睡眠サプリに該当するQ&A

７４歳です。いつもお世話になり有難うございます。 肝機能の数値が非常に高くなりました。 ALP70（71） AST153(56) ALT187(85) r-GT79 (27) 血糖114(115) HbAIc 6.1(5.5) HDLコレステロール57(64) LDLコレステロール136(142) 中性脂肪148(111) 白血球51(48)でした。 腎臓は大丈夫でした、 ()は今年２月の特定検診結果です。 先生は何かサプリを飲んだ？と聞かれ今年の夏エキナセアをなめました と答えました。思い当たるのは、今年の夏暑かったのでアイスクリームやお饅頭を食べたのと食事の後おやつを頂いたことだと思います。グランドゴルフを毎週しているのですが、顔が非常に赤くなったのが気になったのと、よく眠れず疲れやすくだらだらと不規則な生活をしていました。 来週初めに超音波の検査をすることになりました。 こんなに肝機能が高くなったのは初めてで心配です。 宜しくお願いします。

通常通りでの生理であれば3日目の経血量がいちばん多く、たまに1時間で多い日用のナプキンがいっぱいになってしまうことがありました。 今回は8月28日から生理が始まり、30日の経血量が多く、昼時に2時間ほどで多い日用のナプキンが交換必要になりました。レバー状の経血あり。 この日は生理痛はたまに鈍痛を感じる程度です。 その後は2時間でもいっぱいになることはなかったです。 今朝起きたら身動きすると目が回る感覚があり、9時半頃貧血かと思い鉄分のサプリを接種しました。 その後立ち上がってめまいを感じることがなくなったので暫く動いていたのですが、振り向いた瞬間に目が回り、立っていられなくなりました。すぐに落ち着いたのですが、動くとまた目が回る感覚が戻ってきたので横になり2時間ほど眠り安静にしています。 ただ、今現在も寝返りを打ったりすると目が回る感覚は継続しています。 今朝起きた時点での経血はほぼなく、今は1cm程度の大きさの茶褐色の経血がナプキンについてるくらいの量です。 今年の6月に子宮頸がんの検診は受けており、陰性でした。 目の回る感覚は生理から起こるものなのでしょうか？もしあれば改善方法、そして週明けに早めに産婦人科にかかった方がいいのか、様子見でいいのか教えてください。

19歳の学生です。一人暮らしをしていますが、眠れないことが多く睡眠薬を買おうと思います。副作用や中毒性を心配しています。安心な薬はありますか？サプリの方がいいのでしょうか？アドバイスをお願いいたします。

18歳の娘です。通信制高校に通っています。 寝ようと思ってから寝付くまで時間がかかり良い睡眠がとれません。 2年前起立性調節障害になり、症状は落ち着いてきたものの寝つきの悪さから睡眠不足が続いています。 気分の浮き沈みも生理周期と関連してなのかあります。 やはり薬の服用が必要なのか… 睡眠薬に頼るのは怖い気持ち… 本人もどうしたら良いのか悩んでいるのですが、心療内科へ受診がいいでしょうか？ 睡眠改善サプリ等はよくないのでしょうか？

ベルソムラ21時に服用して就寝前にメラトニンサプリ飲むと寝つきは良いのですが、3時間ぐらいで目覚めて再度寝れない事があります。睡眠不足で日中の怠さ、眠気が酷いです。 ベルソムラの代わりにデエビゴにした場合の利点と欠点を教えて下さい。

睡眠の質を改善しようと思い、GABAのサプリをとっています。 GABAは運動機能を抑制するので、その働きを抑えるパーキンソン病の薬があると最近聞きました。 GABAをとっていると、パーキンソン病になる可能性があがりますか？ 心配になったのでよろしくお願いします。

GABAを飲んで3日目です。 元々違うGABAを飲んでいて違うサプリに切り替えました。 この３日間鮮明に覚えている夢を見ています。 脳が休息できてないのでしょうか？ ただ、いつも2〜3時間で起きていたのが4〜5時間続けて寝れるようになっているので睡眠時間はきちんと取れています。