睡眠5時間に該当するQ&A

7ヶ月の赤ちゃんですが、夕方5時半に母乳とミルクをあげてから翌朝の7時まで授乳時間があいてしまいました。赤ちゃんは混合で育てています。 普段は17時半頃の授乳の後一度19時から~20時頃から寝て、0時前後に起こして授乳していたのですが、最近起こして飲ましてからの寝付きが悪く、夜間の睡眠時間が3~4時間になっていたので0時に起こさずに起きるまで待っていたらいつも通り翌朝7時に起きました。 寝起きはいつも通りご機嫌でニコニコ、声も出して元気なのですが授乳時間が13時間半もあいてしまいました。 起きてすぐに母乳はいつも通り飲みましたがミルクの飲みが悪く、いつもは130~200mlほど飲むのですが、70ml程しか飲みませんでした。 低血糖や脱水の症状は大丈夫でしょうか？ 夜間の睡眠時間が減ったとしても起こして飲ませるべきでしょうか？

2年前から睡眠障害で心療内科に通院し加味帰脾湯を1日2回朝と寝る前に処方されて服用中 最近までは夜10時に寝て3時くらいに1度起きベルソムラ2.5ミリグラムで寝たりもしくは1度も起きずに６時までは寝れてだいたい計７時間～8時間くらいは眠れていたのにここ数日寝つきが悪く10時に寝たら夜中に数回起き2時くらいにベルソムラを飲んで4時か５時に起床で計5時間くらいしか眠れてないからか頭痛と全身のしびれがきて夜中も寝付けず不安になり今日は頭痛がひどく仕事を休んで内科で診察してもらいました。 抑肝散を寝る前に1日1回を1週間処方してもらったのですが、先生には加味帰脾湯を朝に抑肝散を寝る前に服用して様子みてと言われたのですが、もし、これで眠れるようになっても睡眠障害が完治するわけじゃないので1週間後にまた加味帰脾湯を1日2回に戻してもちゃんと眠れるのか不安だし、漢方薬の減薬できたと思ったらまた悪くなるの繰り返しでちゃんと薬なしでいつか眠れるようになるのかも不安です ちなみに今、睡眠障害の影響で2ヶ月前にメニエール病を発症し１日3回五苓散を服用しています。 今は、症状が落ちついていますがまた、再発したらと不安になります いいアドバイスがありましたら、よろしくお願いします

普段子どもと一緒に夜10時前に就寝し、朝５時半ごろまで寝ていますが、 午前２，３時ごろの一番眠い時間帯に陰茎が勃起して30分から１時間ほど収まらないこともあり、睡眠の質が著しく低下します。 この勃起状態は自分でコントロールできるものではなく、夢や覚醒後の意識と無関係に発生・継続します。 体を起こしてはっきりと覚醒したり、排尿すると勃起は収まります。 睡眠時無呼吸などと関係があるかと思って、 睡眠外来を受診し、夜間の勃起や何度も目覚めることを訴えたのですが、機器で測定しても睡眠時無呼吸症候群の様子は見られないと診断されました。 また、そこで睡眠導入剤（デエビゴ錠やエスシタロプラム錠）を処方されたのですが、夜間の痛みを伴う勃起は改善しませんでした。 泌尿器科も受診したのですが、有益な結果は得られませんでした。 最近特に症状が頻発し、睡眠がきちんと取れないことにより日中まともに仕事ができないほど悪化しています。 今後どういった診療科を受診すればいいのかすら分からないためこちらで相談させていただきました。 ご回答よろしくお願いいたします。

転医初診時の処方箋についての質問です。 タイトルの通りどんな場合に服用するのか、その質問です。 診察時に「頓服」の話はあったと思うのですが、「痛み止め」と同じ感覚で聞き流してしまったみたいです。どんなときが頓服として服用するタイミングなのかアドバイスをお願いします。 転医初診時、診療情報提供書持参しました。現在服用中の薬（ゾルビデム錠５ｍｇ、トラゾドン錠５０ｍｇ）のことを聞かれたので、服用開始当初に比べて最近は「寝付きが悪い。短時間睡眠」が時々あったことを伝えました。（受診時、現在服用中の薬残日数２０日分）これを受けてデエビコ５ｍｇ１５錠が頓服（不眠時服用）として処方されたのだと思うのですが、睡眠障害で通院してきているのに改めて「不眠時の頓服」のイメージが思いつきません。「寝付きが悪い。短時間睡眠」の時、追加服用かなと思いますが、後者の場合、夜中の２時３時の時、服用には躊躇します。それともこれらの症状が２，３日続いてたら、その翌日就寝時追加服用すると言うことでしょうか。なお、現在服用中の薬の服用中止や変更の話は出ていません。また、いずれの場合、睡眠導入剤は２種類となりますが、その辺も気がかりです。

