4月から仕事が多忙になりストレスも強い毎日が続いています。気がついたら数ヶ月兎の糞のようなコロコロした便が続いています。
排便はほぼ毎日,1日に2回の時もあります。
食物繊維や発酵食品を摂取するように心がけていますが,習慣にしていたウォーキングは滞りがちです。体重は1キロほど増えて食事を減らしても落ちません。
毎年大腸ファイバーと胃カメラ検査を受けポリープが見つかり,切除しています。
直近では今年の2月に胃と大腸のポリープを切除,結果は問題ないとのことでした。
以前,過敏性腸炎の診断を受け服薬していたことがあります。
また30代から婦人科系の病気を患い,子宮筋腫と卵巣嚢腫で全摘しています。
なぜ,兎の糞のようなコロコロ便が続くのか原因と対策が知りたいです。