自分がしたことを忘れるに該当するQ&A

70代男性、会議で自分が話そうとすることや友達とあったら話そうとすることが、頭の中で自分が話しているシーンとしてぶつぶつと口に出して当日まで推敲しないと気が済みません。これだけならよいのですが、当日が終わった後も、それが上手くいってもいかなくても、いつまでも頭の中で反芻されていて、日常の作業が上の空になって身が入りません。済んだことは忘れて、今やっている仕事に集中できるようにはどうしたらようでしょうか。人は集中力が無いからだと言いますが、私にはどうしようもありません。何とか自分をコントロールする方法はありませんでしょうか?

大事なことなのに電話がかかってきて忘れてしまう。片付けが苦手。興味の惹かれることがあると約束を忘れてしまうなど、ADHDと思われる所見がむかしからあり、病院で知能検査を受けたりしたのですが、ＩＱも125あり、特に低い項目もないので病気ではないと言われました。昔から悩みの種なので、思い過ごしとは自分では思えないのです。仕事にも差し支えがある場合があり、どうしたらいいものか考えています。個人病院に行くと、会社にばれてしまい、総合病院しかいけないので困っています。

私は心配症です。仕事に行く時に玄関のカギを閉めたかった不安になります。車に乗ったとたんにまた不安になり、だいたい五回くらぃ確認しに戻るのを繰り返します。 今したことが昨日のことに思えたり、閉めたつもりが、開けちゃったかも!とまで思います。 仕事でも、書き忘れたかも?コンセント抜き忘れたかも?と、帰ってから不安になります。 まわりからはただの心配症だと言われますが…。話せば笑い話になるばかり。 気にし過ぎてるだけですか? でもそんな自分がとても疲れます。 仕事を初めてからこぅなりました。 やっぱり病気ですか?ただの心配症なだけですか?

悩みごとが、解決しないせいなのか 頭の働きが悪く忘れものを よくしてしまったり やけに、人の目が気になったり 気持ちが後ろ向きで不安が強いです 今まで前向きな性格だから尚更自分をどうしたらよいか モチベーションの が上がることが 見つからないんです

私は、75才母親がいまますその母がこの9月21日から体調くずしちょっとしたことも自分でできなくなりもっとも腰3回膝人工関節手術両方してるので足腰弱くあるのやっとで押し車を押して歩いていまます体調はなんとかもどたんですけど食べたことを覚えてなかったり何回同じことしたりいま自分がいましたこと忘れています私がいましたがないってもしてないいって 言うこと聞きません病院に連れていったほうがいいですか

ディナゲストを飲み始めて何年も経ちます。 何回か飲み忘れたことはあるのですが… 今月、忙しさと精神的にもキツくて、自分では飲んでたつもりが記憶もなく… 残りの数が多かったので、飲んだ日飲んでない日があると思われ出血もあるので、明らかに飲み忘れています。 それに気づいて、きちんと飲まなきゃと2週間前からきちんと飲んでるのですが、出血がおりものに少し混じった感じの鮮血で2週間以上続いています。 これって飲み忘れの不正出血でしょうか… 婦人科には2ヶ月に1回通っていて、がん検診も毎年しています。

直前の記憶がなくなることがあります。 例えば、自分が直前に言ったことを忘れます。 ある時、電話で腹痛による遅刻出社を連絡しようとしたのですが、どうやら自分は、「体調不良で遅刻させてくれ」と言ったらしく、相手に「体調不良とは具体的に？」と言われて、「私、体調不良って言ったんだっけ？今？」みたいな感じなのです。 他にも、ありますが、長くなってしまうので、とりあえず上記のこと一つとっても、何か脳の病気でしょうか。 ちなみに、頻度としては結構頻繁に起きています。

