菓子パン体良くないに該当するQ&A

いつもお世話になっております。 先日、とある書籍を目にし、内容は、摂ってはいけない危険な添加物…というようなものでした。 元来、なんでも深く考えすぎて、すぐ悩んでしまう性格のため、そのような類のものは見ないようにしていたのですが、長男3歳次男2歳になり、ある程度大人と変わらないような食生活になってきたのもあり、参考にと読みました。 が、そこにあったのは、お菓子や菓子パンなど、一般に良くないと言われるものだけでなく、醤油やみりん、更にはお茶まで…これに入っているこれがダメ、野菜などの生鮮食品も必ずしも安全とは言えない、無農薬を宅配してもらうように、などなど、一体どんな食生活を送って良いのやら分からなくなりました。更に、無添加に取り組んでいる良い食品会社などの紹介もあり、それらの会社のもの以外はダメなのかとも思いますし、スーパーなどで売っているものが全て体に悪いものに思えてきて、手に取るもの全て、原材料名をチェックしたり、しても無添加のものは値段が高く経済的ではないのでその辺りの葛藤もあり…毎日のことなので、なんだか疲れてきました。カラメル色素は発ガン性があり危険、甘味料、乳化剤、などなど…良くないのはわかるのですが、多くの食品に入っていますし、どうしたら良いのでしょう。祖母や母や主人にまで、考えすぎ、と言われ…無農薬野菜を宅配してもらい、添加物の入ったものは食べない、と徹底できれば良いのすが、経済的にも時間的にも難しいです。子供も、お菓子の味など覚えてしまってなかなかやめられそうにありません。こちらの先生方は、食品添加物などについてどうお考えですか？その表示のある食品を、ご自身が召し上がる、またはご家族に食べさせることはありますか？ この時代に完全に食品添加物を摂らないことは難しいのは分かっていますが、先生方のご意見をお聞きしたいです。よろしくお願い致します。

数年前から過食嘔吐をしている知り合いがいます。頻度は毎日の夕飯のとき。朝や昼は、パンだけ、お菓子だけ、食べない という感じのようです。本人はそれが「普通」になっていて、仕事上のつきあいとかで食べにいくときは自分でセーブできるそうです。ストレスを感じたときというより、安心して時間があるときや甘えられる状態のときに過食嘔吐しているようにみえます。 毎日のように会っているので、自分はどう向き合えばいいのかとよく考えます。 本は読んでみました。 食べるなとは言わず、好きなようにさせています。 普通じゃない行動なので身体が心配ですが、そこをフォローするのは一般人の私には難しいので、せめて栄養がとれる料理などを…とも考えていますが、わからないことだらけです。 過食嘔吐の子の身近な方々は(ご家族とか)はどのように接しているのでしょうか…。どんなことをしてあげているのでしょうか…。 なんでもない私が一人で病院に聞きに行くのもきが引けて、こちらで相談させていただきました。 よろしくお願いします…!

もうすぐ妊娠16週の者です。 リステリア菌は生野菜や果物にも付いていると知り、神経質になっております。 そこで、何点かお伺いしたいのですが、 １、買い物かごや袋に野菜果物(未包装)や肉魚類と一緒に入れた食品(パンやお菓子、飲料等)に、菌が付くことはあるのでしょうか? 2、上記の状態の食品を、野菜肉類を触った手でそのまま開封して食べると菌が口に入る等で感染リスクが上がる事はあるのでしょうか? 3、菌の付いた野菜肉魚類の泥、ドリップ(又はそれらを洗った水はねが)が付いた顔や皮膚、服などから間接的に口に入る等で感染というのは、可能性としては考えられる事でしょうか? 1と2はまとめますと買い物で色々買ってそのままの手で何か食べるというシチュエーションで、それまであまり気にしておりませんでした。現在は、お菓子等の袋は洗ったり、又まな板調理道具も逐一熱湯をかけたり、手も何度も洗ったり気のすむまでキレイにしないと怖いと感じ、かえってストレスで身体に良くない気もしてどうしたら良いのか・・・という状態です。昔食中毒について習い、余計神経質なのだと自覚しております。 長くなってしまいましてすみませんが、御回答いただけましたら幸いです。又、合わせて正しい対処法等の情報も頂けますと大変助かります。 どうぞ宜しくお願い致します。

