事故に巻き込まれてからも車に乗るのが怖くて。どーしても運転しないといけない時は出来るのですが途中で苦しくなります。
病院を1度受診した方がいいのでしょうか?