1年前から酷い聴覚過敏、耳鳴りに悩まされ3カ月前かなり悪化したのをきっかけに不眠症、IBSが発症しました。あまりに身体症状が辛く焦燥感や不安症も始まり耳鼻科に加え心療内科に1カ月前から通い睡眠薬と抗不安薬を処方してもらっています。 質問は睡眠薬の飲み方、飲む飲まないの判断についてになります。 ■睡眠状況 3カ月前は早期覚醒が多くあり0時就寝4,5時起床のがほぼ毎日だったのに対し、ここ1カ月は0時就寝3時覚醒し、その後再眠できない日々がほぼ毎日続いています(うっすら浅い寝をしている時もありますがほぼ意識はある状態で7時頃まで布団でゴロゴロしています。ですが3,4時間睡眠を続けているのに関わらず不思議と日中含め眠気はなく支障はありません。 ■服薬について ・抗不安薬 タンドスピロンクエン酸5mg x1錠 夜寝る前服用中 ・睡眠薬 デエビゴ錠 2.5g x1or2錠 (飲む日と飲まない日あり) ■質問事項 デエビゴ錠は依存性が低いとは言えやはり薬に頼るのには抵抗があり、あまり飲んでいません。飲んでも中途覚醒する事もあったり、起床時のだるさ副作用もあります。 しかしこの睡眠時間で生活出来ているのも実は自律神経や耳や更に悪化する要因になるのか、薬を飲んで覚醒を少しでも抑えた方が良いのか、次の日に支障がないなら3，4時間睡眠でも飲まない方が良いのか迷っています。どのように判断すれば良いでしょうか？ ※因みに、薬以外で出来る努力(リラックス、運動、風呂、アロマ等)は全て行っています。(→入眠はしやすくなりました)。また依存性の薬だけは避けたいと思っています。

生後2ヶ月、生後80日目の子供のことですが、ここ2週間くらい夜間に起きず連続して7.8時間寝ています。 完全母乳、体重の増えは良好、昼間しっかり母乳飲めています。 昼間は3〜5時間に1回の授乳です。 生後2ヶ月にしては、夜間の睡眠時間が長すぎるのではないか、途中で起こして授乳したりしたほうがよいのかと心配しています。 アドバイスよろしくお願いします。

38週に入りました。いつ陣痛がきてもおかしくありませんが、変わらず 睡眠不足が酷いです。 睡眠がとれていないことから もうどうでもいいと言う気持ちに なり、12.31と昨日マイスリー7.5 トラドゾン25の半分プロマゼパム2.5の半分を服用して眠りました。 心療内科の先生にはマイスリー5の 方がいいかもねと言われましたが 5では眠れなかったので 1.5増やしました。 薬の作用が抜けてないのか今も半端なく眠たいです。私が眠たいと赤ちゃんも眠いのですか？ スリーピングベイビーや離脱症状で生まれてきたらどうしようと 悩んでますが睡眠が毎日３時間未満でもうボロボロです。毎日薬を飲んで楽になりたいのが本音です。 こんな状態でお産に望めるのかと思うと不安で 薬を飲んでしまいますが、連用が 怖いのでできるだけ我慢してます。 1、週に一度ペースでの3種類の眠剤で赤ちゃんの発達に影響しますか？ 自閉症やADHDが不安です。 2.連用ではなくても週に一度ペースでもスリーピングベイビーや 離脱症状で生まれてくる確率は高いですか？生まれてきた赤ちゃんに 影響はありますか？ 3.薬の作用が抜けずに眠たいときは 赤ちゃんも眠いのですか？ 4.産後の入院中に お薬飲みたいのですが 母乳がでるまでにどのくらい 時間かかりますか？ 4つとも返答頂けると助かります。 宜しくお願い致します。

