不安緊張状態に該当するQ&A

20年ぶり位に一人旅の為飛行機に乗る事になりました。 その緊張のせいか、数日前から動悸がして落ち着かない気持ちになっています。(生理や風邪を引いた事で健康面に不安を持ったせいもあるのかも) 10年程前、職場の朝礼中に血の気が引くような状態になり、地下鉄など閉所がダメになった経験があります。 その時はリーゼを心療内科から処方されていました。 田舎の為心療内科もなく仕事の為病院にも行けませんが、出発は明日に迫っています。 少しでも不安を和らげる市販薬、または方法はあるのでしょうか? それとも旅行をやめたくはありませんが、場合によっては中止した方が良いのでしょうか?

7ケ月間、毎日頭がボーッとしたり目眩がしたりととても不安な毎日でした。 5月の中頃にすごく調子が悪くいつもと違う病院に行きました。診断は緊張型頭痛ではと言われました。今までの病院ではハッキリとした病名はおっしりませんでした。薬は芍薬甘草湯だけでした。 緊張型頭痛と診断を受けた日に針治療にも行ってみました。その日から針治療も週に二回くらい継続中です。今現在、薬は芍薬甘草湯、テルネリン、ノイロトロピン、グランダキシン、ビタノイリン処方しております。そこで1ケ月前くらいから善くなってきている気がします。首や肩は違和感がありますが、目眩が少なくなり酷い目眩はほとんどしなくなりました。病院は5週間に一回しか行ってません。病院の先生に相談するべきでしょうが、先にお聞きしたかったんでよろしくお願いいたします。 今まで通り薬と針治療はまだ継続した方がよろしいでしょうか。止めるタイミングはどのような状態でしょうか。薬も二カ所で処方して貰っているので。 よろしくお願いいたします。

出産後3ケ月頃からストレスと疲労感を感じていた所、夜中に突然目が覚めて動悸、息苦しさを感じたと同時に腹痛もあり下痢をしました。6月と7月に一度ずつあり、不安からか食欲不振、消化不良が続き体重が減少、ここ1週間不眠です。 夜中の突然の動悸が怖いです。 また、7月には一度だけ過呼吸になりました。 毎日ではありませんが、夜中に胃腸にガスが溜まりすぎて苦しくて起きる事もあり、動悸になるのではとの不安感に襲われます。 実際に動悸が起こるのは月に一度位、疲れが溜まった時だけですが、これはパニック障害ですか? 日中は不安からか常に緊張状態、吐き気がありますが、育児や家事は苦痛なく行えます。動悸もありません。 疲れが溜まりすぎてパニック発作のようになる事もありますか?

よろしくお願いいたします。本日の昼過ぎにワクチンの1回目の接種を終えました。少し緊張していることは感じていましたが接種後から心拍数が上がり、だいたい90〜100ちょっとを推移しています。肩の痛みはさほどなく、胸部がひどく苦しいなどの症状はありませんが多少熱かったので舌下にて体温を測ったら37.5で、血圧は145と90弱を推移しています。少し倦怠感もありますが、気になるのはもう接種から9時間経過していますが、こんなに心拍数が早い状態が続いても大丈夫かということです。心臓に負担がかかりすぎている気がましたが、じっとしていると強い鼓動を感じます。今の状態は問題ないでしょうか？また、どうすれば少しでも落ち着かせることができるのか、どのような状態になれば危険かもアドバイスをいただけますと幸いです。1回目からこのような状態になると思わなかったのでふあんです。よろしくお願いいたします。

先週、暑い日に１日中部屋に扇風機で過ごしていたら熱中症のようになり体調が悪くなりました。 体調が悪いため 次の日仕事を早退し病院へ行きました。 状態は気分が悪くて食欲もない、くらくらして立っていられない。水分補給もうまく出来なくなり 病院で点滴と吐き気どめの薬をいただきました。 熱中症と軽い脱水の診断になりました。 私も始めは熱中症だと思っていたのですが、 連日、点滴と薬を飲んでもいまいち調子がわるく。 食事もとれません。 以前になった自律神経失調症のような状態ではないかと思いました。 ここ数日は緊張感がとけず、喉がつまる感じで気持ち悪いのが続いています。 治るの不安になってきました。 このまま内科でみていただいても大丈夫でしょうか？

いつもお世話になっております。 最近動悸が気になり病院に行きました。 パニック障害もあり、緊張して心拍数も120近く、血圧も130/80といつもより高い状態でした。(普段は上が100前後です) 心電図をとってもらい、特に脈が早いだけで心配はないし、以前の心電図と比べても変化はないと言っていただきました。 その時は安心したのですが、帰宅後、帰りにもらった心電図を見てみたら軽度ST-T異常と書いてあり、急に不安になりました。 心筋梗塞など危険な状態ではないのでしょうか？ パニック発作でST-T異常になるのでしょうか？ 心電図に危険は状態でしょうか？ 心電図を添付しますので、先生方のご意見を聞きたいです。 心エコーは今年の2月にやって異常はありませんでした。 ホルター心電図と甲状腺や貧血の血液検査はしてきました。 よろしくお願い致します。

