23歳男性です。
1ヵ月前から四肢や顔面などの筋肉がぴくつく現象が見られるようになりました。ぴくつきは約1秒以内にその筋肉全体または一部がすばやく収縮・弛緩します。連続して起こることもあれば、1度だけぴくつくこともあります。日によってぴくつきの頻度や部位は異なっていますが、夜間など眠いときや不安が強いときに多く、また大腿や下腿は起こりやすいです。
筋力低下や筋萎縮はないと思われます(参考:前回相談の左掌画像、左右大腿径57cm)。
質問させていただきたいのは以下です。
1.ミオクローヌスでは筋肉全体が動くという記述をインターネットで見かけました。私の身体に起こっているのはfasciculationかミオクローヌスかどちらが考えやすいでしょうか。
2.fasciculationの場合、ALSの初期症状として筋力低下や筋萎縮に先行しているということは考えられませんか。
3.ぴくつきは生理的なものだから心配しなくてよいと前回の質問でご回答をいただいていますが、眠いときに出ると気になってしまいます。生活習慣などで改善する方法はありませんか。
以上、よろしくお願いいたします。