妊婦 仰向けに該当するQ&A

妊娠39週です。骨盤ベルトの装着やマタニティ整体は行った方が良いのでしょうか。日常生活を送る中で腰に痛みはないのですが(以前は歩くたびに骨盤が痛むのはありました)、仰向け姿勢から起き上がる時や寝返りを打つ時に、腰に痛みがあります。

妊娠16週の妊婦です。 毎朝お腹の張りで目が覚めます。(目覚ましの時間より少し早いくらいのタイミングなので眠りは朝い時間帯なのだと思います。) 横向きで寝るようにしていますが、朝には仰向けになっていて、お腹の張りを感じます。