質問お願いいたします。最近、何を食べても具合が悪くなるのです。 1年くらい前からカップラーメンが食べられなくなりました。食べると頭が締め付けられるように痛み、めまいも起こって具合悪くなります。たまに手足に軽くしびれを感じます。体には良くない物だからかえって良かったかもしれないと思い、食べてはいません。次第に、コンビニのお弁当やオニギリやカウンターのホットスナックも食べると似たような症状が出るので食べないようにしました。グルテンや科学調味料が悪いのかな?とも思いました。最近では、カフェイン入りのお茶類、パン、スナック菓子やクッキー、チョコレートなどを食べても症状がでます。頭が脈打つような感じもあります。だんだんに食べられる物が少なくなってきています。今はお家で作ったご飯や外食の料理、ヨーグルト、プリン、アイスクリームなどが食べられる物です。でも体調によりけりなのか症状が出る事もあります。知人が「アレルギーがあるかもしれないから内科で検査してみたら」と言いました。考えられる原因は、アレルギー、食後低血圧、チャイニーズレストラン症候群、あとは私は貧血持ちなので食後に血が胃にとられて具合悪くなるのでは?コンビニの物は良く食べていたので体に悪い物がたまりすぎて体が拒否反応を起こしている?などを考えました。私のこの症状から何が原因でどんな病気が考えられますか。また、病院での診察は、内科でアレルギー検査でよいのでしょうか。脳の病気もあるかもしれないとも考えました。どうぞよろしくお願いいたします。

妊娠6カ月です 胎教や栄養の情報がありすぎて、一周回って面倒くさくなりました…笑 1.クラシックを聞かせたり、英語で声かけをすると良い 2.オメガ3の油を使うと頭の良い子になる。それ以外の油はほとんどいらない。 3.外食やカップラーメンは、塩分が多く、添加物多い。さらにダメな油を使っているから、食べるな。 4.パンや米には、ほとんど栄養がなく太るだけで食べない方が良い。牛乳は、飲むな。危険！…など。 赤ちゃんと自分の安心のためにできる事を！と、真剣に実行してましたが、違うサイトではカップラーメンやケーキは1週間に一回なら良い…や、助産師さんは、牛乳しっかり摂ってね！…と。 友達に聞いてめピザやコーヒー、チョコ、お菓子を食べてたよー…と。初産なのか、情報迷子になりました。笑 病院では、体重が初診の時と変わらないからか、胎児に何かあるわけではないのですが、あと2キロぐらい増やそうかー。といわれました。 その後、モスバーガー、カフェでパスタを食べました。 特に体に変化はありませんが、胎児に影響ないか少し心配。 上記の1から4は、正しいのでしょうか。 極端な情報なのは、理解してるのですが、論文をもとにーとか、絶対ダメと言い切られるとやはり続けた方が赤ちゃんの為に良いのかなーと悩んでいます。

16歳高校一年生の息子のことです。小さい頃から食が細く、学校の保健手帳のグラフも、体重がずっと痩せすぎギリギリラインで成長してきました。それでも元気だし、あまり気にしてませんでしたが、現在172cm45kgです。部活(卓球)でもっとパワーが欲しいと自宅で筋トレしてますが、細すぎるので、闇雲に筋トレしても体に良くないんじゃないかと素人ながら母として感じますが、どうでしょうか？今の体重から10kg増やすとしたら、どれくらいの期間で増えれば健康的な増え方ですか？体重がある程度増えるまで筋トレしすぎないほうがいいでしょうか？昔から胃腸が弱く、ちょっと食べ過ぎたり、脂ものを多く食べたり、ストレスがたまるとすぐお腹を壊します。好物や外食だとドカ食いし、しばらくして腹痛を起こしてトイレにこもることもよく見かけます。朝ごはんは小さいおにぎり一個、昼は男子高校生向けの大きいお弁当箱に一人前、夕方部活終わりに菓子パンなど一個、21時に塾から帰り、夕飯一人前(小5の娘と同じくらいの量)食べてます。どの食事をどんな風に増やしたら効果的ですか？部活後の間食でしょうか？背は大人ですが、胴体が小学生の頃のままのような感じです。また上記の内容に病的なものって感じますか？受診なども考えた方がいいんでしょうか？細い以外は至って元気です。年頃の子らしくジャンキーなカップ麺やスナック菓子、ファストフードも好むので、そういうものは食べすぎるな、それならご飯を食べなさいと注意してますが、言うこと聞きません。