昔から記憶力と理解力そして判断が皆と同じような感じで？できないのが悩みで、最近特に仕事に非常に困難を感じてきました。仕事で必要な情報を忘れ職場で毎日怒られる始末。脳検査？か何かした方がいいとは思うくらい自分の行動が酷いです。覚えるためにメモをとり復唱し努力していますが他の人はその方法で覚えられるのに。ダメでした。 症状は昔からで学生時代から違和感があり毎日学校に通っているのに、人の名前が覚えられず卒業まで自分の席も分からなくて毎日登校したらクラスの人に教えてもらったりして浮いてました。テストが毎度時間内に間に合わず個人で受けたりと困らせたり、人一倍準備が遅くて移動教室1番早く準備したのに遅刻していたのを覚えています。準備が遅いのは今も相変わらずで気になったことに気が散ります。そして現在は仕事で毎日決まっているスケジュールを忘れてしまいます。臨機応変に対応ができないため毎度何をどうすれば良いか管理職なのに上の上司にいちいち聞いてしまいなぜ覚えれないのかとお叱りを受けます。現在の職場で3年間働いていますが未だに仕事の内容を忘れるため聞かないようにはしていますが応用力がなさすぎて、新しい問題があると適切な対応策が思い浮かばず思考停止します。思いつくことは的外れで適応されない事ばかりで空気が読めません。なぜ自分にはできないのかと悩み、1度は努力不足と思っていましたが、病気を疑い始めました。会社に毎回記憶が無くなることを隠してきましたが管理職になり直接会社と連携をとる中で最近確実に信頼を失っています。物、スケジュール、提出物、把握不足、予定が組めない、時間に間に合わず毎日残業。何かを物事をすると他のこと忘れ気になったことは全部やっておこうと手をつけたら集中して大事なことが結局できず終い。メモしてもそれすら忘れ、スタッフと話した内容もすぐ忘れます。毎日不安です。

上司から以下の症状（一部抜粋）を指摘されており、悪化している自覚もあります。対策を教えていただきたい １．計画をたてられないので納期やスケジュールがあいまい。カレンダーが読めない。なので、制作進行が苦手。 ２．その場、その場、今を生きているので、優先順位がわからず、自分で段取りがつくれない。その場で発生したことから手をつけるので以前の仕事を忘れることが多い。 ３．過去の経緯を忘れて発言をするので、知らないあいだに人を怒らせたりすることがある。外注先が逃げたり、部下がつぶれたりする。本人には悪気はない。 また過去のことを忘れるので時間が少しでも経つと昔できていたことができない。例えるなら、乗れていた自転車が時間が開くと乗れなくなる。過去の経緯・経験が蓄積しないので時間が経つと簡単な仕事のやり方も忘れる。毎回ゼロからの出発になるので同じことを言い続けなければならない。過去の経緯が蓄積しないため学習能力がなく、簡単な仕事でも応用が利かないため小さな仕事でも新しいことは一人では難しい。メリットとしては、自己嫌悪にならない。過去を忘れるので新規営業が何度でも行ける。 4．少し先の未来が想像できないので、事前に手をうつことができず、緊急ごとが多くなる。 車の運転が危ないのも少し先の未来が想像できないから。空間での自分を想像できないので周囲に身体をよくぶつける。また、会社のものが傷んだり壊れたりするのが早いのも空間認知力が弱いので、よくぶつける。 5． トラブルや突発的なことに正常な判断や対応ができない。フリーズしてしまう。臨機応変に対応ができず、トラブルがあると、脳がシャットダウンしてしまい、トラブルが風景に見えてしまい、無関心になる。火中の栗を拾えない。クライアントからのクレームも脳がシャットダウンして報告内容や先方のニュアンスがほとんど間違っているので注意が必要。

また、お願いできませんかm(_ _)m。最近は、質問の期限を忘れていたりして、お礼もできないまま終了になってしまったり、先生のご都合も伺わないまま質問を出したり、申し訳なく思っています。いつも、子供のこと、家のこと、自分の病気のこといろいろ相談に乗っていただけてありがとうございます。m(_ _)mです。