それまではなかったのですが、一昨日くらいからいきなり睡眠中に手足や頭、顔がピクついて何回もそれで起きるようになってしまいました。 1時間に一回とかではなく、ピクつきは数十秒ごとに起こり、弱いピクつきだと起きないですが、手があがってしまうような大きなピクつきだと起きてしまうので、だいたい4、5分おきに起きてしまいます。起きてもまた自力で入眠しようとしますがやはりまたすぐにピクついて起きます。 現在朝寝、昼寝、夕寝が特に酷く、抱っこでピクつきを押さえてあげないと5分起きくらいで起きてしまうので、ずーっと抱っこで寝かせています。 抱っこしていると体に触れてるので余計にピクついているのがわかります。 夜は睡眠ホルモンが出てる？のか、比較的1時間くらいはぴくつかず寝ていられる時間もありますが、4時から６時までが眠りが浅くなるかピクついて眠れないみたいで泣いてしまいます。深夜帯もやはりちょこちょこピクつくので熟睡できてない印象で日中に眠いのか機嫌が悪くすぐ目を擦って眠そうにします。 こんなに数分おきに起きてしまうほどのピクつきはただのミオクローヌスではない気がして不安でたまりません。 ただ、ピクつくのは寝てる時だけなのでてんかんなどでもなさそうです。 そこで質問ですが、 1ミオクローヌスでもてんかんでもないとするとこれは何の病院の疑いがあるのでしょうか？ 2ピクつきを抑える治療薬などもあるのでしょうか？ 3検査は脳波と睡眠パラグラフ両方ともした方がいいのでしょうか？ もう毎日不眠気味で可哀想で、母親である私自身も睡眠が十分に取れず辛い状況です。 もはや未知の病気ではないかと不安で鬱気味です。 どうか助けてください。 よろしくお願いします。

10ヶ月の女の子の睡眠について相談です。 昨日より睡眠時間が急激に長くなっており、本来なら良いことにも思えるのですが、少し気がかりがあり、相談しています。 以下、状況です。 ・一昨日頃までは1回の日中の睡眠時間(朝寝、昼寝)は30分~長くても1時間20分程度 ・昨日(7/24)から朝寝、昼寝が急激に伸びており、途中覚醒しているような動きはあるものの、再び眠り直してしまい各回2時間近く眠る ・今朝から、朝も起きてこず、これまでより1時間近く長く眠る ・起こしたり、大きな物音がする、寝苦しい(体の収まりが悪い、など)などがあると、起きる ・起こしたあとは眠そう(ぼんやりするよう)な様子は無い ・覚醒している間は普段と変わりなく、意識もはっきりしており元気(体の動きや食欲に問題は無い) 以下、質問です。 1. 乳幼児の睡眠パターンはこれほど急に変わるものでしょうか。 2. 5月中頃に高さ60cm程のベッドから転落し、頭を打っていますが何か影響は考えられるでしょうか。(こちらは、脳神経外科を受診し、経過観察となりました) 3. 7/21の午前中に転倒し、ベビーサークルのフレームの金属部分にやや強めに後頭部をぶつけているそうです(私はその場におらず、夫が見ていました)。何か影響は考えられるでしょうか。(こちらはすぐ泣いたこと、その後6、24、48、72時間経過後の様子に変わりはなかったため、病院の受診はせず家で様子見をしていました。少しあざになっていました。) 4. 夏季特有の原因はあるでしょうか。(水分はとらせているのですが、例えば脱水など) 5. 現在の状況に加え、どのような症状が見られたら病院を受診すべきでしょうか。または、現時点で病院を受診すべきでしょうか。 6. 眠りたいだけ眠らせても良いのか、生活リズム維持のため、途中で起こした方が良いのか、どちらでしょうか。 7. 「傾眠傾向」というものがあると、調べたら出てきました。素人考えで恐縮ですが、現在の状況は該当するでしょうか。 気にしすぎのようにも思えるのですが、これまで生活リズムはかなり一定で、昼夜の境がないような眠り方はしなかったため、目に見えないところになにか不調があるのかと心配です。 特に、数ヶ月前と4日前にそれぞれやや心配になる程度の強さで頭を打っていることもあり、その影響が今更出ているのではないかと考えてしまい……。 お忙しい中漠然としていて申し訳ありませんが、アドバイスを頂けると幸いです。

身体表現性障害で夜 パキシル20とメイラックスを0.5を飲んでます 数ヶ月前からあまり眠れなくなり 寝付きが悪い 中途覚醒 眠りが浅い の症状で睡眠薬が初めてなのでデエビゴ2.5を飲んでましたがあまり効果がなく3週間前くらいから5になりました それでも寝ている感じがないです 飲む時間は11時過ぎに飲んで12時くらいに寝ます 飲む時間が遅いのでしょうか？ それと今朝 起きてしばらくして動いた時に瞼が急に重くなり少しふらっとした感覚になりました これは薬が残ってることでしょうか？ 回答 よろしくお願いします