運動すると気持ち悪くなるに該当するQ&A

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両足の重だるさ

person 30代/男性 -

いつもお世話になっております。今現在気になる症状があり、質問させて頂きたく思います。今週の月曜日あたりから、両足が重だるいような症状があります。厳密には、座っている状態から立ち上がり歩き出す瞬間に一番強く感じます(足が動きづらいような固まったような)。歩き出してしまえば症状はなくなります。また、立ち止まっている状態から歩き出す際には症状は出ません。足を組んで座っていた状態で立ち上がり歩き出すとひどいかもしれません。また症状が出る際に時々ぼーっと気持ち悪くなることがあります。自分自身で自覚ある不摂生は、たばこと食生活です。朝はおにぎり一個、昼はほぼラーメン。夜はインスタント系(コンビニ弁当やカップルラーメン、など)です。たばこは1日15本。それにストレスを毎日抱えている気がします。太りぎみで、身長172センチで体重82キロでほとんどが車で移動したり移動先で座っていたり、運動のない生活です。又常に緊張しているような気持ちがあり、食欲がない時も多々あります。お腹が減っているのに、外食の際気持ち悪くなってしまうこともあります。自宅で食べるときは普通においしく食べれます。とにかく行く先々で緊張が出てしまうような感じです。一旦出るとまた出るんじゃないかと考えてそればかり考えてしまいます。腰は痛くありません。強いて言うなら、周囲から姿勢が悪いと言われます。その他風邪やどこが痛い、だるいなどの症状はありません。調子が悪いとちょっとした事でイライラしてしまったり、脱力感を感じ何もしたくない様な状況になる時もあります。一体何が原因でしょうか。教えて頂けますと幸いです。

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