小5女児ですが、肩こりです。
症状は、押すと痛い、黙っていると重だるいとのことです。
生活環境としては、ピアノをしています。練習時間は1日2時間程度です。運動系の習い事はしていません。また、塾に行っています。
身体状況としては、身長147cm体重35kg。近視のためメガネをしています。今まで大きな病気はありません。骨等の異常を過去に指摘されたことはありません。
子供が貼れる湿布や民間療法として磁気、置き鍼を試しましたが、一長一短です。肩こりを予防したり改善する体操をやっていますが、効果の実感は乏しいようです。
ご質問は、
・子供の肩こりの改善策には何があるでしょうか。
・肩こりに遺伝的要因はあるでしょうか。母親は常に肩こりです。