1人の子を持つシングルママです。ダイエットをしてますが、その反動からか、過食が止まりません。その為、ダイエットも我慢しすぎない程度にやっているのですが、仕事や育児、あとは自分の体重へのストレスが凄くて、食べ出すと理性がききません…朝昼は普通に食べ、夜は極力炭水化物は抜いて、おかずをバランス良く食べてますが、その後子供の目を盗んでお菓子大袋5袋に食パン1袋(1斤?)、コーンフレークとか一気にガツンと食べてしまいます。そこまで食べてまだ入る状態で本当異常です。吐く事はしないのですが、毎朝浣腸はします。それでもだしきれる訳なく(というか、毎朝してるとさすがに量も出ない)、ここ最近で5キロ太りました。今163センチ58キロです…周りは皆細い子ばっかで自分の体系に自信持てず、日々ストレスを強く感じ、生理周期も乱れ出し。もう体も心もボロボロです…どうしたら辞められるの…やっぱり自力で辞めるのは無理なんでしょうか?

２２歳になる息子の糖尿病予防の相談です。 私は５２歳（痩せ型です）で初めて境界型糖尿病と診断され（ヘモグロビン5.8）食後のウォーキング、間食も一切せず今は改善されてます（ヘモグロビン5.4） 甘い物も好きで朝から菓子パンを食べて間食も甘い物で医師に注意されて良かったと思っています。 糖尿病にはなりたくないと強く思い、この生活は負担にはなっていません。 ただ、糖尿病の怖さを知ってから、息子の事が心配になりました。 息子は小さい頃から、サッカーを始めて２２歳になる今も大学の部活でサッカーをしています。 体を鍛える事も好きでジョギング、筋トレをしにジムにも行っています。 お腹が空くので、たくさん食べます。 白いごはんは、丼ぶり１杯半？2杯弱？くらいでしょうか、食べると思います。 甘い物も、間食で食べます。 特別、異常に食べるわけではないとは思います。 スポーツをしてる男性がお腹が空いてるからたくさん食べる程度とは思いますが、糖尿病が心配です。 心配しなくても、良いのでしょうか？ スポーツをしなくなったら心配したら良いのでしょうか？ よろしくお願い致します。

18歳の息子です。 半月ほど前から右脇腹に違和感があると言います。痛いや重いというより違和感といか言いようがないそうで、地べたに座っている時に特に感じるそうです。また、寝ていても体を捻ったりすると感じるようです。特に悪化しているわけではないのですが、長く続いているので気になっています。 原因として気になることといえば、慢性連日生頭痛でリオレサールとトリプタノール苓桂朮甘湯を飲み続けていること。今は頭痛はかなり治まっています。 また、受験生のためストレスもあり、座りっていることが多く運動不足でお菓子やパンなども前より多く食べていること。 姿勢によって症状が現れるのは内臓ではなく筋肉などの問題なのでしょうか？ それとも内臓の病気の可能性もありますか？ 先生方のご経験から可能性のある原因は何かありますでしょうか？ また、受診するとすればまず何科へ行ったら良いでしょうか？ 来週入試のテストが続くのでできれば不安を払拭したいです。よろしくお願いいたします。

5歳の息子ですが、卵アレルギーで1歳前より除去食を続けていました。 主治医の判断で、さほど重い方ではないので、非常用のセレスタミンシロップを渡され、3歳くらいから体調の良いときに少しずつ解除しています。 最近は卵入りのパンやお菓子はもちろん、卵焼き一切れの半分、お寿司のいくら5粒くらい食べても大丈夫になりました。 先ほど、初めて目玉焼き半分を食べさせたところ、すぐに口のまわりや、体の柔らかいところに少しかゆみと発疹が出ましたが、すぐおさまったようです。発疹も特にありません。 驚いて保管してあったセレスタミンを飲ませようとしたところ、今年7月に処方されたものでした。うっかりして新しいものをもらい忘れていました。 食後1時間たっても何も症状はありませんが、もし出たらと心配です。 セレスタミンを飲ませておくと、アナフィラキシーになりにくいと聞きました。保管してあるものを飲ませるか、救急でもらうなどした方が良いでしょうか? それとも、症状が出てから救急へ行く方が良いでしょうか。 気が緩んで与えてしまったことに反省しております。 よろしくお願いします。