よろしくお願いします。日曜日の夜中から激痛、下痢を三回、そのあとは20〜30分おきにトイレにかけこむ状態で便は出ず、下血(量はほんの少し水は濁らず透明なまま血だけが底にある)横になると痛いため座ったまま朝を迎え、朝イチで病院に行き検査しました。結果は『虚血性腸炎』腸が真っ赤にただれて、奥の方は紫色になって腐れた状態。と言われました。とても不安なのですが、整腸剤を3日分しかいただいてません。ただれた腸を治すお薬などは…その時は不安や緊張で先生とお話しがうまくできませんでした。腸の一部を検査に出してる結果を聞くのは来週のため、薬がなくなったら市販の『ｻﾞ･ｶﾞｰﾄﾞｺｰｱ整腸錠』などを飲めば良いでしょうか。それから食事はお粥だけでしょうか?絶食とかしなくて良いでしょうか?今は消化のよい食事ですが、便秘しないように!と言われました、と言う事は繊維の多い食事ですよね…不安で考えすぎて涙が出てきます。

初めまして。 パニック障害⇒うつ病を12年間患い心療内科に通院していた42才女性です。2年前に担当医から『通院の必要なし』との言葉を頂き薬の服用と通院を止めました。 急に通院と服用を止めた訳ではなく、徐々に間隔をあけながら最終的に病院から離れる事が出来たのですが…。 ここの所、物忘れと職場や対人関係での不要な緊張感に悩まされています。 ★人と話す時に焦りから話しが纏まらない。 ★物忘れは、メモを取る癖を付けて対応していますが『大丈夫かな』という不安に苛まれる。 ★自分の言動に気を取られて周囲が見えなくなる。 ★常に焦りと緊張感があり頭と心が休まらない。 上記の事で、毎日が自分との戦いになっています。 又、10年前には子宮頸癌で子宮と両卵巣を摘出しているので更年期(卵巣欠落症)もあります。 この先、仕事を続けて行けるのか不安になっています。 こんな調子なので、メンタルが弱ってしまい全てを悪い方へ考えてしまいます。 周囲の人全員に嫌われている様な感覚になる始末。 幸い、この様な状態でも、なんとか周囲の方の助けがあり生活出来ています。 不安と焦りについて、何か日常生活で気をつけて行ける事はありませんでしょうか? ※家族構成は、子供二人が受験生。同居の義父と主人は、昔ながらの家長体質です。

去年、喘息性気管支炎になった事がありますこの時は、呼吸器内科へ。 今年も、同じ様になり耳鼻咽喉科へ行きました。まだ２日ですが、気管支拡張剤のみ処方でチルミン100頂きました。 ベロテックエアゾルも頂いてます。 症状は、息苦しい、咳、痰です。 良くなる傾向が、見えずこれだけで良くなるのか心配です。また、今日は咳で夜中一度目が覚めました。 別な原因か不明ですが、朝目覚まし前にめが覚め、動悸と緊張感があります。動けば、気にならない程度です。 が、精神科に通院経験あり長く続くと、不安が増えそうで、眠れなくなるのでは？と心配も出てきました。 頓服で、リーゼは安心の為有ります。通院はしていません。 気管支炎の性で、朝こんな状態何でしょうか？ また、呼吸器内科へ行った方がよいのでしょうか？ 少しでも早く、状態良くなりたいです。

強迫性障害で質問させていただいた者です。十年程前から緊張する場面や緊張するような場面でも無いのに声と体の震えが極端に目立つ状態になりました。例えば、会社での会議で発言する時、朝礼などで発言する時、字を書く時(特に人前)、電話をする、電話を受ける時など、酷い時は足が跳ね上がるような感じ(貧乏ゆすりを大袈裟にしたような感じ)で、それに伴い全身が大きく動きじっとしていられなくなります。全ての症状に動悸が伴いますが、部屋で一人で居る時でも心臓がドキドキしている事もあり、その時は不安感も伴っています(不安になる対象がハッキリしていない場合も多いです)。外を歩いている時に前から人が来ると上手く歩けなくなる時もあり、多汗症状にもなります(特に頭からの汗が水を被ったように滴ります)。何年も何事に対してもやる気が出ず、今まで楽しめた事も楽しめず、部屋に閉じこもりがちになっています。病気だとしたら考えられる病名を教えて下さい。治せるものなら治したいので宜しくお願いします。