身長180に該当するQ&A

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1歳1ヶ月の男の子の肥満

person 乳幼児/男性 -

1歳1ヶ月の男の子がいます。 カウプ指数が太り気味になってしまい、ダイエットすべきか相談させてください。 今日保育園の身体検査でしたが身長72.5cm・体重11kgカウプ指数20.9でした。 先月は身長72.2cm体重10.2kgカウプ指数20.3だったので、身長は伸びないのに体重が急激に増えてしまっています。 ほかに病院での計測ではもう少し身長が高く出ていたのですが、それでも身長73.5cmでカウプ指数が20越えです。 以前から体重が気になり、ここ1か月ほど食事をタンパク質中心に切り替え炭水化物は40g程度にしていたので、急激に増えて驚いています。 よく食べる子ではあるので、たっぷりめの野菜と肉or魚のスープ(150〜180gくらい)を中心にごはん40gと朝は卵とヨーグルトをつける。 昼ごはんは園でごはん60gとおかず60gでした。 おやつは15時におかゆや果物。果物やお菓子はほとんど食べさせておらず、砂糖もベビーフードに入っているものを除いて使っていません。 朝と夜寝る前にミルクをそれぞれ120/200mlのんでいます。 運動は保育園での活動と休みの日は1日3回散歩でうち2回は靴を履いて20-30分ほど歩いたり遊具で遊んでいます。 他には屋内で部屋を歩きます。 体型はお腹は丸くほっぺの肉がついている感じはあります。頭囲が49cm以上あり頭が大きいです。 ひとまずミルクを減らそうと考えていますが、食事量についても減らした方が良いでしょうか。 ただ食事を減らすとなるタンパク質や鉄のことを考えてごはんをさらに減らすことになりそうです。 また食事がこのままでも運動量が増えて引き締まるのでしょうか? ご回答よろしくお願いします。

3人の医師が回答

身長と体勢の関係

person 30代/男性 - 解決済み

自分は30歳男ですが、先日6年ぶりぐらいに身長を測ったら183.1cmでした。朝起きて歩いて保健所まで行き、起床40分後の身長です。24歳ぐらいの時に測った時には確か180cmほどだったと思います。ただ起床後と就寝前とでは身長が違うといいます。実は自分は体調を崩し今年一年丸々仕事をしていないばかりか、あまり動いておらず、9時間睡眠、あとはたまに外に食事を買いに出かけたり家の中で料理する時間だけ立っているだけで、あとのほとんどは中腰?のような体勢でいました。ソファやイスではなくマットレスに足を延ばして大きいクッションを二つ重ねてそれを背もたれにしています。足は地面と平行に延ばしており腰から上は常に45度ぐらいの体勢です。リクライニングソファに座っているのに一番近いかもしれません。ちなみに夜は逆流性食道炎用の腰から高くなるクッションでずっと寝ています。そんな体勢のために背が伸びたとは考えられませんか?夜のうちに椎間に水が溜まって起床後すぐは背が高くなるといいますが、長らくそんな体勢でいたので水がずっと溜まりすぎて椎間が押し広げられたり、もしくは背中を延ばす体勢でずっといたせいで単純に椎間が伸びたとは考えられませんか?もしそうならこの体勢は辞めたほうがいいでしょうか?馬鹿な質問ですみませんがよろしお願いします。

5人の医師が回答

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